Je to měsíc, co naše dítě začalo chodit do školky, a už si většinou zvyklo na nový režim. Přirozeně nikdo nechce, aby jeho dítě v této fázi onemocnělo. Jak tedy můžeme chránit jeho zdraví během pobytu ve školce? Poslechněme si několik rad od učitelek ve školce a školní sestry.
1. Sdílení informací
Pokud zajistíte, aby personál školky a školní sestra byli informováni o zdravotním stavu vašeho dítěte, bude se mu dostávat stejně pečlivé péče jako doma. Zde jsou základní informace, které je třeba sdělit školce:
2. Poskytněte kontaktní údaje
Ujistěte se, že mateřská škola má vaše domácí, pracovní a mobilní telefonní číslo pro okamžitý kontakt. Navíc uveďte jméno a číslo druhé odpovědné osoby – například prarodiče – pro případ, že byste nebyli k zastižení.
3. Sdělte zdravotní historii
Děti při zápisu podstupují zdravotní prohlídky a vyplňují formuláře o zdravotní anamnéze. Vzhledem k omezenému rozsahu vyšetření a uvážení rodičů však školky často nemají k dispozici komplexní informace o zdravotním stavu dětí. Školní sestry a učitelé tak nejsou na mimořádné situace dostatečně připraveni, což může ohrozit zdraví dítěte.Někteří rodiče se obávají, že sdělení zdravotní anamnézy jejich dítěte může vést k zvláštnímu zacházení a potenciální izolaci, a proto záměrně zatajují onemocnění, jako je ADHD, epileptické záchvaty nebo astma. Tyto obavy jsou však z velké části neopodstatněné, protože každé dítě dostává ve školce stejnou péči.
4. Informujte učitele o emocionálních změnách vašeho dítěte.
Někdy jsou bolesti hlavy nebo břicha způsobeny spíše emocionálním stresem než skutečnou nemocí. Pokud zemře člen rodiny, domácí mazlíček nebo blízký přítel, je důležité informovat o tom personál školky. S touto informací mohou učitelé s dítětem mluvit a pomoci mu zpracovat jeho smutek.
5. Umožněte sdílení informací mezi školkou a domovem.
Pokud vaše dítě během docházky do školky často onemocní, je vhodné sdílet lékařské posudky s učitelem nebo školní sestrou. To zahrnuje příčinu nemoci, konkrétní příznaky a doporučenou péči. Taková komunikace zajistí, že vaše dítě dostane odpovídající péči, a zároveň upozorní školku na potenciální rizika: mohou být ostatní děti náchylné k podobným onemocněním? Mohou být v postupech školky nějaké oblasti, které je třeba zlepšit? Zaměstnanci školky také uvítá návrhy na zlepšení postupů při péči o děti.
Rozpoznání příznaků nemoci Když vaše dítě onemocní, přirozeně chcete zabránit šíření infekce a zároveň zajistit, aby nezmeškalo aktivity ve školce. Zde jsou metody, jak určit, zda je vhodnější domácí klid nebo docházka do školky.
6. Nejprve změřte dítěti teplotu. Pokud má dítě příznaky horečky s teplotou přesahující 37,5 °C, je nutný domácí klid.Po úplném odeznění horečky dítě ještě 24 hodin pozorujte, než ho pošlete zpět do školky. 7. Prohlédněte dítěti krk. Pokud si dítě stěžuje na bolest v krku, zkontrolujte, zda není zanícený (můžete použít baterku a posvítit mu do krku). Pokud nezjistíte žádné abnormality, může chodit do školky.Pokud zjistíte zarudnutí v krku nebo malé bílé skvrny doprovázené silnou bolestí, dítě by mělo zůstat doma, aby se zotavilo. 8. Vyloučte spouštěče úzkosti. Některé děti mohou mít náhlé bolesti břicha nebo dokonce zvracet den před vystoupením ve školce nebo poté, co byly šikanovány vrstevníky, často kvůli zvýšené úzkosti. V takových případech dítě pečlivě sledujte. Pokud je zvracení silné, je vhodné nechat dítě doma.Pokud si pouze stěžuje na nepohodlí bez dalších příznaků, může školku navštěvovat. Jemně s ním však proberte jeho zážitky ze školky, abyste zjistili zdroje úzkosti, a uklidněte ho. Například: „Myslím, že jsi tančil stejně krásně jako ostatní děti.“ Po příjezdu do školky upřímně informujte učitele o spouštěčích a příznacích dítěte a spolupracujte na zmírnění jeho úzkosti. 9. Nedávejte lehkomyslně sliby.
