Anya és apa elmentek dolgozni, akkor ki fog vigyázni a kicsire? Egyedül otthon kicsit félhetnek. De ne féljünk, mert a kicsi gondozásának nagy feladata a nagyszülőkre és más idősebbekre hárul. Kedves és szelíd természetükkel, valamint tapasztalatukból fakadó bölcsességükkel a gyermekek gondozása számukra gyerekjáték – alig jelent kihívást.Bár tudjuk, hogy a nagyszülők mély bölcsességgel rendelkeznek, gyermekgondozási módszereiket néha finomítani kell. Milyen tanácsokat adhatnak tehát a szülők a gyermekeiket gondozó nagyszülőknek?
Néhány tipp a gyermekeket gondozó nagyszülőknek
Első tipp: Hagyják a babát szabadon mászni
Az idősebbek gyakran a legkisebb mozdulatra is megfeszülnek, és túlságosan aggódnak.Amikor meglátják a kisgyereket a padlón mászni, azonnal felemelik az ágyra vagy a babakocsiba, hogy ne botladozzon és ne sérüljön meg. Az ilyen korlátozások csak boldogtalanná teszik a babát.
Az anya, látva ezt a túlzott óvatosságot, nem tudta nem elgondolkodni: tényleg ennyire drámai a helyzet?
Ezért, ha ilyen helyzetbe kerülnek, az anyák elmagyarázhatják az idősebbeknek a baba mászásának előnyeit.
A mászás során a csecsemő felemeli a fejét és a nyakát, felemeli a mellkasát és a hasát a földről, és a végtagjaival támasztja meg a testsúlyát. Ez a gyakorlat erősíti a mellkas, a has, a hát és a végtagok izmait, elősegíti a csontváz fejlődését, és szilárd alapot teremt a későbbi álláshoz és járáshoz.Ráadásul a mászás viszonylag megterhelő tevékenység a gyermekek számára, jelentős energiafelhasználást igényel. Tanulmányok szerint kétszer annyi energiát fogyaszt, mint az ülés, és háromszor annyit, mint a fekvés. Ez segít a gyermekeknek, hogy jó étvágyuk legyen és jól aludjanak, ezáltal elősegítve fizikai növekedésüket és fejlődésüket.
Ennyi előnnyel még az edzőterembe járásnál is jobb, akkor miért ne engedné meg babájának, hogy élvezze a mászást? Ha a közelben felügyeli, általában biztonságos.
Miután hallották ezeket az előnyöket, a nagyszülők biztosan szívesebben engedik majd a babát szabadon mászni.
2. tipp: Gondoskodjon a baba alapos napvédelméről
Nézze meg a ragyogó napsütést odakint, a friss levegőt és a boldogan játszó gyerekeket. Egy ilyen kellemes látvány előtt melyik baba ne lenne kísértésnek kitéve? Melyik nagyapa ne lenne kísértésnek kitéve? Így a nagyapa és az unoka boldogan indulnak el együtt.
Azonban, bár a kimenetel egy dolog, a nagyszülők gyakran figyelmen kívül hagyják a baba nap elleni védelmét. A baba bőre még nagyon érzékeny, és a hosszan tartó napfénynek való kitettség károsíthatja.
Ezért az anyák emlékeztetheti a nagyszülőket, hogy alkalmazzanak napvédőt a babára.Például válasszák ki a megfelelő időpontot a kimenetelre. A szülők javasolhatják a nagyszülőknek, hogy a szezonális változásoknak megfelelően módosítsák a szabadtéri tevékenységeket: nyáron 10 óra előtt vagy 16 óra után, tavasszal és ősszel 9 és 15 óra között. Kint tartózkodáskor válasszák a fák árnyékát, és ne feledjék, hogy a napernyő vagy a napellenzővel ellátott babakocsi elengedhetetlen napvédő eszközök.
3. tipp: Kerülje el a baba ételeinek előrágását
Egyes idősebb rokonok előrágják az ételt, mielőtt azt a még fogak nélküli babáknak adnák, mert úgy gondolják, hogy így könnyebben lenyelik. Ez a gyakorlat rendkívül higiéniaellenes.
