Meie laps on lasteaias käinud juba kuu aega ja on enamasti harjunud rutiiniga. Loomulikult ei soovi keegi, et tema laps sel etapil haigeks jääks. Kuidas saame siis lasteaias viibimise ajal nende tervist kaitsta? Kuulame mõned nõuanded lasteaiaõpetajatelt ja kooliõelt.
1. Teabe jagamine
Kui lasteaia töötajad ja kooliõde on teadlikud teie lapse tervislikust seisundist, saavad nad teda hooldada sama hoolikalt kui kodus. Siin on olulised andmed, mida lasteaiaga jagada:
2. Kontaktandmete edastamine
Veenduge, et lasteaial on teie kodu-, töö- ja mobiiltelefoninumbrid, et teiega saaks kohe ühendust võtta. Lisaks sellele edastage teise vastutava isiku (nt vanavanema) nimi ja number, juhuks kui teiega ei õnnestu ühendust saada.
3. Haigusloo avaldamine
Ärge varjake oma lapse haiguslugu.
Lapsed läbivad registreerimisel tervisekontrolli ja täidavad terviseandmete vormid. Kuid uurimise ulatuse piirangute ja vanemate otsustuse tõttu puudub lasteaedadel sageli terviklik terviseinfo. Seetõttu ei ole kooliõed ja õpetajad valmis hädaolukordadeks, mis võib ohustada lapse heaolu.Mõned vanemad kardavad, et lapse haigusloo avaldamine võib kaasa tuua erikohtlemise ja võimaliku isolatsiooni, ning varjavad teadlikult selliseid haigusi nagu ADHD, krambid või astma. Sellised mured on suures osas põhjendamatud, kuna lasteaias saavad kõik lapsed võrdset hooldust.
4. Teavitage õpetajaid oma lapse emotsionaalsetest muutustest.
Mõnikord on peavalu või kõhuvalu põhjuseks pigem emotsionaalne stress kui tõeline haigus. Kui pere lemmikloom või lähedane sugulane sureb, on oluline sellest lasteaia personalile teada anda. Seda teades saavad õpetajad vestelda lapsega, et aidata tal leina üle saada.
5. Võimaldage teabe jagamist lasteaia ja kodu vahel.
Kui teie laps haigestub lasteaias sageli, on soovitatav jagada meditsiinilisi hinnanguid õpetaja või kooli meditsiiniõega. See hõlmab haiguse põhjuseid, konkreetseid sümptomeid ja soovitatavat ravi. Selline suhtlemine tagab, et teie laps saab asjakohast tähelepanu, samal ajal hoiatades lasteaeda võimalikest riskidest: kas teised lapsed võivad olla samasuguste haiguste suhtes vastuvõtlikud? Kas lasteaia protokollides võib olla lünki? Lisaks tervitavad lasteaia töötajad ettepanekuid lastehoiu tavade parandamiseks.
Haiguse tunnuste äratundmine Kui teie laps haigestub, soovite loomulikult vältida nakkuse levikut, tagades samal ajal, et ta ei jääks lasteaia tegevustest ilma. Siin on meetodid, mille abil saate otsustada, kas laps peaks jääma koju puhkama või lasteaeda minema.
6. Esmalt mõõtke lapse temperatuuri. Kui lapsel on palavik, mille temperatuur ületab 37,5 °C, peab ta jääma koju puhkama.Pärast palaviku täielikku taandumist jälgige last veel 24 tundi, enne kui ta lasteaeda tagasi läheb. 7. Vaadake lapse kurgu üle. Kui laps kaebab kurguvalu üle, kontrollige, kas seal on põletikku (võite kasutada taskulampi, et kurgu valgustada). Kui ebanormaalsusi ei leidu, võib laps lasteaeda minna.Kui märkate kurgus punetust või valgeid laike, millega kaasneb märkimisväärne ebamugavustunne, peaks laps jääma koju tervenema. 8. Välistage ärevusega seotud tegurid. Mõned lapsed võivad lasteaia etenduse eelõhtul või pärast eakaaslaste kiusamist kogeda äkilist kõhuvalu või isegi oksendamist, mis on sageli tingitud suurenenud ärevusest. Sellistel juhtudel jälgige last tähelepanelikult. Kui oksendamine on tugev, on soovitatav laps koju jätta.Kui laps kaebab vaid ebamugavustunnet, ilma muude sümptomiteta, võib ta lasteaeda minna. Arutage siiski õrnalt lapse lasteaia kogemusi, et leida ärevuse allikad ja pakkuda talle kindlustunnet. Näiteks: „Minu arvates tantsisid sa sama ilusti kui teised lapsed.“ Lasteaeda jõudes teavitage õpetajat ausalt lapse ärevuse allikatest ja sümptomitest, et leevendada tema stressi. 9. Vältige kergekäelisi lubadusi.
