Sejas tīrīšana ir būtisks solis ādas higiēnas uzturēšanā. Lai gan daudzas sievietes izmanto dažādus sejas tīrīšanas līdzekļus, vai zinājāt, ka ikdienas rutīnā iekļaujot "skaistuma eliksīrus", var panākt labākus ādas kopšanas rezultātus?
Sāls, citrons un etiķis ir lieliski palīgi, kurus var pilnībā izmantot sejas tīrīšanas rutīnā.
Ieguvumi: grumbu novēršana
Tējas lapās ir atrodams ievērojams savienojums – tējas polifenoli. Tie paaugstina ādas antioksidantu līmeni, aizsargājot šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem un veicinot ādas šūnu reģenerāciju.
Pētījumi apstiprina, ka tējas polifenoliem ir 18 reizes spēcīgākas pretnovecošanās īpašības nekā E vitamīnam, efektīvi novēršot grumbu veidošanos un aizkavējot ādas novecošanos. Tie ir bagāti ar hidrofilām grupām, kas viegli uzsūc atmosfēras mitrumu, lai saglabātu ādas mitrumu. Turklāt tējas lapās esošā tanīnskābe mazina sausumu un ievērojami samazina grumbu veidošanos.
Pēc sejas attīrīšanas uzklājiet uz ādas tēju un viegli ieklopojiet ar pirkstiem vai uzlieciet uz sejas ar tēju piesūcinātas vates diskiņus uz 2–3 minūtēm, pirms rūpīgi noskalojat ar tīru ūdeni. Alternatīvi, pirms sejas tīrīšanas līdzekļa lietošanas vienreiz nomazgājiet seju ar tēju. Pēc mazgāšanas vai tējas uzklāšanas vienmēr rūpīgi noskalojiet ar tīru ūdeni, lai tējas pigmenti neiesūktos porās.
Neliels atgādinājums:
Tēja nav jābūt pārāk stiprai; pietiek ar ikdienas dzēriena stiprumu. Ideāla ir svaigi uzlieta tēja, taču mazgāšanai var izmantot arī nakti nostāvējušu tēju, lai gan tās efektivitāte ir nedaudz mazāka. Nakti nostāvējusī tēja var oksidēties, veidojot krāsainas vielas, kuras ir grūti noskalot.
Zaļā tēja ir optimālā izvēle. Tā kā tā nav fermentēta, tā saglabā lapu dabiskās īpašības, piedāvājot labākās pretnovecošanās un attīrošās īpašības.
Ieguvumi: izgaismošana, plankumu samazināšana, ādas mitrināšana
Lai iegūtu skaistu un nevainojamu sejas ādu, citrons ir būtiska sastāvdaļa. Citronu ūdens antioksidantu īpašības palīdz cīnīties pret brīvo radikāļu radītajiem bojājumiem organismā, palēninot novecošanās procesu. Tā bagātīgais C vitamīna saturs veicina aminoskābju sintēzi kolagēna ražošanai, aizsargājot ādu un novēršot priekšlaicīgas grumbu veidošanos.
Citronu ūdens samazina arī melanīna nogulsnes ādā, tādējādi mazinot tumšo plankumu parādīšanos.
Pēc sejas attīrīšanas mājās pievienojiet trīs pilienus citronu sulas tonikā iemērcētai vates diskiņai. Viegli uzklājiet to uz sejas, lai noņemtu blāvumu un neitralizētu tonika ķīmiskās vielas. Šī metode izgaismo ādu, mīkstina atmirušās ādas šūnas un attīra poras.
Alternatīvi varat...
1. Atdalīt baltumu no viena olas, pievienot dažus pilienus citrona sulas, uzklāt uz sejas ar vates disku aptuveni uz piecpadsmit minūtēm, pēc tam noskalot ar siltu ūdeni.