A felnőttek szájában számos baktérium és vírus található. Az étel előrágása növeli a gyermekek megbetegedésének kockázatát. Míg a felnőttek immunrendszere erősebb, mint a csecsemőké, és bizonyos kórokozóktól nem kapnak el betegségeket, a csecsemők, akik ugyanazon baktériumoknak vannak kitéve, nagyon fogékonyak a különböző betegségekre.Ráadásul, mivel az előre megrágott étel finoman felaprított, a csecsemők rágás nélkül nyelik le. Idővel ez megfosztja a csecsemőket a rágás gyakorlásától, ami gátolja a fogak, a rágóizmok és az állkapocs normális fejlődését. Az előre megrágás gátolja a megfelelő emésztést és a tápanyagok felszívódását is.Amikor a gyermekek maguk rágják meg az ételt, az serkenti a nyál és a gyomornedv kiválasztását, elősegítve az étel kémiai emésztését.
Az anyáknak csak egyenként kell elmagyarázniuk az időseknek a rágással történő etetés káros hatásait; ők biztosan meg fogják érteni és átveszik a higiénikus etetési módszert.
Negyedik tipp: A nagyszülőknek is szükségük van frissítő tanfolyamokra
A gyermeknevelés során a nagyszülők számos fejlődési kihívással szembesültek, tanúi voltak és részt vettek egy vagy több gyermek csecsemőkorától felnőttkoráig tartó teljes fejlődési folyamatában. Sikeres és sikertelen tapasztalatokkal egyaránt rendelkeznek, és gazdag szülői bölcsességet halmoztak fel.Bár egyes gyakorlatok elavultak lehetnek, a gyermekek egészségével és erkölcsi fejlődésével kapcsolatos bölcsességük továbbra is értékes. Ezért a gyermekgondozás nagyszülőkkel való megosztása lehetővé teszi számukra, hogy a hagyományos tudást a modern szülői technikákkal ötvözzék, elősegítve ezzel a harmonikusabb nevelést.A szülőknek valóban rendszeresen kapcsolatba kell lépniük az idősebbekkel, és meg kell osztaniuk velük a modern szülői gyakorlatokból származó ismereteiket. Ezenkívül a szülők előfizethetnek könnyen hozzáférhető, kortárs szülői kiadványokra, amelyeket a nagyszülők otthon átolvashatnak. A kortárs megközelítésekkel való ismerkedés javítja tudományos szülői készségeiket, ezáltal enyhítve a generációk közötti gyermeknevelés lehetséges hiányosságait.
Ötödik tipp: Ellenállni a kompenzálás késztetésének
Egyes nagyszülők, akiket fiatalkorukban korlátozott anyagi lehetőségek kötöttek, úgy érezhetik, hogy nem tudták gyermekeiknek megfelelő anyagi kényelmet vagy elegendő figyelmet biztosítani. Ez kompenzációs gondolkodásmódhoz vezethet, ami arra készteti őket, hogy unokáikra pazaroljanak mindent, ami gyakran túlzott kényeztetéshez vezet.Ezért a nagyszülőknek mérsékelten kell viselkedniük a gyermekek gondozásában: dicsérniük kell, amikor az megérdemelt, szidniuk kell, amikor szükséges, és megfontoltan kell kezelniük az anyagi kérésekkel kapcsolatos kérdéseket.
Hatodik tipp: A szülőknek és a nagyszülőknek egy véleményen kell lenniük
Képzeljük el a következő helyzetet: az anya többször is figyelmeztette a nagymamát, hogy ne adjon édességet a babának. Azonban miután az anya elment dolgozni, a nagymama engedett a gyermek kedves beszédének és kitartó könyörgésének, és végül odaadta neki az édességet. Sok szülő tanúja volt már ilyen helyzetnek.Természetesen a szülők szeretnék, ha a nagyszülők velük tartanának, de a nagyszülők gyengédsége miatt gyakran meginganak a gyermek legkisebb rábeszélésénél is. Ez sok szülő számára jelentős frusztrációt okoz.
Tényleg nincs megoldás?
Valóban, ha a szülők több időt fordítanának a nagyszülőkkel való kommunikációra, segítve őket megérteni a modern szülői filozófiákat, megosztva velük oktatási anekdotákat és élénk példákat, hogy fokozatosan befolyásolják őket, akkor gondolkodásuk fokozatosan kitöltődne a mai gyermekek neveléséhez jobban illeszkedő megközelítésekkel. Ezzel párhuzamosan történetekkel vagy esettanulmányokkal kellene illusztrálni, hogy a túlzott engedékenység hogyan befolyásolja a gyermek egész életre szóló boldogságát.A kulcs azonban az, hogy a szülők ne úgy közelítsék meg ezt, mint egy kísérletet a nagyszülők megváltoztatására, hanem inkább egy közös befolyásoló utazásként. Bízzanak abban, hogy ez a megközelítés révén a nagyszülők elkerülhetetlenül elkezdik alkalmazkodni a szokásaikhoz. 7. tipp: Mondj nemet a junk snackekre Sok nagyszülő attól tart, hogy unokái éhezni fognak, ezért amikor a gyermek snacket kér, természetesen engednek neki.Sajnos a gyerekek gyakran éppen ezeket a „junk food”-okat kívánják, és amikor duzzogni kezdenek, a nagyszülőknek nehéz megtagadni őket. Bár az alkalmi nassolás teljesen elfogadható, bizonyos junk food-okat szigorúan kerülni kell. Fontolja meg, hogy kitesz otthon egy „nassolási feketelistát”, hogy amikor a gyermeke megéhezik, pontosan tudja, mi megengedett és mi nem. Mely nassolnivalók kerülnek a feketelistára?
