Čistenie tváre je dôležitým krokom pri udržiavaní hygieny pokožky. Hoci mnoho žien používa rôzne čistiace prostriedky na tvár, vedeli ste, že zaradenie každodenných „elixírov krásy“ do vašej rutiny môže priniesť vynikajúce výhody v starostlivosti o pleť?
Soľ, citrón a ocot sú vynikajúce pomôcky, ktoré môžete plne využiť pri čistení pleti.
Výhody: Prevencia vrások
Čajové lístky obsahujú pozoruhodnú zlúčeninu: čajové polyfenoly. Tieto zvyšujú hladinu antioxidantov v pokožke, chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi a podporujú regeneráciu kožných buniek.
Štúdie potvrdzujú, že čajové polyfenoly majú 18-krát silnejšie anti-aging vlastnosti ako vitamín E, účinne zabraňujú vráskam a spomaľujú starnutie pokožky. Sú bohaté na hydrofilné skupiny, ktoré ľahko absorbujú vlhkosť z ovzdušia a udržujú hydratáciu pokožky. Okrem toho kyselina tanínová v čajových lístkoch zmierňuje suchosť a výrazne redukuje tvorbu vrások.
Po očistení tváre naneste čajovú vodu na pokožku a jemne ju vklepte prstami alebo na tvár položte bavlnené tampóny namočené v čaji na 2-3 minúty, potom dôkladne opláchnite čistou vodou. Alternatívne si tvár raz umyte čajovou vodou pred použitím čistiaceho prostriedku na tvár. Po umytí alebo nanesení čajovej vody vždy dôkladne opláchnite čistou vodou, aby sa zabránilo prenikaniu čajových pigmentov do pórov.
Jemné pripomenutie:
Čaj nemusí byť príliš silný, stačí bežná koncentrácia, akú pijete každý deň. Ideálny je čerstvo uvarený čaj, ale na umývanie môžete použiť aj čaj z predchádzajúceho dňa, hoci jeho účinnosť je o niečo nižšia. Čaj z predchádzajúceho dňa môže oxidovať a vytvárať farebné látky, ktoré sa ťažko oplachujú.
Optimálnou voľbou je zelený čaj. Keďže nie je fermentovaný, zachováva si prirodzené vlastnosti listov a ponúka najlepšie účinky proti starnutiu a čistiace účinky.
Účinky: Rozjasnenie, redukcia škvŕn, hydratácia pokožky
Pre jasnú a bezchybnú pleť je citrón nevyhnutnou zložkou. Antioxidantové vlastnosti citrónovej vody pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi v tele a spomaľujú proces starnutia. Bohatý obsah vitamínu C pomáha syntéze aminokyselín pre produkciu kolagénu, chráni pokožku a zabraňuje predčasnému vzniku vrások.
Citrónová voda tiež redukuje usadeniny melanínu v pokožke, čím zmierňuje výskyt tmavých škvŕn.
Po očistení pleti doma pridajte tri kvapky citrónovej šťavy na vatový tampón namočený v toniku. Jemne ním poklepávajte po tvári, aby ste odstránili matnosť a neutralizovali chemikálie v toniku. Táto metóda rozjasňuje pleť, zmäkčuje odumreté kožné bunky a zužuje póry.
Alternatívne môžete...
1. Oddeľte bielko z jedného vajca, pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, naneste na tvár pomocou vatového tampónu na približne pätnásť minút, potom opláchnite teplou vodou.
2. Umyte jeden čerstvý citrón, ošúpte ho a nakrájajte na plátky, vložte plátky do širokej nádoby, zalejte bielym vínom a nechajte namočené cez noc.Na druhý deň naneste infúziu na tvár pomocou sterilizovanej vaty. Po 15 minútach opláchnite teplou vodou.
Výhody: Bojuje proti akné a nadmernému mazu
Slaná voda účinne odstraňuje nahromadený maz, čierne bodky a povrchové nečistoty z pórov tváre spolu s odumretými kožnými bunkami a špinou.Umývanie slanou vodou má antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti, dosahuje hlboké čistenie, protizápalové a sterilizujúce účinky. Soľ tiež bojuje proti akné a poskytuje významnú úľavu pre problematickú pleť. Zvyčajne po približne jednom týždni starostlivosti o pleť na báze soli bude pleť na tvári vykazovať svieži, priehľadný vzhľad.Pri aplikácii na celé telo môžu kozmetické procedúry na báze soli podporovať metabolizmus pokožky, prevenciu a liečbu kožných ochorení a prinášajú významné zdravotné výhody. Dajte jednu čajovú lyžičku jemnej soli do dlane a pridajte dve až tri kvapky vody. Prstami dôkladne zmiešajte soľ a vodu. Po očistení namočte prsty do slanej vody a naneste ju na čelo a líca smerom nadol, pričom ju vmasírujte kruhovými pohybmi. Každú oblasť masírujte 1 až 5 krát.
Keď soľný roztok na tvári zaschne na biely prášok, zmyte zvyšky soli vlažnou vodou a potom tvár dôkladne očistite vodou z vodovodu. Nakoniec naneste výživné sérum alebo hydratačný krém. Túto procedúru vykonávajte raz denne po očistení ráno a večer.
Prínosy: Zníženie akné a rozjasnenie pokožky
Ocot je nielen bežnou prísadou do jedál, ale aj vynikajúcim kozmetickým prostriedkom.Ocot vyživuje a posilňuje pleť s vynikajúcimi výsledkami a bez vedľajších účinkov. Umývanie tváre octovou vodou zvyšuje vlhkosť a výživu kožných buniek, obnovuje žiarivosť a pružnosť. Zjemňuje rohovú vrstvu a rozjasňuje pleť, pričom má aj antibakteriálne vlastnosti. Ľudia s hrubou pleťou zistia, že pravidelné kúpanie v octovej vode zanecháva pleť hladkú a jemnú.
Pridajte jednu viečko bieleho octu do vlažnej vody a dôkladne premiešajte. Po očistení si opláchnite tvár octovým roztokom, jemne ho vklepte a potom opláchnite studenou vodou, aby sa póry stiahli.
Poznámka: Ocot je vysoko kyslý a môže dráždiť pokožku, ak sa používa nezriedený. Používajte len 7-10 kvapiek na jedno umytie.
Výhoda: Zosvetľuje pigmentáciu
Väčšina ľudí po opláchnutí zŕn ryže vodu z umývania ryže vylieva, pritom táto tekutina je „pokladom“ pre krásu.Prečo ryžová voda skrášľuje pokožku? Je to preto, že vo vode zostávajú rozpustné vitamíny a minerály prítomné v bielej ryži. Obzvlášť bohaté sú vitamíny B, ktoré pomáhajú rozkladať kožný maz, zmierňujú pigmentáciu a zabraňujú vzniku milia.
Pravidelné umývanie tváre a rúk vodou z ryže vám časom zanechá hladkú a pružnú pokožku. Práve preto, že je taká prírodná, je vhodná pre citlivú pokožku a môžete ju používať každý deň bez obáv.