С приходом осени многие мамы планируют отлучить своих детей от груди. Эксперты сходятся во мнении, что осень — оптимальное время для отлучения от груди, и эта рекомендация основана на научных данных. Почему же осень — самое подходящее время для отлучения ребенка от груди?
Почему осень — самое подходящее время для отлучения от груди?
Отлучение от груди в возрасте около одного года является наиболее целесообразным, а весна или осень — лучшие сезоны для начала этого процесса.Высокие температуры лета могут усугубить потерю аппетита, вызванную отлучением от груди, а жара ухудшает пищеварительную способность детей, делая их склонными к желудочно-кишечным проблемам, если не принимать меры предосторожности. Холодная погода зимой может привести к беспокойному сну и повышенной восприимчивости к простудам и болезням во время отлучения от груди. Если оптимальное время для отлучения от груди совпадает с летом или зимой, матери могут рассмотреть возможность отложить его на один или два месяца.
Преимущества осеннего вскармливания
Мягкий климат осени совпадает с обилием сезонных фруктов и овощей, что обеспечивает всестороннюю питательную поддержку для вскармливаемых детей. После принятия решения о вскармливании рекомендуется заранее подготовиться и применять постепенный подход.
Методы отлучения от груди требуют тщательного обдумывания
Как правило, в возрасте от 4 до 6 месяцев младенцам следует постепенно вводить в рацион небольшие количества дополнительных продуктов, таких как молоко, крупы, яйца и овощи. Это позволяет ребенку привыкнуть к этим вкусам, а пищеварительной системе — адаптироваться к их переработке.
Отлучение от груди должно быть постепенным: в первый день сократите одно кормление грудью, затем каждые три дня сокращайте по одному кормлению, одновременно вводя дополнительные твердые продукты.После того как ребенку исполнится год, дневной рацион должен состоять из трех-четырех порций жидкой или полужидкой пищи и одного кормления грудью, а ночью — из одного-двух кормлений грудью. По мере увеличения потребления жидкой и полужидкой пищи отлучение от груди произойдет естественным образом. Полное отлучение от груди должно происходить только при хорошем здоровье ребенка. Если ребенок плохо себя чувствует, отлучение от груди следует отложить до выздоровления.
Во время отлучения от груди матери должны уделять ребенку больше внимания, играть с ним и заниматься с ним различными видами деятельности, чтобы он был доволен. Не следует наносить на соски ментоловые бальзамы или фиолетовые антисептические растворы, а также отправлять ребенка в другое место. Принудительное отлучение от груди вредно для психологического развития ребенка.
Три ключевых момента, которые следует учитывать при осеннем отлучении от груди
1. Отлучение от груди должно быть постепенным
Учитывая деликатную пищеварительную систему младенцев, отлучение от груди должно происходить постепенно, с постепенным сокращением количества грудного молока. Это позволяет кишечнику ребенка адаптироваться, обеспечивая естественный переход. Постепенное отлучение от груди также способствует медленному восстановлению груди матери, предотвращая обвисание или закупорку молочных протоков.
2. Соответствующее отделение во время отлучения от груди
Во время грудного вскармливания у младенцев развивается условный рефлекс: когда наступает время кормления и мать находится рядом, они требуют молока. Поэтому отделение матери и ребенка во время определенных периодов кормления может облегчить процесс отлучения от груди.Естественно, речь идет о разумном разделении, а не о том, чтобы мать оставляла ребенка на несколько дней, что вызвало бы у него дистресс. Рекомендуется спать отдельно ночью или временно уходить из поля зрения ребенка.
3. Разумно скорректируйте структуру питания
Чтобы уменьшить выработку молока после отлучения от груди, матери могут умеренно уменьшить потребление жидкости и сосредоточиться на твердой пище. Это сводит к минимуму сырье для производства молока и способствует восстановлению груди.
Таким образом, научный, разумный и постепенный подход к отлучению от груди обеспечивает важные гарантии как для развития ребенка, так и для здоровья матери.
Предупреждение для матерей: эти методы отлучения от груди не рекомендуются
1. Нанесение посторонних веществ на сосок
Покрытие соска раздражающими веществами, такими как чернила, вода с перцем чили или тигровый бальзам. Для ребенка это равносильно жестокой «пытке».Матери могут полагать, что это заставит ребенка не любить грудное молоко и перестать кормиться, но эффект будет обратным. Ребенок, скорее всего, испугается и может полностью отказаться от еды из-за страха, что нанесет ущерб его здоровью. Результат? Грудное вскармливание продолжается, но другие необходимые продукты питания не поступают.Отлучение от груди не обязательно должно сопровождаться разлукой. Для эмоционального благополучия ребенка, даже если молоко исчезло, мать должна оставаться рядом! Длительная разлука вызывает чувство неуверенности, особенно у детей, сильно привязанных к грудному вскармливанию. Не видя матери, они могут стать тревожными, отказываться от еды, уходить в себя, проявлять раздражительность, чрезмерно плакать, плохо спать и даже заболеть или похудеть.Неправильное отлучение от груди может негативно повлиять на физическое и психологическое благополучие ребенка, что обойдется дорого. 3. Нарушение физиологических норм Некоторые матери избегают жидкости, перевязывают грудь полотенцами или заклеивают соски клейкой лентой, пытаясь подавить выработку молока. Эти так называемые «быстрые методы отлучения от груди» явно противоречат физиологическим нормам и легко вызывают нагрубание груди.Если у матери чрезмерно обильное молоко, которое невозможно сразу уменьшить, она может принимать пероральные препараты для подавления лактации, такие как 5 мг этинилэстрадиола на прием,Принимать перорально три раза в день (1 мг этинилэстрадиола в одной таблетке, по пять таблеток в дозе). При появлении тошноты можно принимать витамин B6. После отлучения от груди, если переполнение груди в той или иной степени сохраняется, молоко можно сцеживать с помощью молокоотсоса или вручную. Одновременно приготовьте отвар из 60 г сырого ячменя и 30 г сырых ягод боярышника и пейте его как чай. Выработка молока должна прекратиться в течение 3-4 дней. Избегайте горячих компрессов и массажа.