A lista a következő: 1. Sült ételek; 2. Konzervek; 3. Pácolt ételek; 4. Feldolgozott húsipari termékek (pl. kolbászok); 5. Zsíros húsok és belsőségek; 6. Tejszínes termékek; 7. Instant tészták; 8. Grillezett ételek; 9. Fagyasztott desszertek; 10. Aszalt gyümölcsök, befőtt szilva és kandírozott gyümölcsök.
8. tipp: Határozottan álljon ellen az erős ízeknek
Egyes nagyszülők kedvelik az erősen fűszerezett ételeket, ami befolyásolhatja a csecsemők étkezési preferenciáit. Valójában mind a gyermekek, mind az idősek számára az optimális egészség érdekében a könnyű, fűszerezés nélküli ételeket kell előnyben részesíteniük.
Az újszülötteket sima vízhez kell szoktatni, nem cukros italokhoz. Hat hónapos kor után minimalizálja a gyümölcslevek fogyasztását, és inkább a teljes gyümölcsök fogyasztását ösztönözze.Az első hat hónapban a csecsemők ételeibe nem szabad sót adni. Ezt követően fokozatosan vezessük be a sót, és csak hároméves kor után engedjük, hogy ízlésük a felnőttekéhez közeledjen. Azoknál a csecsemőknél, akiknek már kialakult ízlésük van, türelmesen, fokozatosan javítsuk ki ezt: csökkentsük az ételek fűszerezését, tegyük vonzóbbá a natúr ételeket, ösztönözzük őket, hogy más gyerekekkel együtt egyenek, és teremtsünk pozitív étkezési környezetet. A nagyszülők étkezési példája jelentős hatással bír.
9. tipp: Kerülje a gyermekek túlöltöztetését
Sokan látták már, hogy idős rokonok több réteg ruhát adnak a gyermekekre, akik így kövérnek és terjedelmesnek tűnnek, pedig természetes energiájukkal futnának és ugrálnának. Ez gyakran túlzott izzadáshoz vezet. A megfázástól való félelmükben egyes idősek hajlamosak túlöltöztetni a csecsemőket.
Valójában a csecsemők és kisgyermekek testhőmérséklete ugyanolyan, mint a felnőtteké. A különbség abban rejlik, hogy hőszabályozó központjuk még nem fejlett, ezért kevésbé tudnak alkalmazkodni a szélsőséges hőmérsékleti viszonyokhoz. Ezért az egészséges csecsemőknek csak kissé több ruhára van szükségük, mint a felnőtteknek. Az alacsonyabb állóképességűek esetében elegendő egy-két réteg ruhát felvenni a felnőttekhez képest – nincs szükség túlzott öltöztetésre.
10. tipp: Engedje meg babájának, hogy napközben megfelelően aludjon
Sok anya osztja ezt az aggodalmat: az idősebbek gyakran ellenzik a nappali alvást, mert attól tartanak, hogy az megzavarja az éjszakai alvást. A legtöbb anya azonban úgy véli, hogy a babáknak napközben is aludniuk kell, ha fáradtak, mert a megfelelő pihenés elősegíti az egészséges növekedést.
Ez a nézőpont részben helyes. Valójában a megfelelő nappali alvás kompenzálhatja az éjszakai nyugtalanságot, és támogatja az egészséges növekedést és fejlődést, a délutáni alvás pedig kiváló formája ennek.
A nagymamáknak nem kell attól tartaniuk, hogy a túlzott nappali alvás megzavarja az éjszakai pihenést, mivel segíthetnek szabályozni a gyermek alvási ritmusát.18 hónapos koruk után a csecsemők átállhatnak egyetlen délutáni alvásra, amelyet általában kora délutánra terveznek, körülbelül két órára. Fontos, hogy az alvásból való felébredés és a lefekvés között legalább négy óráig ébren maradjanak, hogy ne zavarják az éjszakai alvást.