Tekli doymamış yağ asitleri (oleik asit, linoleik asit ve linolenik asit) açısından zengin olan zeytinyağı, A, B, D, E ve K vitaminleri ile antioksidanlar da içerir. Olağanüstü güzelleştirici özellikleri nedeniyle, güzellik ve beslenme uzmanları tarafından yenilebilir bir kozmetik ve güzellik yağı olarak övülmektedir.Peki, zeytinyağını güzellik bakımında kullanmanın yöntemleri nelerdir?
Zeytinyağı ile Güzellik Yöntemleri
1. Zeytinyağı ile Makyaj Temizleme
Birçok kadın sürekli olarak etkili makyaj temizleyiciler arar. Aslında, yüksek kaliteli zeytinyağı da makyaj temizleyici olarak kullanılabilir.Makyajı temizlerken, pamuklu bir ped üzerine birkaç damla zeytinyağı damlatın ve yüzünüzü nazikçe silin. Birkaç dakika sonra duruladıktan sonra, makyajınızın temizlendiğini ve cildinizin daha pürüzsüz ve esnek hale geldiğini göreceksiniz.
2. Zeytinyağı ile Yüz Masajı
Yüzünüzü yüz yıkama jeli ile temizledikten sonra, yüzünüzün tamamına eşit miktarda zeytinyağı sürün. Emilmesini sağlamak için parmak uçlarınızla nazikçe masaj yapın, ardından yüzünüze ılık bir havlu uygulayın. İnce çizgilerin azaldığını ve koyu lekelerin solduğunu fark edeceksiniz, cildiniz inanılmaz derecede yumuşak ve pürüzsüz olacak. Bu, özellikle kuru ve pul pul cilde sahip kişiler için etkilidir.
3. Kirpik Uzaması için Zeytinyağı
Kirpiklerin daha kalın ve uzun olmasını sağlar. Her akşam, pamuklu çubukla kirpik köklerine zeytinyağı sürün. İki hafta içinde gözle görülür sonuçlar elde edilir ve yeni kirpikler parlak ve sağlıklı görünür. Bu basit yöntem gözlere zarar vermez. Seyrek veya açık renkli kaşlar için de kullanılabilir.
4. Akne için Zeytinyağı
Zeytinyağı cilt metabolizmasını hızlandırır. Akneye nazikçe damlatmak, tıkanmış gözenekleri açarak sıkışmış sebumun doğal olarak akmasını sağlar. Bu, akneyi yumuşatır ve ortadan kaldırır, endişelerinizi hızla giderir.
5. Cilt Bakımı için Zeytinyağı
Ciltle mükemmel uyum sağlayan skualen ve esansiyel yağ asitleri açısından zengin olan zeytinyağı, hızla emilerek cildin elastikiyetini ve nemini korur. Banyodan sonra, gözenekler açıkken, vücudunuzun her yerine zeytinyağı sürün. On dakika boyunca sıcak bir havluyla sarın, ardından ılık suyla durulayın.Birkaç uygulamadan sonra cilt esnek ve parlak görünür. Kuru mevsimlerde zeytinyağı, yetersiz sebum üretiminin neden olduğu cilt çatlamasını, kuruluğu ve kaşıntıyı önler. 6. Tüm Vücut Zeytinyağı Masajı Günlük banyonuzun ardından, tüm vücudunuza kaliteli kozmetik zeytinyağı ile masaj yapın. Bu, kuru sonbahar ve kış ayları boyunca cildin beslenmesini ve nemlenmesini sağlar.Vücudunuzu nazikçe kuruladıktan sonra, uygun miktarda zeytinyağı sürün ve emilene kadar ellerinizle masaj yapın. Bu, cildi nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda kilo yönetimine de yardımcı olur. 7. Kırışıklık Azaltıcı Zeytinyağı Göz kenarları, alın ve yüz gibi kırışıklığa yatkın bölgelere az miktarda zeytinyağı sürün. Kırışıklık oluşumunu etkili bir şekilde önlemek için tekrar tekrar masaj yapın.
8. Saç Bakımı için Zeytinyağı
Temel saç bakımı çok basittir: Fırçalamadan önce tarakınıza üç ila dört damla zeytinyağı sürün. Bu, saçınızı ağırlaştırmadan yağlanmasını önler.Ayrıca, saçınızı yıkadıktan sonra havluyla iyice kurulayın. Saç kremi gibi zeytinyağını saçınıza eşit olarak uygulayın, ardından saçınızı on dakika boyunca sıcak bir havluyla sarın. Bu tedavi saçınızı ipeksi pürüzsüzlükte ve parlaklıkta bırakır.
9. Eller ve Ayaklar için Zeytinyağı
Ellerinizin arkasına düzenli olarak birkaç damla zeytinyağı sürün ve dairesel hareketlerle masaj yapın. Yağın cilde birkaç dakika boyunca emilmesini bekleyin. Bu, en sert kış aylarında bile ellerinizin olağanüstü nemli kalmasını sağlar.Yatmadan önce ayak tabanlarınıza sızma zeytinyağı sürün, ardından pamuklu çorap giyin. Isı, gözeneklerin açılmasına yardımcı olarak yağın emilmesini sağlar ve ayaklarınızı yumuşak ve pürüzsüz hale getirir. Uyandığınızda, nasırlı bölgeleri ponza taşı ile nazikçe ovun ve ılık su ile durulayın. Gözle görülür sonuçlar için bu tedaviyi haftada bir tekrarlayın.
10. Zeytinyağı Yüz Maskesi
Zeytinyağına bir tutam sofra tuzu eklemek, cilt bakımı etkinliğini iki katına çıkarır. Bu karışım gözeneklerdeki kirleri temizler, cildi parlak ve ışıltılı hale getirirken yüzdeki kusurları azaltır.Zeytinyağını yaklaşık 37 °C'ye ısıtın, uygun miktarda bal ekleyin ve gazlı bezi yağa batırın. Gazlı bezi yüzünüze 20 dakika uygulayın ve ardından çıkarın. Bu tedavi cilt yaşlanmasını önlemeye yardımcı olur, nemlendirir, lekeleri giderir ve kırışıklıkları azaltır, bu nedenle özellikle kuru cilde sahip kişiler için idealdir.
11. Zeytinyağı ile Güneş Koruması
Cildin koyulaşması güzelliğin düşmanıdır ve yazın yoğun UV ışınları ciltte pigmentasyona neden olabilir. Zeytinyağı etkili bir güneş koruması sağlar: cilde uygulandığında koruyucu bir tabaka oluşturur. Dışarı çıkmadan önce yüz, boyun ve kollar gibi güneşe maruz kalan bölgelere az miktarda uygulayın.
12. Dudak Bakımı için Zeytinyağı
Dudaklara zeytinyağı sürmek, kuruluğu ve çatlamayı etkili bir şekilde önler. Nemlendirici özelliği de dudakların doğal güzelliğini artırır. Parmağınızı az miktarda zeytinyağına batırın ve dudaklarınıza nazikçe sürün.