For å ivareta babyens helse og hygiene er det viktig å bade barnet regelmessig. Uforsiktighet kan imidlertid lett føre til at barnet blir forkjølet. For å forhindre at barnet blir forkjølet under badetiden, bør foreldrene være oppmerksomme på seks viktige detaljer for å holde sykdommen unna. God personlig hygiene bidrar til å redusere sannsynligheten for at babyen blir syk.
For å forhindre at babyen blir forkjølet under badetiden, bør du være oppmerksom på følgende seks punkter:
1. Sørg for at babyen ikke blir kald under badet. Det er viktig å opprettholde en jevn og behagelig romtemperatur. En passende romtemperatur er nøkkelen til å forhindre forkjølelse under badet. Sørg for å stabilisere innetemperaturen rundt 27 °C. For nyfødte er det lurt å øke temperaturen med 1 °C til 2 °C.
2. Det finnes ulike bademetoder, men for å forhindre forkjølelse er det best å bade babyen i et basseng.Sørg for at vannstanden er over babyens mage, men under skuldrene. Legg et håndkle i bunnen av karet for å forhindre at babyen sklir. 3. Vanntemperaturen er avgjørende for å forhindre at babyen blir forkjølet. Hold temperaturen på rundt 38 °C, helst ved hjelp av et termometer for nøyaktig måling.Hvis det ikke er noe termometer tilgjengelig, kan foreldrene teste vanntemperaturen med baksiden av hånden eller håndleddet, og sørge for at den føles varm, men ikke skåldende. Merk at det bør tilsettes varmt vann etter behov under badet. 4. Siden spedbarn har lav motstand på grunn av sin unge alder, bør det være oppvarmet utstyr tilgjengelig for bading. Installer en baderomsvarmer eller annet vanntett oppvarmingsutstyr for å forhindre at babyen blir kald etter å ha kommet ut av vannet.
5. Tørking av klær er en viktig oppgave for foreldre etter at de har badet babyen, og er avgjørende for å forhindre forkjølelse. Før badet bør du forberede håndklær eller andre skift av klær. Disse bør helst tørkes i nærheten av en varmeovn for å forhindre at babyen blir forkjølet når den kles på.
6. Foreldre bør sørge for at babyen ikke tas ut av badet umiddelbart etter badet. Babyens kropp må tørkes grundig og pakkes inn før den forlater badet. Dette er fordi temperaturen utenfor badet er relativt lav. Derfor bør babyen tørkes helt i badet og pakkes inn i et håndkle før den forlater badet.
Imidlertid kan ulike situasjoner i hverdagen fortsatt føre til at babyer blir forkjølet under badet. Det er derfor viktig å forstå noen forebyggende og behandlende metoder. Siden medisiner ikke er egnet for behandling av forkjølelse hos babyer,
kan følgende kostholdsmidler brukes:
(1) Vårløk og fermentert svart bønnesuppe. 2 hvite vårløk, 1 g fermenterte svarte bønner.Tilsett i en bolle med vann, kok opp med de fermenterte svarte bønnene i ca. 3 minutter, tilsett deretter vårløk og fjern fra varmen. Drikk mens det er varmt. Etter å ha drukket, dekk til med et teppe for å fremkalle en lett svette.
(2) Ingefær, vårløk og brunt sukker. 5–10 g ingefær, 3–5 vårløk, brunt sukker etter smak. Kok alle tre ingrediensene i ca. 5 minutter, og drikk deretter væsken ofte mens den er varm. Etter å ha drukket, legg deg i sengen, dekk til med et teppe og fremkall en lett svette. De to ovennevnte oppskriftene er for vind-kuldeforkjølelse.
(3) Dobbel blomsterdrikk. 20 g kaprifol, 5 g hagtorn, 20 g honning. Legg kaprifol og hagtorn i en aluminiumsgryte med tilstrekkelig vann. Kok opp i 3 minutter, og sil deretter væsken over i en kopp. Kok restene en gang til, bland begge avkokene, tilsett honning og rør grundig. Drikk etter behov.
Foreldre med små barn må prioritere å forebygge forkjølelse etter bading, da dette er svært vanlig og hyppig i hverdagen, og forårsaker betydelig ubehag for babyer. Foreldre bør derfor være spesielt årvåkne og ta i bruk forebyggende tiltak. Bare slik kan babyer forbli sunne og vokse opp lykkelige. Hvis de blir forkjølet etter hvert bad, hva skal man da gjøre?