保護者への子どもの健康に関する15のアドバイス
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子どもが入園して一ヶ月が経ち、園生活にもほぼ慣れました。この時期に子どもが病気にならないように、園での健康管理をどう確保すべきでしょうか?幼稚園の先生と園医からのアドバイスを聞いてみましょう。
1. 情報共有
園の先生や園医に子どもの健康状態を把握してもらうことで、家庭と同じようなケアを受けられます。以下の情報は必ず園に伝えておきましょう。
2. 連絡先の確保
自宅・職場の電話番号と携帯番号を必ず伝え、いつでも連絡が取れるようにしましょう。また、保護者に連絡が取れない場合の代替連絡先(例:祖父母)も伝えておきます。
3. 病歴の隠蔽禁止
入園時には健康診断と病歴の記入がありますが、検査項目の制限や保護者の配慮から、幼稚園が正確な健康情報を得られないケースが少なくありません。緊急時に園医や保育士が適切な対応できず、子どもの健康が脅かされる恐れがあります。一部の保護者は、病歴を公表すると特別な配慮が原因で子どもが孤立するのではないかと懸念し、注意欠陥・多動性障害(ADHD)、てんかん、喘息などの特別な病気を意図的に隠すことがあります。しかし、このような心配は全く不要です。園では全ての児童が平等にケアを受けられます。
4、子どもの心情の変化を教師に伝える。
頭痛や腹痛が、実際の病気ではなく緊張によるものの場合があります。ペットや身近な人の死があった場合は必ず幼稚園の教師に伝えてください。事実を把握した教師は、子どもと話し合うことで心のわだかまりを解消する手助けができます。
5、幼稚園と情報を共有する。
園で頻繁に体調を崩す場合は、医師の診断結果(原因・症状・ケア方法など)を担任や園医に伝えることが望ましいです。これにより適切なケアが受けられるだけでなく、他の園児にも同様の症状が出る可能性や園の運営上の課題に気づくきっかけとなります。また、保育のアドバイスを園側からも提供してもらえるでしょう。
子どもの病気の兆候を見極める子どもが病気になった時、他の子どもに感染させたくない一方で、幼稚園の授業を欠席させたくない場合、どうすればよいでしょうか?以下の方法で、子どもが家で休養すべきか、幼稚園に通い続けるべきかを判断しましょう。
6、まず子どもの体温を測る。子どもに発熱症状があり、体温が37.5℃以上の場合は、家で休養させる必要があります。熱が完全に下がってから、さらに24時間経過を確認してから登園させてください。
7、お子さんの喉を確認する。
喉の痛みを訴える場合は、喉の炎症の有無を調べましょう(懐中電灯の光で喉を照らすと確認できます)。異常がなければ登園可能です。喉が赤くなっていたり、白い小さな斑点があり、かつ痛みが強い場合は、自宅で休養させてください。
8、緊張要因の排除。
幼稚園の発表会前日や、友達にいじめられた後などに、突然お腹が痛くなったり嘔吐したりする子どもがいます。これは緊張が原因であることが多いです。この時は注意深く観察し、実際に激しく嘔吐している場合は、自宅で休ませるのが最善です。単に「お腹が痛い」と訴えるだけで他の症状がない場合は、幼稚園へ通わせても構いません。ただし、幼稚園での出来事をさりげなく尋ね、緊張の原因を探り、適切に励ましてあげましょう。例えば「お前のダンスは友達と同じくらい上手だったよ」などと。幼稚園では、お子さんの緊張の原因や様子を正直に先生に伝え、一緒に緊張を和らげるサポートを依頼してください。
9、安易な約束は避ける。
園に預けた後、「気分が悪くなったら先生に言ってね、ママがすぐ迎えに来るから」などと約束するのは避けましょう。これは早退の言い訳を与えることになります。お子様の健康状態が気になる場合は、その心配を先生に伝え、特に注意を払ってもらうよう依頼してください。
10、薬の管理
お子さんが病気で薬を飲む必要がある場合、幼稚園の先生は正確な服薬情報を知る必要があります。医師から指示された長い注意事項を簡潔に伝える方法や、お子さんが通う幼稚園の園医の職責範囲を理解しましょう。ほとんどの幼稚園では、医師の処方箋なしに、たとえ咳止めシロップであっても、安易にお子さんに薬を投与することはありません。多くの園医室では、包帯や紫薬水など緊急時用の外用薬のみを備えています。ただし、医師免許を持つ園医が在籍し、処方箋を発行して治療を行う園もあります。そのため、まずお子さんが通う園の園医の役割を確認し、薬物治療が必要な場合に保護者がどのような準備をすべきか明確にしておく必要があります。
11、医師の処方箋と薬瓶を一緒に園へ持参する。
先生や園医は、お子さんが服用する薬の名前と正確な用量を知る必要があります。これらは通常、薬の容器に印刷されているか、医師の処方箋に記載されています。お子さんが喘息を患っている場合、幼稚園に行く際には吸入器を2本持たせ、必ずご自身で先生に手渡ししてください。お子さんに渡させないでください。忘れ物をする可能性が高いです。ご家庭では、先生と協力して以下のことを行ってください。
園での生活は規則正しいですが、家に帰るとそのリズムが崩れ、これが健康を損なう主な要因となります。そのため、園の先生方は家庭での協力をお願いしています。
12、水分補給を十分に行うこと。
脱水状態は子供の頭痛を引き起こす主な原因です。十分な水分補給は新陳代謝を促進するだけでなく、鼻腔の粘液を増やし、アレルギー症状の発生をある程度抑えることができます。
幼稚園では先生が定期的に水分補給をしますが、子どもが協力しない場合もあります。そのため、特に毎朝幼稚園に行く前と帰宅後には、家庭で積極的に水分を摂らせてください。また、幼稚園でも水分を多く取るよう促しましょう。
咳止め薬がない場合は、のど飴を与えるのも一つの方法です。
のどが痛い時に少量のとど飴を食べさせると、不快感が和らぎます(実際、のど飴と咳止め薬に含まれる糖分の効果は同じで、粘液分泌を促進し、のどを潤す作用があります)。そのため、幼稚園でも薬を使わないこの方法が採用されることがあります。
13、子どもの睡眠時間に注意する。
幼稚園の先生方は、入園したばかりの子どもの多くが園生活に慣れず、夜の睡眠の質が大きく低下していることに気づいています。翌朝、園に来た時点で体調が優れず、これが続くと子どもの健康に影響を及ぼします。そのため、保護者の皆様には子どもの夜の睡眠に十分注意していただきたいと思います。一般的に、幼稚園に通う子どもは1日11~13時間の睡眠が必要です。就寝前には、幼稚園の話を多くせず、子どもが気持ちよく眠りにつけるよう心がけてください。
14、良い衛生習慣を身につけさせる。
手洗いは最も簡単な細菌除去・健康維持の方法です。幼稚園では、食事前やトイレ後に石鹸で手を洗う方法を教えます。ご家庭でもこの習慣を継続できるよう、保護者のご協力をお願いします。
15、幼稚園の保健師からのアドバイス:お子様の健康記録を記入する際は、できるだけ詳細に記載してください。
1、喘息などのアレルギーを持つお子様の場合、主なアレルゲンを先生にお伝えください。直近の発作時期と原因についても明記してください。
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