Для збереження здоров'я та гігієни вашої дитини необхідно регулярно купати її. Однак необережність може легко призвести до застуди дитини. Щоб запобігти застуді дитини під час купання, батьки повинні звертати увагу на шість ключових моментів, які допоможуть уникнути захворювань. Дотримання правил особистої гігієни допомагає зменшити ймовірність захворювання дитини.
Щоб запобігти застуді дитини під час купання, зверніть увагу на наступні шість моментів:
1. Переконайтеся, що дитина не замерзне під час купання. Дуже важливо підтримувати постійну і комфортну температуру в кімнаті. Відповідна температура в кімнаті є ключовим фактором для запобігання застуді під час купання. Намагайтеся підтримувати стабільну температуру в кімнаті на рівні близько 27 °C. Для новонароджених рекомендується підвищити температуру на 1–2 °C.
2. Існують різні методи купання, але для запобігання застуді найкраще купати дитину в тазику.Переконайтеся, що рівень води вище живота дитини і нижче плечей. Покладіть рушник на дно ванни, щоб запобігти ковзанню. 3. Температура води має вирішальне значення для запобігання застуді. Підтримуйте температуру близько 38 °C, бажано використовуючи термометр для точного вимірювання.Якщо термометра немає, батьки можуть перевірити температуру води за допомогою тильної сторони долоні або зап'ястя, переконавшись, що вона тепла, але не обпалює. Зверніть увагу, що під час купання слід додавати гарячу воду за потреби. 4. З огляду на низьку опірність немовлят через їхній юний вік, для купання слід підготувати опалювальне обладнання. Встановіть обігрівач для ванної кімнати або інший водонепроникний нагрівальний пристрій, щоб дитина не замерзла після виходу з води.
5. Сушіння одягу є важливим завданням для батьків після купання дитини, яке має вирішальне значення для запобігання застуді. Перед купанням підготуйте рушники та інший одяг для переодягання. Бажано сушити їх біля обігрівача, щоб дитина не застудилася під час одягання.
6. Батьки повинні стежити, щоб дитину не виносили з ванної кімнати відразу після купання. Перед виходом з ванної кімнати тіло дитини необхідно ретельно висушити і укутати. Це пов'язано з тим, що температура повітря за межами ванної кімнати відносно низька. Тому після купання дитину слід повністю висушити у ванній кімнаті і укутати в рушник, перш ніж виходити.
Однак різні ситуації в повсякденному житті все одно можуть призвести до того, що діти застудяться під час купання. Тому важливо знати деякі методи профілактики та лікування. Оскільки ліки не підходять для лікування застуди у дітей,
можна використовувати такі дієтичні засоби:
(1) Суп із зеленою цибулею та ферментованою чорною квасолею. 2 білих частини зеленої цибулі, 1 г ферментованої чорної квасолі.Додати до миски з водою, довести до кипіння з ферментованою чорною квасолею протягом приблизно 3 хвилин, потім додати білу частину зеленої цибулі і зняти з вогню. Пити гарячим. Після вживання накрити ковдрою, щоб викликати легке потовиділення.
(2) Напій з імбиру, зеленої цибулі та коричневого цукру. 5–10 г імбиру, 3–5 білих частин зеленої цибулі, коричневий цукор за смаком. Варити всі три інгредієнти на повільному вогні протягом приблизно 5 хвилин, потім пити рідину часто, поки вона гаряча. Після вживання лягти в ліжко, накрити ковдрою і викликати легке потовиділення. Два вищезазначені рецепти призначені для лікування застуди, спричиненої вітром і холодом.
(3) Напій з подвійними квітами. 20 г жимолості, 5 г глоду, 20 г меду. Помістіть жимолость і глід в алюмінієвий казанок з достатньою кількістю води. Кип'ятіть протягом 3 хвилин. Процідіть рідину в чашку. Додайте воду і ще раз закип'ятіть. Змішайте обидва відвари, додайте мед і ретельно перемішайте. Пийте за потреби.
Батьки маленьких дітей повинні в першу чергу дбати про профілактику застуди після купання, оскільки це дуже поширене і часте явище в повсякденному житті, яке викликає значний дискомфорт у дитини. Тому батьки повинні бути особливо пильними, дотримуючись профілактичних заходів. Тільки так ми можемо уникнути захворювання дитини і забезпечити її здорове і щасливе зростання. Інакше, якщо вона буде застуджуватися після кожного купання, що ж тоді з нею станеться?