Po odvedení dítěte do školky se vyhněte větám typu: „Pokud se nebudeš cítit dobře, řekni to učitelce a maminka tě hned vyzvedne.“ Tím mu vlastně dáváte záminku k předčasnému odchodu. Pokud máte obavy o jeho zdraví, sdělte je učitelce a požádejte ji o zvýšenou pozornost.
10. Správa léků
Pokud vaše dítě kvůli nemoci potřebuje léky, musí mít personál školky přesné informace o jejich podávání. Naučte se, jak stručně sdělit dlouhé pokyny lékaře, a seznamte se s rozsahem povinností zdravotnického personálu školky. Většina školek nepodává léky bez lékařského předpisu, a to ani jednoduché sirupy proti kašli.Většina zdravotnických místností ve školkách má k dispozici pouze prostředky pro vnější použití, jako jsou obvazy a antiseptické roztoky pro případ nouze. Některé zdravotní sestry ve školkách však mají lékařskou kvalifikaci a mohou předepisovat léky nebo poskytovat další léčbu. Proto byste měli nejprve pochopit rozsah povinností zdravotní sestry ve školce a vyjasnit si, jaké přípravy je třeba učinit, abyste mohli spolupracovat se školkou, když vaše dítě potřebuje léky.
11. Přineste do školky lékařský předpis i lahvičku s léky.Učitelé a školní sestry potřebují přesný název a dávkování všech léků, které vaše dítě užívá, které jsou obvykle vytištěny na lahvičce s léky nebo uvedeny na lékařském předpisu. Pokud vaše dítě trpí astmatem, je vhodné poskytnout školce dva inhalátory. Předávejte je přímo učiteli, místo abyste je nechali doručit dítětem, protože by na to mohlo snadno zapomenout. Doma byste měli v určitých záležitostech spolupracovat s učitelem.
Zatímco děti v mateřské škole dodržují strukturovaný denní režim, návrat domů často narušuje tyto vzorce – což je významný faktor, který ohrožuje jejich pohodu. Zaměstnanci mateřské školy proto podporují konzistentní postupy doma.
12. Zajistěte, aby vaše dítě pilo dostatek vody.
Dehydratace je často hlavní příčinou bolestí hlavy u dětí.Dostatečná hydratace podporuje metabolismus vašeho dítěte a zvyšuje množství nosního hlenu, což může do jisté míry pomoci snížit výskyt alergií.
Ačkoli personál školky poskytuje vodu v pravidelných intervalech, děti někdy mohou být neochotné pít. Proto povzbuzujte své dítě, aby pilo více vody doma, zejména před odchodem do školky každé ráno a po návratu domů. Povzbuzujte je také, aby pily vodu ve školce.
Pokud není k dispozici lék proti kašli, lze nabídnout pastilky na krk.
Při nepříjemných pocitech v krku může malé množství pastilek zmírnit příznaky (cukr v pastilkách totiž funguje podobně jako lék proti kašli, protože stimuluje zvýšenou sekreci hlenu a zklidňuje krk). Tento neléčebný přístup se někdy používá v mateřských školách.
13. Sledujte spánkové návyky svého dítěte.
Pracovníci školky pozorují, že mnoho nově zapsaných dětí má potíže s přizpůsobením se životu ve školce, což vede k výrazně horší kvalitě spánku v noci. Když ráno přijdou do školky v špatném stavu, může to časem negativně ovlivnit jejich zdraví. Rodičům se proto doporučuje pečlivě sledovat noční spánek svého dítěte. Dítě ve školkovém věku obvykle potřebuje 11 až 13 hodin spánku denně.Učitelé doporučují rodičům, aby před spaním s dětmi příliš nemluvili o záležitostech týkajících se mateřské školy, aby se děti mohly spokojeně uklidnit a usnout.
14. Podpora správných hygienických návyků.
Mytí rukou zůstává nejjednodušší metodou k odstranění bakterií a udržení dobrého zdraví. Zaměstnanci mateřské školy učí děti správnému mytí rukou mýdlem a vodou před jídlem a po použití toalety. Rodiče by měli tento zvyk posilovat i doma, aby se tyto prospěšné návyky udržely.
15. Školní sestra mateřské školy doporučuje rodičům, aby pečlivě vyplňovali zdravotní záznamy svých dětí.
1. U dětí s alergiemi, jako je astma, informujte učitele o hlavních alergenech. Poznamenejte si datum posledního záchvatu a jeho spouštěč.