Cinko trūkumas organizme mažina smegenų ląstelių skaičių, ypač nuo vaisiaus vystymosi iki trejų metų amžiaus, kai cinko trūkumas gali pakenkti smegenų vystymuisi. Mitybos tyrimai rodo, kad, atmetus genetinius veiksnius, cinko trūkumas yra svarbi kai kurių įgimtų protinio atsilikimo atvejų priežastis. Cinko trūkumas taip pat silpnina imuninę sistemą, dėl to dažniau sergama, nes cinkas turi didelę įtaką fagocitų baktericidiniam pajėgumui.Tyrimai rodo, kad tarp vaikų, sergančių pasikartojančiomis kvėpavimo takų infekcijomis, cinko trūkumo atvejų yra žymiai daugiau nei tarp sveikų vaikų. Klinikiniais tyrimais nustatyta, kad sužalotiems vaikams, kuriems trūksta cinko, žaizdos gija lėčiau. Taigi, kodėl vaikams reikia vartoti cinko papildus?
Šių kategorijų vaikams reikia skirti ypatingą dėmesį vartojant cinko papildus:
1.Vaikai, kurių motinos nėštumo metu vartojo nepakankamai cinko: nėščios moters kraujo cinko lygis turėtų būti apie 89,4 miligramų dešimtyje decilitrų. Jei motinos kasdienėje mityboje trūksta cinku turtingų maisto produktų, tai neišvengiamai paveikia vaisiaus cinko panaudojimą, dėl to organizmo cinko atsargos išeikvojamos per anksti. Tokie vaikai po gimimo yra linkę į cinko trūkumo simptomus.Priešlaikiniai naujagimiai: vaikai, gimę nesulaukę optimalaus nėštumo laikotarpio, praleidžia kritinį cinko kaupimosi gimdoje laikotarpį – paprastai paskutinį nėštumo mėnesį – dėl to susidaro įgimtas cinko trūkumas. 3. Vaikai, sergantys rachitu: šie vaikai gydymui turi vartoti kalcio papildus. Padidėjęs kalcio kiekis slopina cinko įsisavinimą žarnyne.Tuo pačiu metu tokie pacientai dažnai turi sumažėjusį apetitą, todėl gauna mažiau cinko su maistu ir yra labiau linkę į cinko trūkumą. 4. Vaikai, esantys tam tikromis aplinkybėmis: vietoje auginami produktai gali būti nepakankamai prisotinti cinku dėl mažo cinko kiekio dirvožemyje; sutrikusio virškinimo trakto absorbcijos; arba dėl netirpių cinko kompleksų susidarymo su tam tikrais vaistais (pvz., tetraciklinu), trukdančių absorbcijai.
5. Nežindomi kūdikiai: Motinos piene yra žymiai daugiau cinko nei karvės piene, o svarbiausia, jo absorbcijos lygis siekia 42 % – tai yra nepasiekiama jokiam kitam ne motinos pieno šaltiniui.
6. Vaikai, kuriems taikomi griežti mitybos apribojimai:Tam tikri vegetarai, kurie nuo vaikystės atsisako valgyti mėsą, kiaušinius, pieno produktus ir jų gaminius, yra labai jautrūs cinko trūkumui. Todėl labai svarbu nuo mažens ugdyti subalansuotus mitybos įpročius be išrankumo ar kaprizų. 7. Per daug aktyvūs vaikai: Daugelis vaikų, ypač berniukai, yra pernelyg aktyvūs ir dažnai labai prakaituoja. Prakaitas yra vienas iš būdų, kuriuo cinkas išsiskiria iš organizmo.Matavimai rodo, kad intensyvus prakaitavimas gali sukelti 1,3 miligramo cinko netekimą per dieną. Vaiko mityba yra labai svarbi sveikam vystymuisi, todėl subalansuota mityba yra būtina. Cinko trūkumas gali turėti įtakos vaikų smegenų vystymuisi, todėl rekomenduojama vartoti atitinkamus cinko papildus.