Vauvan terveyden ja hygienian turvaamiseksi säännöllinen kylpeminen on välttämätöntä. Huolimattomuus voi kuitenkin helposti johtaa lapsen vilustumiseen. Jotta lapsi ei vilustuisi kylpyhetkellä, vanhempien tulisi kiinnittää huomiota kuuteen tärkeään seikkaan sairauksien ehkäisemiseksi. Hyvä henkilökohtainen hygienia auttaa vähentämään vauvan sairastumisen todennäköisyyttä.
Jotta vauva ei vilustuisi kylpyhetkellä, huomioi seuraavat kuusi seikkaa:
1. Varmista, että vauva ei vilustu kylvyn aikana. Tasaisen ja mukavan huonelämpötilan ylläpitäminen on erittäin tärkeää. Sopiva huonelämpötila on avaintekijä kylmän tarttumisen estämisessä kylvyn aikana. Pyri pitämään huonelämpötila vakaana noin 27 °C:ssa. Vastasyntyneiden kohdalla on suositeltavaa nostaa lämpötilaa 1–2 °C.
2. Vaikka kylpymenetelmiä on useita, kylmän tarttumisen estämiseksi on parasta kylvettää vauva ammeessa.Varmista, että vedenpinta on vauvan vatsan yläpuolella ja hartioiden alapuolella. Aseta pyyhe altaan pohjalle liukastumisen estämiseksi. 3. Veden lämpötila on ratkaiseva tekijä vilustumisen ehkäisemisessä. Pidä lämpötila noin 38 °C:ssa, mieluiten käyttämällä lämpömittaria tarkkaan mittaamiseen.Jos lämpömittaria ei ole käytettävissä, vanhemmat voivat testata veden lämpötilan käden selällä tai ranteella varmistaen, että se tuntuu lämpimältä mutta ei polttavalta. Huomaa, että kylpyyn tulee lisätä kuumaa vettä tarpeen mukaan. 4. Koska vauvoilla on ikänsä vuoksi heikko vastustuskyky, kylpyyn tulee varautua lämmityslaitteilla. Asenna kylpyhuoneeseen lämmitin tai muu vedenkestävä lämmityslaite, jotta vauva ei palele vedestä noustuaan.
5. Vaatteiden kuivaus on vanhemmille välttämätön tehtävä vauvan kylvyn jälkeen, sillä se on tärkeää vilustumisen ehkäisemiseksi. Valmistele ennen kylpyä pyyhkeet tai muut vaihtovaatteet. Ne tulisi kuivata mieluiten lämmittimen lähellä, jotta vauva ei vilustu pukeutuessaan.
6. Vanhempien tulee varmistaa, että vauvaa ei viedä pois kylpyhuoneesta heti kylvyn jälkeen. Vauvan keho on kuivattava huolellisesti ja käärittävä ennen kylpyhuoneesta poistumista. Tämä johtuu siitä, että kylpyhuoneen ulkopuolella on suhteellisen alhainen lämpötila. Siksi vauva on kuivattava kokonaan kylpyhuoneessa ja käärittävä pyyhkeeseen ennen kylpyhuoneesta poistumista.
Kuitenkin erilaiset tilanteet jokapäiväisessä elämässä voivat silti johtaa siihen, että vauvat vilustuvat kylvyn aikana. Siksi on tärkeää ymmärtää joitakin ennaltaehkäisy- ja hoitomenetelmiä. Koska lääkkeet eivät sovellu vauvojen vilustumisen hoitoon,
voidaan käyttää seuraavia ruokavalion korjaavia keinoja:
(1) Kevätsipuli- ja fermentoitujen mustapapujen keitto. 2 kevätsipulin valkoista osaa, 1 g fermentoituja mustapapuja.Lisää vesi kulhoon, kiehauta fermentoidut mustapavut noin 3 minuuttia, lisää sitten kevätsipulin valkoiset osat ja poista liedeltä. Juo kuumana. Juomisen jälkeen peitä peitolla, jotta hikoilu lisääntyy hieman.
(2) Inkivääri-, kevätsipuli- ja ruskeasokerijuoma. 5–10 g inkivääriä, 3–5 kevätsipulin valkoista osaa, ruskeasokeria maun mukaan. Hauduta kaikkia kolmea ainesosaa noin 5 minuuttia, juo sitten nestettä usein kuumana. Juomisen jälkeen makaa sängyssä, peitä peitolla ja lisää hikoilua hieman. Yllä olevat kaksi reseptiä ovat tuulen ja kylmän aiheuttamille vilustumisille.
(3) Kaksinkertaisen kukan juoma. 20 g kuusama, 5 g orapihlaja, 20 g hunajaa. Laita kuusama ja orapihlaja alumiinikattilaan, jossa on riittävästi vettä. Keitä voimakkaasti 3 minuuttia. Siivilöi neste kuppiin. Lisää vettä ja keitä vielä kerran. Yhdistä molemmat keitot, lisää hunaja ja sekoita huolellisesti. Juo tarpeen mukaan.
Pienten lasten vanhempien on asetettava etusijalle kylmän ehkäisy kylpemisen jälkeen, koska se on erittäin yleinen ja toistuva ilmiö jokapäiväisessä elämässä ja aiheuttaa merkittävää epämukavuutta vauvalle. Siksi vanhempien on oltava erityisen valppaina ja omaksuttava ennaltaehkäisevä asenne ja toimenpiteet. Vain näin voimme välttää vauvan sairastumisen ja varmistaa, että hän kasvaa terveenä ja onnellisena. Muuten, jos hän vilustuu joka kerta kylpemisen jälkeen, mitä hänestä sitten tulisi?