لحماية صحة طفلك ونظافته، من الضروري الاستحمام بانتظام. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الإهمال بسهولة إلى إصابة طفلك بالبرد. لمنع إصابة طفلك بالبرد أثناء الاستحمام، يجب على الآباء الانتباه إلى ستة تفاصيل أساسية للحفاظ على صحة طفلك. الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة يساعد في تقليل احتمالية إصابة طفلك بالمرض.
لمنع إصابة طفلك بالبرد أثناء الاستحمام، لاحظ النقاط الست التالية:
1. تأكد من أن طفلك لا يشعر بالبرد أثناء الاستحمام. من الضروري الحفاظ على درجة حرارة ثابتة ومريحة في الغرفة. درجة حرارة الغرفة المناسبة هي المفتاح لمنع الإصابة بالبرد أثناء الاستحمام. حاول الحفاظ على درجة حرارة الغرفة ثابتة عند حوالي 27 درجة مئوية. بالنسبة للأطفال حديثي الولادة، يُنصح بزيادة درجة الحرارة بمقدار 1 إلى 2 درجة مئوية.
2. على الرغم من وجود طرق مختلفة للاستحمام، فإن أفضل طريقة لمنع الإصابة بالبرد هي استحمام طفلك في حوض.تأكد من أن مستوى الماء أعلى من بطن الطفل وأدنى من كتفيه. ضع منشفة في قاع الحوض لمنع الانزلاق. 3. درجة حرارة الماء مهمة للغاية لمنع الإصابة بالبرد. حافظ على درجة حرارة حوالي 38 درجة مئوية، ويفضل استخدام ميزان حرارة لقياس دقيق.في حالة عدم توفر ميزان حرارة، يمكن للوالدين اختبار درجة حرارة الماء باستخدام ظهر اليد أو المعصم، مع التأكد من أنها دافئة ولكنها ليست ساخنة. لاحظ أنه يجب إضافة الماء الساخن حسب الحاجة أثناء الاستحمام. 4. نظرًا لمقاومة الأطفال الرضع المنخفضة بسبب صغر سنهم، يجب تجهيز معدات التدفئة للاستحمام. قم بتركيب سخان الحمام أو أي جهاز تدفئة مقاوم للماء لمنع الطفل من الشعور بالبرد بعد الخروج من الماء.
5. يعد تجفيف الملابس مهمة أساسية للآباء بعد تحميم طفلهم، وهو أمر بالغ الأهمية للوقاية من نزلات البرد. قبل الاستحمام، قم بإعداد المناشف أو ملابس أخرى للتغيير. من الأفضل تجفيفها بالقرب من المدفأة لمنع إصابة الطفل بالبرد عند ارتداء الملابس.
6. يجب على الوالدين التأكد من عدم إخراج الطفل من الحمام فورًا بعد الاستحمام. يجب تجفيف جسم الطفل جيدًا وتغطيته قبل مغادرة الحمام. وذلك لأن درجة الحرارة خارج الحمام منخفضة نسبيًا. لذلك، بعد الاستحمام، يجب تجفيف الطفل تمامًا في الحمام وتغطيته بمنشفة قبل مغادرته.
ومع ذلك، لا تزال هناك حالات مختلفة في الحياة اليومية يمكن أن تؤدي إلى إصابة الأطفال بالبرد أثناء الاستحمام. لذلك من المهم فهم بعض طرق الوقاية والعلاج. نظرًا لأن الأدوية غير مناسبة لعلاج نزلات البرد عند الأطفال،
يمكن استخدام العلاجات الغذائية التالية:
(1) حساء البصل الأخضر والفاصوليا السوداء المخمرة. 2 بصل أخضر أبيض، 1 جرام فاصوليا سوداء مخمرة.أضف المكونات إلى وعاء من الماء، واتركها تغلي مع الفاصوليا السوداء المخمرة لمدة 3 دقائق تقريبًا، ثم أضف البصل الأخضر الأبيض وأبعده عن النار. اشربه وهو ساخن. بعد الشرب، غطّي الطفل ببطانية لتحفيز التعرق قليلاً.
(2) مشروب الزنجبيل والبصل الأخضر والسكر البني. 5-10 غرامات من الزنجبيل، 3-5 بصلات خضراء بيضاء، سكر بني حسب الرغبة. اطه المكونات الثلاثة على نار خفيفة لمدة 5 دقائق تقريبًا، ثم اشرب السائل وهو ساخن. بعد الشرب، استلقِ في السرير، غطّي الطفل ببطانية، وحفّز التعرق قليلاً. تستخدم الوصفات المذكورة أعلاه لعلاج نزلات البرد الناتجة عن الرياح الباردة.
(3) مشروب الزهور المزدوجة. 20 جرام زهر العسل، 5 جرام الزعرور، 20 جرام عسل. ضع زهر العسل والزعرور في قدر من الألومنيوم مع كمية كافية من الماء. اغلي المزيج لمدة 3 دقائق، ثم صفي السائل في كوب. اغلي البقايا مرة أخرى، واخلط كلا المرقين، وأضف العسل، وحرك جيدًا. اشرب حسب الحاجة.
يجب على الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال صغار إعطاء الأولوية للوقاية من نزلات البرد بعد الاستحمام، لأنها شائعة جدًا وتحدث كثيرًا في الحياة اليومية، مما يسبب انزعاجًا كبيرًا للأطفال. لذلك يجب على الآباء والأمهات توخي الحذر بشكل خاص، واتخاذ تدابير وقائية. فقط بهذه الطريقة يمكن للأطفال البقاء بصحة جيدة والنمو بسعادة. وإلا، إذا أصيبوا بنزلة برد بعد كل حمام، فماذا سيحدث؟