Kas oliiviõli on tõhus venitusarmide ennetamisel? Venitusarmide tõhusaks ennetamiseks tuleks kõhu massaaži teha alates raseduse kolmandast kuust kuni kolm kuud pärast sünnitust. Ma olen praegu 21. rasedusnädalal ja õnneks pole mul veel venitusarme tekkinud – ennetamisega alustamiseks pole veel liiga hilja. Lisaks sobiva kehakaalu hoidmisele, et vältida liigset ja kiiret kaalutõusu, on oluline ka igapäevane nahahooldus. Soovitatav on õrnalt masseerida kõhu nahka oliiviõliga.Meie kodune oliiviõli oli otsa saanud, seega kiirustasin poodi, et uus pudel osta. Alates sellest nädalast hakkan ka massaažiga hoolikalt tegelema.
Oliiviõli kasutamine venitusarmide ennetamiseks on tõepoolest efektiivne.
Venitusarmid tekivad peamiselt raseduse ajal, kui keha eritab suures koguses glükokortikoide, mis suurendavad naha haprust.Raseduse ajal eritavad neerupealised suures koguses glükokortikoide, mis suurendavad naha elastsete ja kollageenikiudude haprust. Kui nende kiudude elastsus jõuab teatud piirini, purunevad need ja tekivad venitusarmid.Need ilmnevad arvukate kahvatute punaste või lillakate triipudena reite ülaosas, kõhul ja rindadel. Varases staadiumis ilmnevad venitusarmid laineliste mustritena, mille laius ja pikkus varieeruvad ning värvus ulatub roosast lillakaspunaseni.Minu sile kõht tõestas seda: oliiviõli on tõepoolest efektiivne venitusarmide ennetamisel! Kuni mu lapse sünnini ei tekkinud mu kõhule ega reietele ühtegi venitusarmi. Raseduse lõpus toimunud loote seire ajal kiitis õde isegi mu nahka, imetledes mu veatut kõhtu.