머리가 건조하고 뻣뻣할 때 올리브 오일로 관리하면 머릿결이 하얗고 부드러우며 매끄러워집니다. 올리브 오일은 다양한 활용법이 있는데, 알고 계셨나요? 그럼 어떻게 사용해야 할까요? 지금부터 올리브 오일로 머릿결을 관리하는 방법과 활용법을 자세히 소개해 드리겠습니다.
올리브 오일 헤어 케어 방법
1. 컨디셔너 대신 직접 사용하기;
2. 컨디셔너에 올리브 오일 몇 방울 떨어뜨리기;
3. 빗질 전 빗에 올리브 오일 3~4방울 떨어뜨리기 (기름지지 않음);
4. 샴푸 후 올리브 오일로 모발에 영양 공급, 반복적으로 빗질한 후 1시간 정도 기다린 뒤 가볍게 헹구면 머릿결이 윤기 나고 반짝입니다.
5. 꿀 100g과 올리브 오일 60g을 섞어 헤어 영양제를 만듭니다. 샴푸 30분 전에 발라주면 머릿결이 윤기 나고 부드러워집니다.
올리브유의 용도:
1. 피부 관리:
세안 후 "올리브유 + 소금"을 섞어 얼굴을 부드럽게 마사지하면 각질 제거와 보습 효과가 있습니다. 이어 스팀기나 뜨거운 수건으로 얼굴을 찜질하면 모공 속 눈에 보이지 않는 노폐물을 제거하고 피부 광택과 탄력을 높일 수 있습니다.
2. 입술 관리:
갑작스러운 추위, 감기 또는 소화불량 시 입술이 갈라지고 벗겨지는 경우가 많습니다. 이때 소량의 올리브 오일을 발라주면 이틀에서 사흘 만에 입술이 다시 촉촉하고 윤기 나게 됩니다. 현재 많은 여성들이 립글로스 대신 올리브 오일을 사용해 입술에 자연스러운 광택을 내기도 합니다. 물론 지속력은 립글로스보다 떨어집니다.
3.피부 관리:
손목 관절, 발목 관절, 엉덩이 등 부위는 건조해지고 주름이 생기기 쉬운데, 올리브 오일을 꾸준히 사용하면 피부가 자연스러운 탄력을 되찾을 수 있습니다. 가을과 겨울철에는 피부가 특히 건조해지는데, 특히 다리와 팔 부위에 올리브 오일은 보습과 영양 공급 효과가 있습니다. 보통 건조할 때는 일주일에 세 번 바르고, 특히 건조한 날에는 매일 사용할 수 있습니다.
4、모발 관리:
일반적인 모발 관리는 간단합니다. 빗질 전에 빗에 올리브 오일 3~4방울을 떨어뜨리기만 하면 되며, 머리카락이 기름지지 않습니다. 또한, 샴푸 후 컨디셔너를 바르듯이 머리를 가볍게 말린 후 머리카락에 올리브 오일을 고르게 발라주고, 따뜻한 수건으로 머리를 10분간 감싸면 머리카락이 윤기 나고 부드러워집니다.
5. 네일 케어:
완전히 익은 아보카도 1/4개를 으깬 후 올리브 오일 1큰술과 섞어 손톱에 바르고 15분 후 미온수로 씻어내세요.
6. 메이크업 및 클렌징:
이것은 거의 언급되지 않는 효능입니다.여성들이 파우더로 파운데이션을 바를 때 흔히 겪는 고민은 파우더를 세게 문질러야 얼굴에 잘 밀착된다는 점입니다. 하지만 피부는 강한 마찰로 인해 노화가 촉진되어 시간이 지나면 주름이 생기기 마련입니다. 올리브 오일은 메이크업 시 도움을 주는데, 얼굴에 얇게 발라주기만 하면 메이크업이 잘 밀착될 뿐만 아니라 피부에 영양을 공급하고 파우더가 떨어지는 것을 방지해 줍니다.보통 사람들은 BB 오일 같은 제품으로 메이크업을 지우지만, 민감한 피부 타입이나 피부 민감 부위에는 알레르기 반응이 걱정되어 특히 아이 메이크업을 지울 때 매우 조심해야 합니다. 순수 천연 올리브 오일로 메이크업을 지우면 이런 걱정이 없습니다. 메이크업 제거 시에는 바를 때보다 훨씬 적은 양을 사용하면 됩니다. 화장솜에 소량을 묻혀 얼굴의 메이크업을 부드럽게 닦아내기만 하면 유분과 화학 성분을 효과적으로 제거할 수 있습니다.
7. 목욕:
올리브 오일로 목욕하다니? 너무 사치스럽다! 하지만 미녀 소피아 로란은 이렇게 피부 보습과 탄력을 유지했다고 합니다. 하지만 우리가 사용할 때는 그렇게 낭비하지 말고, 면봉에 올리브 오일을 적셔 온몸에 고르게 발라준 후 뜨거운 수건으로 10분간 감싼 뒤 미온수로 씻어내면 됩니다.
8.체중 감량:
고순도 올리브 오일은 직접 섭취할 수 있으며 신진대사 촉진과 배설에 도움을 줍니다. 매일 아침 공복에 올리브 오일 한두 스푼을 꾸준히 마시면 체중 감량 효과가 있습니다.
9、임신선 제거:
임신선이 생긴 부위에 올리브 오일 한 스푼을 발라 가볍게 마사지하면, 꾸준히 하면 임신선을 없애거나 옅어질 수 있습니다.
10. 눈가 주름 방지:
사용법: 눈가 주름, 성가신 잔주름, 까마귀발 주름 또는 눈가 잔주름에는 올리브 오일 두 방울에 알로에 젤을 약간 섞어 골고루 펴 발라줍니다. 바르는 즉시 흡수되어 주름이 바로 보이지 않습니다(외출 시 씻어내지 않고 바로 메이크업이 가능합니다).
11. 발 관리:
전문 모델들이 발을 관리하는 '비법'이라고 알려져 있습니다: 발에 팩을 하는 것입니다.해염과 올리브 오일을 2:1 비율로 섞어 발을 충분히 마사지한 후 수건으로 닦아냅니다. 발 마사지: 바셀린에 올리브 오일 몇 방울을 섞어 발 마사지에 사용합니다. 발바닥 굳은살이나 각질 제거에는 부드러운 소재의 낮은 굽 신발을 선택하는 것 외에도, 보습 오일로 발바닥을 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.원생 올리브 오일을 선택해 잠잘 때 발바닥에 바르고 면 양말을 신어 열기로 모공을 열어 오일이 흡수되게 하면 발 피부가 부드럽고 매끄러워집니다. 다음날 아침 자갈돌로 굳은살 부위를 문지른 후 미지근한 물로 씻어내세요. 일주일에 한 번 관리하면 뚜렷한 효과를 볼 수 있습니다.
올리브오일로 머리를 관리하는 방법과 활용법에 대해 소개해 드렸습니다. 이제 어느 정도 이해하셨을 거라 믿으며, 마지막으로 여러분의 건강과 행복한 일상을 진심으로 기원합니다.