För att skydda ditt barns hälsa och hygien är det viktigt att bada barnet regelbundet. Men slarv kan lätt leda till att ditt barn blir förkylt. För att förhindra att ditt barn blir förkylt under badtiden bör föräldrar vara uppmärksamma på sex viktiga detaljer för att hålla sjukdomar borta. Att upprätthålla god personlig hygien bidrar till att minska risken för att ditt barn blir sjukt. För att förhindra att ditt barn blir förkylt under badtiden, tänk på följande sex punkter:
1. Se till att ditt barn inte blir förkylt under badet. Det är viktigt att hålla en konstant och behaglig rumstemperatur. En lämplig rumstemperatur är nyckeln till att förhindra förkylningar under badet. Sträva efter att hålla rumstemperaturen stabil på cirka 27 °C. För nyfödda är det lämpligt att höja temperaturen med 1 °C till 2 °C.
2. Det finns olika badmetoder, men för att förhindra förkylningar är det bäst att bada ditt barn i en balja.Se till att vattennivån är över barnets mage och under axlarna. Lägg en handduk i botten av badkaret för att förhindra att barnet halkar. 3. Vattentemperaturen är avgörande för att förhindra att barnet blir förkylt. Håll temperaturen runt 38 °C, helst med hjälp av en termometer för exakt mätning.Om ingen termometer finns tillgänglig kan föräldrarna testa vattentemperaturen med handryggen eller handleden och se till att den känns varm men inte brännhet. Observera att varmt vatten bör tillsättas efter behov under badet. 4. Eftersom spädbarn har låg motståndskraft på grund av sin unga ålder bör värmeutrustning förberedas för badet. Installera en badrumsvärmare eller annan vattentät värmeanordning för att förhindra att barnet blir kallt efter att ha kommit upp ur vattnet.
5. Att torka kläder är en viktig uppgift för föräldrar efter att de har badat sitt barn, vilket är avgörande för att förhindra förkylningar. Förbered handdukar och andra kläder för ombyte före badet. Dessa bör helst torkas nära en värmare för att undvika att barnet blir förkylt när det kläds på.
6. Föräldrar bör se till att barnet inte tas ut ur badrummet direkt efter badet. Barnets kropp måste torkas noggrant och svepas in innan det lämnar badrummet. Detta beror på att temperaturen utanför badrummet är relativt låg. Efter badet bör barnet därför torkas helt i badrummet och svepas in i en handduk innan det lämnar rummet.
Olika situationer i vardagen kan dock fortfarande leda till att barn blir förkylda under badet. Det är därför viktigt att känna till några förebyggande och behandlande metoder. Eftersom medicin inte är lämpligt för att behandla förkylningar hos barn,
kan följande kosttillskott användas:
(1) Vårlök och fermenterad svartbönssoppa. 2 vårlöksvitar, 1 g fermenterade svarta bönor.Tillsätt i en skål med vatten, koka upp med de fermenterade svarta bönorna i cirka 3 minuter, tillsätt sedan de vita delarna av vårlöken och ta bort från värmen. Drick medan det är varmt. Efter att ha druckit, täck med en filt för att framkalla en lätt svettning.
(2) Ingefära, vårlök och brunt socker. 5–10 g ingefära, 3–5 vita delar av vårlök, brunt socker efter smak. Låt alla tre ingredienserna sjuda i cirka 5 minuter, drick sedan vätskan ofta medan den är varm. Efter att ha druckit, lägg dig i sängen, täck med en filt och framkalla en lätt svettning. Ovanstående två recept är för vindkalla förkylningar.
(3) Dubbelblommig dryck. 20 g kaprifol, 5 g hagtorn, 20 g honung. Lägg kaprifol och hagtorn i en aluminiumkanna med tillräckligt med vatten. Koka kraftigt i 3 minuter. Sil av vätskan i en kopp. Tillsätt vatten och koka en gång till. Blanda de båda dekokterna, tillsätt honung och rör om ordentligt. Drick efter behov.
Föräldrar med små barn måste prioritera att förebygga förkylningar efter badet, eftersom detta är något som förekommer mycket ofta i vardagen och orsakar betydande obehag för spädbarn. Föräldrar bör därför vara särskilt vaksamma och vidta förebyggande åtgärder. Endast på så sätt kan spädbarn förbli friska och växa upp lyckliga. Annars, om de blir förkylda efter varje bad, vad händer då?