Die Gesichtsreinigung ist ein wichtiger Schritt zur Aufrechterhaltung der Hauthygiene. Viele Frauen verwenden verschiedene Gesichtsreiniger, aber wussten Sie, dass die Einbeziehung alltäglicher „Schönheitselixiere” in Ihre Routine hervorragende Vorteile für die Hautpflege haben kann?
Salz, Zitrone und Essig sind ausgezeichnete Hilfsmittel, die Sie bei Ihrer Reinigungsroutine voll ausschöpfen können.
Vorteile: Vorbeugung von Falten
Teeblätter enthalten eine bemerkenswerte Verbindung: Teepolyphenole. Diese erhöhen den Antioxidantiengehalt der Haut, schützen die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und fördern die Regeneration der Hautzellen.
Studien bestätigen, dass Tee-Polyphenole 18-mal stärkere Anti-Aging-Eigenschaften als Vitamin E besitzen, wodurch sie wirksam Falten vorbeugen und die Hautalterung verzögern. Sie sind reich an hydrophilen Gruppen und nehmen leicht Feuchtigkeit aus der Luft auf, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Darüber hinaus lindert die Gerbsäure in Teeblättern Trockenheit und reduziert die Faltenbildung erheblich.
Tragen Sie nach der Gesichtsreinigung Teewasser auf die Haut auf und klopfen Sie es sanft mit den Fingern ein, oder legen Sie mit Tee getränkte Wattepads für 2-3 Minuten auf das Gesicht, bevor Sie es gründlich mit klarem Wasser abspülen. Alternativ können Sie das Gesicht einmal mit Teewasser waschen, bevor Sie ein Gesichtsreinigungsmittel verwenden. Spülen Sie das Gesicht nach dem Waschen oder Auftragen von Teewasser immer gründlich mit klarem Wasser ab, um zu verhindern, dass Teepigmente in die Poren eindringen.
Ein kleiner Hinweis:
Der Tee muss nicht besonders stark sein, die normale Trinkstärke reicht aus. Frisch aufgebrühter Tee ist ideal, aber auch über Nacht gezogener Tee kann zum Waschen verwendet werden, wenn auch mit etwas geringerer Wirksamkeit. Über Nacht gezogener Tee kann oxidieren und farbige Substanzen bilden, die sich nur schwer abspülen lassen.
Grüner Tee ist die optimale Wahl. Da er nicht fermentiert wird, behält er die natürlichen Eigenschaften der Blätter und bietet die wirksamsten Anti-Aging- und Reinigungsvorteile.Vorteile: Aufhellung, Reduzierung von Hautunreinheiten, Feuchtigkeitsversorgung der Haut Für einen hellen und makellosen Teint ist Zitrone ein unverzichtbarer Inhaltsstoff. Die antioxidativen Eigenschaften von Zitronenwasser helfen, Schäden durch freie Radikale im Körper zu bekämpfen und verlangsamen so den Alterungsprozess. Der reichhaltige Vitamin-C-Gehalt unterstützt die Aminosäuresynthese für die Kollagenproduktion, schützt die Haut und beugt vorzeitigen Falten vor.
Zitronenwasser reduziert auch Melaninablagerungen in der Haut und mindert so das Auftreten von dunklen Flecken.
Geben Sie nach der Reinigung zu Hause drei Tropfen Zitronensaft auf ein mit Toner getränktes Wattepad. Tupfen Sie damit sanft Ihr Gesicht ab, um Mattheit zu entfernen und chemische Rückstände aus Ihrem Toner zu neutralisieren. Diese Methode hellt den Teint auf, macht abgestorbene Hautzellen weich und verfeinert die Poren.
Alternativ können Sie auch...
1. Das Eiweiß von einem Ei trennen, ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen, mit einem Wattepad etwa fünfzehn Minuten lang auf das Gesicht auftragen und dann mit warmem Wasser abspülen.
2. Eine frische Zitrone waschen, schälen und in Scheiben schneiden, die Scheiben in ein Weithalsglas geben, mit Weißwein bedecken und über Nacht einweichen lassen.Am nächsten Tag tragen Sie die Flüssigkeit mit sterilisierter Watte auf Ihr Gesicht auf. Spülen Sie sie nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.
