Norint apsaugoti kūdikio sveikatą ir higieną, būtina reguliariai maudyti kūdikį. Tačiau neatsargumas gali lengvai sukelti vaiko peršalimą. Norint išvengti vaiko peršalimo maudymo metu, tėvai turėtų atkreipti dėmesį į šešis svarbius dalykus, kad išvengtų ligos. Geros asmeninės higienos palaikymas padeda sumažinti kūdikio susirgimo tikimybę.
Norint išvengti kūdikio peršalimo maudymo metu, atkreipkite dėmesį į šiuos šešis dalykus:
1. Užtikrinkite, kad kūdikis neperšaltų maudydamasis. Labai svarbu palaikyti pastovią ir patogią kambario temperatūrą. Tinkama kambario temperatūra yra svarbiausias veiksnys, padedantis išvengti peršalimo maudymo metu. Stenkitės, kad kambario temperatūra būtų pastovi ir siektų apie 27 °C. Naujagimiams rekomenduojama temperatūrą padidinti 1–2 °C.
2. Nors yra įvairių maudymo būdų, norint išvengti peršalimo, geriausia kūdikį maudyti dubenyje.Užtikrinkite, kad vandens lygis būtų virš kūdikio pilvo, bet žemiau pečių. Kad kūdikis neslystų, ant vonios dugno padėkite rankšluostį. 3. Vandens temperatūra yra labai svarbi, kad kūdikis nesušaltų. Laikykite temperatūrą apie 38 °C, geriausia naudodami termometrą, kad galėtumėte tiksliai ją išmatuoti.Jei termometro nėra, tėvai gali patikrinti vandens temperatūrą delnu ar riešu, užtikrindami, kad vanduo būtų šiltas, bet ne karštas. Atkreipkite dėmesį, kad maudant kūdikį reikia pripilti karšto vandens, jei reikia. 4. Atsižvelgiant į kūdikių mažą amžių ir silpną atsparumą, maudymui reikia paruošti šildymo įrangą. Įrengti vonios kambario šildytuvą ar kitą vandeniui atsparų šildymo įrenginį, kad kūdikis neiššaltų išlipęs iš vandens.
5. Drabužių džiovinimas yra svarbi užduotis tėvams po kūdikio maudymo, nes tai yra labai svarbu norint išvengti peršalimo. Prieš maudymą paruoškite rankšluosčius ir kitus drabužius persirengimui. Idealiu atveju jie turėtų būti išdžiovinti šildytuvo šalia, kad kūdikis neperšaltų persirengdamas.
6. Tėvai turėtų užtikrinti, kad kūdikis būtų gerai išdžiovintas ir apsirengęs prieš išeinant iš vonios kambario. Tai reikalinga, nes temperatūra už vonios kambario ribų yra santykinai žemesnė. Po maudynių kūdikį visiškai išdžiovinkite vonios kambaryje ir apsirenkite rankšluosčiu prieš išeinant.
Tačiau įvairios kasdienio gyvenimo situacijos vis tiek gali lemti, kad kūdikiai per maudymą susirgs peršalimu. Todėl svarbu žinoti kai kurias prevencijos ir gydymo priemones. Kadangi vaistai nėra tinkami kūdikių peršalimui gydyti,
galima naudoti šias maistines priemones:
(1) Svogūnų laiškų ir fermentuotų juodųjų pupelių sriuba. 2 svogūnų laiškų baltos dalys, 1 g fermentuotų juodųjų pupelių.Įpilkite į dubenėlį vandens, virinkite su fermentuotomis juodosiomis pupelėmis apie 3 minutes, tada įpilkite svogūnų baltųjų dalių ir nuimkite nuo ugnies. Gerkite karštą. Išgėrus, apsigaubkite antklode, kad šiek tiek prakaituotumėte.
(2) Imbiero, svogūnų ir rudojo cukraus gėrimas. 5–10 g imbiero, 3–5 svogūnų baltosios dalys, rudojo cukraus pagal skonį. Visus tris ingredientus virinkite apie 5 minutes, tada gerkite karštą skystį. Išgėrus, atsigulkite į lovą, apsigaubkite antklode ir šiek tiek prakaituokite. Šie du receptai skirti vėjo ir šalčio sukeltiems peršalimams.
(3) Dvigubo žiedo gėrimas. 20 g kaprifolio, 5 g gudobelių, 20 g medaus. Kaprifolį ir gudobeles įdėkite į aliuminio puodą su pakankamu kiekiu vandens. Virkite 3 minutes. Nukoškite skystį į puodelį. Įpilkite vandens ir dar kartą virkite. Sumaišykite abu nuovirą, įpilkite medaus ir maišykite, kol mišinys taps vienalytis. Gerkite pagal poreikį.
Mažų vaikų tėvai turi teikti pirmenybę peršalimo prevencijai po maudynių, nes tai yra labai dažnas reiškinys kasdieniame gyvenime, sukeliantis didelį diskomfortą kūdikiams. Todėl tėvai turėtų būti ypač budrūs, imtis prevencinių priemonių ir priemonių. Tik taip kūdikiai gali išlikti sveiki ir laimingai augti. Kitaip, jei jie peršals po kiekvienų maudynių, kas tada?