Za zaščito zdravja in higiene vašega otroka je redno kopanje nujno. Vendar lahko neprevidnost hitro privede do prehlada vašega otroka. Da bi preprečili, da se vaš otrok med kopanjem prehladi, morajo starši paziti na šest ključnih podrobnosti, ki preprečujejo bolezni. Ohranjanje dobre osebne higiene pomaga zmanjšati verjetnost, da bo vaš otrok zbolel.
Da bi preprečili, da se vaš otrok med kopanjem prehladi, upoštevajte naslednjih šest točk:
1. Poskrbite, da vaš otrok med kopanjem ne prehladi. Ohranjanje konstantne in udobne sobne temperature je ključnega pomena. Ustrezna sobna temperatura je ključna za preprečevanje prehlada med kopanjem. Poskusite ohraniti sobno temperaturo stabilno na približno 27 °C. Za novorojenčke je priporočljivo temperaturo povečati za 1 °C do 2 °C.
2. Čeprav obstajajo različne metode kopanja, je za preprečevanje prehlada najbolje, da otroka kopate v kadici.Poskrbite, da je gladina vode nad otrokovim trebuhom, vendar pod njegovimi rameni. Na dno kadi položite brisačo, da preprečite zdrs. 3. Temperatura vode je ključnega pomena za preprečevanje prehlada. Ohranjajte temperaturo okoli 38 °C, idealno z uporabo termometra za natančno merjenje.Če termometra nimate, lahko starši temperaturo vode preverijo z dlanjo ali zapestjem, pri čemer naj se prepričajo, da je topla, vendar ne prevroča. Upoštevajte, da je med kopanjem po potrebi treba dodati vročo vodo. 4. Glede na nizko odpornost dojenčkov zaradi njihove mlade starosti je treba za kopanje pripraviti ogrevalno opremo. Namestite kopalniški grelnik ali drugo vodotesno ogrevalno napravo, da se dojenček po izstopu iz vode ne bo ohlajal.
5. Sušenje oblačil je pomembna naloga staršev po kopanju otroka, saj je ključnega pomena za preprečevanje prehladov. Pred kopanjem pripravite brisače ali druga oblačila za preoblačenje. Ta naj bodo idealno posušena v bližini grelca, da se otrok med oblačenjem ne prehladi.
6. Starši morajo poskrbeti, da je otrok pred odhodom iz kopalnice temeljito posušen in zavit. To je potrebno, ker je temperatura zunaj kopalnice relativno nižja. Po kopanju otroka v kopalnici popolnoma posušite in ga zavijte v brisačo, preden zapustite kopalnico.
Vendar pa lahko različne situacije v vsakdanjem življenju še vedno pripeljejo do prehlada dojenčkov med kopanjem. Zato je pomembno razumeti nekatere preventivne in terapevtske metode. Ker zdravila niso primerna za zdravljenje prehlada pri dojenčkih,
se lahko uporabijo naslednja prehranska zdravila:
(1) Juha iz spomladanske čebule in fermentiranih črnih fižolov. 2 bela dela spomladanske čebule, 1 g fermentiranih črnih fižolov.Dodajte v skledo z vodo, zavrite s fermentiranimi črnimi fižoli za približno 3 minute, nato dodajte belo čebulo in odstranite s kuhalne plošče. Pijte, dokler je vroče. Po pitju se pokrijte z odejo, da se rahlo znojite.
(2) Pijača iz ingverja, spomladanske čebule in rjavega sladkorja. 5–10 g ingverja, 3–5 belih spomladanskih čebul, rjavi sladkor po okusu. Vse tri sestavine kuhajte na zmernem ognju približno 5 minut, nato pijačo pogosto pijte, dokler je vroča. Po pitju ležite v postelji, se pokrijte z odejo in se rahlo znojite. Zgornji dve recepti sta namenjeni prehladom zaradi vetra in mraza.
(3) Pijača iz dvojnih cvetov. 20 g kaprifolja, 5 g gloga, 20 g medu. Kaprifol in glog dajte v aluminijasto posodo z zadostno količino vode. Vse skupaj zavrite in pustite vreti 3 minute, nato tekočino precedite v skodelico. Dodajte vodo in ponovno zavrite. Zmešajte obe odvarji in vmešajte med, da se vse enakomerno premeša. Pijte po potrebi.
Starši majhnih otrok morajo dati prednost preprečevanju prehladov po kopanju, saj so ti v vsakdanjem življenju zelo pogosti in povzročajo veliko nelagodje dojenčkom. Starši morajo biti zato posebno pozorni in sprejeti preventivne ukrepe. Le tako lahko dojenčki ostanejo zdravi in srečno odraščajo. Kaj pa, če se po vsakem kopanju prehladijo?