2. Nomazgāt vienu svaigu citronu, nomizot un sagriezt šķēlēs, ielikt šķēles platā burkā, pārklāt ar baltvīnu un atstāt mērcēties uz nakti.Nākamajā dienā ar sterilizētu vati uzklājiet uz sejas uzlijušo šķidrumu. Pēc 15 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ieguvumi: cīnās pret pinnes un lieko taukainību
Sālsūdens efektīvi noņem uzkrāto sebumu, melnos punktiņus un virsmas netīrumus no sejas porām.Mazgāšanās ar sālsūdeni piemīt antibakteriālas un antimikrobiālas īpašības, kas nodrošina dziļu attīrīšanu, pretiekaisuma un sterilizējošu efektu. Sāls arī cīnās pret pinnes, ievērojami atvieglojot problemātisku ādu. Parasti pēc aptuveni vienas nedēļas sāls balstītas ādas kopšanas sejas āda izskatās svaiga un caurspīdīga.Kad sāls tiek uzklāts uz visa ķermeņa, sāls balzami veicina ādas vielmaiņu, novērš ādas problēmas un sniedz ievērojamu labumu veselībai.
Ielieciet vienu tējkaroti smalkā sāls plaukstā un pievienojiet divas līdz trīs pilienus ūdens. Rūpīgi sajauciet sāli un ūdeni ar pirkstu galiem. Pēc attīrīšanas iemērciet pirkstu galus sālsūdenī un uzklājiet to uz pieres un vaigiem ar lejupvērstiem kustībām, masējot ar apļveida kustībām. Masējiet katru zonu 1 līdz 5 reizes.
Kad sālsūdens ir izžūdis, atstājot balta pulverveida atliekas, noskalojiet sāli ar siltu ūdeni, pēc tam rūpīgi attīriet seju ar krāna ūdeni. Beigās uzklājiet barojošu serumu vai mitrinošu krēmu. Atkārtojiet šo procedūru no rīta un vakarā.
Kad sāls šķīdums uz sejas izžūst, pārvēršoties balta pulvera veidā, noskalojiet sāls atliekas ar remdenu ūdeni, pēc tam rūpīgi notīriet seju ar krāna ūdeni. Nobeigumā uzklājiet barojošu serumu vai mitrinošu krēmu. Veiciet šo procedūru reizi dienā pēc sejas attīrīšanas no rīta un vakarā.
Ieguvumi: pinnes samazināšana un ādas izgaismošana.
Etiķis ir ne tikai izplatīts garšvielu, bet arī lielisks skaistumkopšanas līdzeklis.Etiķis baro un stiprina ādu, sniedzot lieliskus rezultātus un neradot blakusparādības. Sejas mazgāšana ar etiķa ūdeni palielina mitrumu un barības vielas ādas šūnās, atjaunojot ādas starojumu un elastību. Tas mīkstina raga slāni un izgaismo sejas krāsu, kā arī piemīt antibakteriālas īpašības. Cilvēkiem ar raupju ādu regulāra mazgāšanās ar etiķa ūdeni padara ādu gludu un maigu.
Pievienojiet vienu vāciņu baltā etiķa remdenam ūdenim un rūpīgi samaisiet. Pēc sejas attīrīšanas uzsmidziniet etiķa šķīdumu uz sejas, viegli ieklopojiet to un noskalojiet ar aukstu ūdeni, lai sašaurinātu poras.
Piezīme: Etiķis ir ļoti skābs un var kairināt ādu, ja to lieto neatšķaidītu. Lietojiet tikai 7–10 pilienus vienā mazgāšanā.
Priekšrocība: atvieglo pigmentāciju
Lielākā daļa cilvēku izlej rīsu mazgāšanas ūdeni pēc graudu skalošanas, taču šis šķidrums ir īsts skaistuma "dārgums".Kāpēc rīsu ūdens padara ādu skaistāku? Tas ir tāpēc, ka baltajos rīsos esošie ūdenī šķīstošie vitamīni un minerālvielas paliek mazgāšanas ūdenī. Īpaši bagātīgi tajā ir B vitamīni, kas palīdz sadalīt sejas taukus, izbalināt pigmentāciju un novērst milijas.
Regulāri mazgājot seju un rokas ar rīsu ūdeni, jūsu āda kļūs gluda un elastīga. Tieši tāpēc, ka tas ir tik dabisks, tas ir piemērots jutīgai ādai un to var lietot ikdienā bez problēmām.