Vorteile: Bekämpft Akne und überschüssiges Fett
Salzwasser entfernt effektiv angesammeltes Talg, Mitesser und oberflächliche Verunreinigungen aus den Poren des Gesichts sowie abgestorbene Hautzellen und Schmutz.Das Waschen mit Salzwasser hat antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften und erzielt eine tiefenreinigende, entzündungshemmende und sterilisierende Wirkung. Salz bekämpft auch Akne und bietet eine deutliche Linderung bei unreiner Haut. In der Regel sieht die Gesichtshaut nach etwa einer Woche der Hautpflege mit Salz frisch und strahlend aus.Bei der Anwendung am ganzen Körper fördern Schönheitsbehandlungen auf Salzbasis den Hautstoffwechsel, beugen Hautproblemen vor und bieten erhebliche gesundheitliche Vorteile. Geben Sie einen Teelöffel feines Salz in Ihre Handfläche und fügen Sie zwei bis drei Tropfen Wasser hinzu. Mischen Sie das Salz und das Wasser vorsichtig mit den Fingerspitzen. Tauchen Sie nach der Reinigung Ihre Fingerspitzen in das Salzwasser und tragen Sie es mit nach unten gerichteten Strichen auf Stirn und Wangen auf, wobei Sie es mit kreisenden Bewegungen einmassieren. Massieren Sie jeden Bereich 1 bis 5 Mal. Sobald das Salzwasser zu einem weißen, pulverigen Rückstand getrocknet ist, spülen Sie das Salz mit warmem Wasser ab und reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich mit Leitungswasser. Tragen Sie zum Schluss ein pflegendes Serum oder eine Feuchtigkeitscreme auf. Wiederholen Sie diese Routine morgens und abends.
Sobald die Salzlösung auf dem Gesicht zu einem weißen Pulver getrocknet ist, spülen Sie die Salzrückstände mit lauwarmem Wasser ab und reinigen Sie das Gesicht anschließend gründlich mit Leitungswasser. Tragen Sie zum Schluss ein pflegendes Serum oder eine Feuchtigkeitscreme auf. Führen Sie diese Routine einmal täglich nach der Reinigung morgens und abends durch.
Vorteile: Reduzierung von Akne und Aufhellung der Haut
Essig ist nicht nur ein gängiges Gewürz, sondern auch ein hervorragendes Schönheitsmittel.Essig pflegt und stärkt die Haut mit hervorragenden Ergebnissen und ohne Nebenwirkungen.
Das Waschen Ihres Gesichts mit Essigwasser erhöht den Feuchtigkeits- und Nährstoffgehalt der Hautzellen und stellt die Ausstrahlung und Elastizität wieder her. Es macht die Hornschicht weich und hellt den Teint auf, während es gleichzeitig antibakterielle Eigenschaften besitzt. Personen mit rauer Haut werden feststellen, dass regelmäßiges Baden mit Essigwasser die Haut glatt und fein macht.
Geben Sie eine Verschlusskappe weißen Essig in lauwarmes Wasser und vermischen Sie beides gründlich. Spritzen Sie sich nach der Reinigung diese Essiglösung ins Gesicht, klopfen Sie sie sanft ein und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab, um die Poren zu straffen.
Hinweis: Essig ist sehr säurehaltig und kann die Haut reizen, wenn er unverdünnt angewendet wird. Verwenden Sie nur 7–10 Tropfen pro Waschgang.
Vorteil: Hellt Pigmentflecken auf
Die meisten Menschen schütten das Reiswaschwasser nach dem Spülen der Körner weg, doch diese Flüssigkeit ist ein „Schatz” für die Schönheit.Warum verschönert Reiswasser die Haut? Das liegt daran, dass die wasserlöslichen Vitamine und Mineralien, die in weißem Reis enthalten sind, im Waschwasser verbleiben. Besonders reichhaltig sind B-Vitamine, die dabei helfen, Gesichtsöle abzubauen, Pigmentflecken zu verblassen und Milien vorzubeugen.
Wenn Sie Ihr Gesicht und Ihre Hände regelmäßig mit Reiswasser waschen, wird Ihre Haut mit der Zeit glatt und geschmeidig. Gerade weil es so natürlich ist, eignet es sich für empfindliche Haut und kann ohne Bedenken täglich angewendet werden.