Pärast lapse lasteaeda viimist vältige ütlemast: „Kui sa tunned end halvasti, ütle õpetajale ja ema tuleb sind kohe ära tooma.” See annab lapsele põhjuse varem lahkuda. Kui teil on terviseprobleeme, rääkige neist õpetajale ja paluge tal lapsele rohkem tähelepanu pöörata.
10. Ravimite manustamine
Kui teie laps vajab haiguse tõttu ravimeid, peab lasteaia personal omama täpset teavet nende manustamise kohta. Õppige, kuidas edastada lühidalt arsti pikk ettevaatusabinõude loetelu, ja mõistke lasteaia kohapealse meditsiinipersonali ülesannete ulatust. Enamik lasteaedu ei manusta ravimeid ilma arsti retseptita, isegi lihtsaid köhasiirupeid.Enamikus lasteaedade meditsiiniruumides on varuks ainult väliseks kasutamiseks mõeldud esmaabivahendid, nagu sidemed ja antiseptilised lahused. Mõned lasteaiaõed on aga meditsiinilise kvalifikatsiooniga ja võivad määrata ravimeid või anda edasist ravi. Seetõttu peaksite esmalt tutvuma lasteaiaõe vastutusalaga ja selgitama, mida peate tegema, et lasteaiaga koostööd teha, kui teie laps vajab ravimeid.
11. Tooge lasteaeda kaasa nii arsti retsept kui ka ravimipudel.Õpetajad ja lasteaiaõed vajavad teie lapse võetavate ravimite täpset nime ja annust, mis on tavaliselt trükitud ravimipudelile või märgitud arsti retseptile. Kui teie lapsel on astma, on soovitatav anda lasteaiale kaks inhalaatorit. Andke need ise õpetajale, mitte paluge lapsel neid viia, kuna ta võib need kergesti unustada. Kodus peaksite teatud küsimustes õpetajaga koostööd tegema.
Kuigi lasteaias järgivad lapsed kindlat rutiini, häirib koju naasmine sageli neid harjumusi, mis on oluline tegur nende heaolu kahjustamisel. Seetõttu soovitavad lasteaia töötajad järgida kodus samu harjumusi.
12. Veenduge, et teie laps joob piisavalt vett.
Dehüdratsioon on sageli laste peavalu peamine põhjus.Piisav vedelikukogus toetab teie lapse ainevahetust ja suurendab nina limaskesta vedelikku, mis võib teataval määral aidata vähendada allergiate esinemist. Kuigi lasteaia töötajad pakuvad lastele regulaarselt vett, võivad lapsed mõnikord joomast keelduda. Seetõttu julgustage oma last kodus rohkem vett jooma, eriti enne lasteaeda minekut igal hommikul ja koju naasmisel. Julgustage neid ka lasteaias vett jooma.
Kui köhasiirupit pole saadaval, võib pakkuda kurkukomme.
Kurgu ebamugavustunde korral võib väike kogus komme sümptomeid leevendada (tegelikult toimib kommide suhkur sarnaselt köhasiirupiga, stimuleerides limaeritumist, et kurku rahustada). Seda mitte-meditsiinilist lähenemist kasutatakse lasteaedades mõnikord.
13. Jälgige oma lapse uneharjumusi.
Lasteaia töötajad on täheldanud, et paljude lasteaeda äsja tulnud laste une kvaliteet halveneb oluliselt lasteaia eluga kohanemise tõttu. Kui laps saabub järgmisel hommikul lasteaeda halvas seisundis, võib see aja jooksul kahjustada tema tervist. Seetõttu soovitatakse vanematel jälgida oma lapse öist und; tavaliselt vajab lasteaiaealine laps 11–13 tundi und ööpäevas.Õpetajad soovitavad vanematel enne magamaminekut vältida lasteaia teemade liigset arutamist, et lapsed saaksid rahulikult magama jääda.
14. Tervislike hügieeniharjumuste edendamine.
Kätepesu on endiselt lihtsaim viis bakterite eemaldamiseks ja heaolu säilitamiseks. Lasteaia töötajad õpetavad lastele enne sööki ja pärast tualeti kasutamist käte pesemist seebi ja veega. Vanemad peaksid seda harjumust kodus kinnistama, et need kasulikud rutiinid püsiksid.
15. Lasteaia meditsiiniõde soovitab vanematel täita oma lapse tervisekaarti äärmiselt hoolikalt.
1. Astma ja muude allergiatega laste puhul teavitage õpetajat peamistest allergeenidest. Märkige viimase episoodi kuupäev ja selle põhjus.