Багато жінок після пологів помічають розтяжки різного розміру на животі та грудях. Експерти пов'язують це з розширенням матки під час вагітності, що розтягує клітинну тканину шкіри. Як наслідок, багато молодих матерів турбуються через ці розтяжки, хоча з часом їх можна зменшити за допомогою відповідних методів. Багато майбутніх матерів можуть не усвідомлювати, що розтяжки можна запобігти під час вагітності, і один із таких методів передбачає використання оливкової олії.
Перш ніж клітини і тканини шкіри розтягнуться, майбутні мами можуть регулярно наносити оливкову олію на живіт і груди. Через деякий час вони помітять помітне поліпшення еластичності шкіри, що ефективно запобігає появі розтяжок.
2. Запобігання тріщинам
Експерти також радять всім майбутнім матерям щодня наносити відповідну кількість оливкової олії на шкіру навколо сосків протягом останніх двох тижнів і одного тижня перед пологами. Багато молодих матерів стикаються з тріщинами сосків під час годування груддю, в основному через недостатню еластичність і надмірну сухість шкіри навколо них.Регулярне нанесення оливкової олії навколо сосків перед пологами може ефективно підвищити еластичність, тим самим запобігаючи тріщинам сосків. Крім того, постійне використання оливкової олії допомагає пом'якшити і видалити омертвілу шкіру та накопичені забруднення з сосків. Це не тільки допомагає запобігти тріщинам сосків, але й сприяє більш плавному витіканню молозива.Шкіра новонароджених
У порівнянні з немовлятами віком кілька місяців або старшими дітьми, новонароджені зазвичай мають надзвичайно ніжну шкіру, яку часто описують як тонку, як папір. Тому на цьому етапі матері повинні вживати спеціальних захисних заходів. Щодня наносити тонкий шар оливкової олії на ніжну шкіру дитини дуже рекомендується через її захисні властивості.Крім того, оливкова олія надзвичайно ніжна, живить і захищає ніжну шкіру немовляти, не викликаючи ніяких неприємних подразнень.
Під час нанесення олії зробіть легкий масаж, щоб заспокоїти емоції новонародженого і полегшити засинання.При нанесенні оливкової олії бажано використовувати трохи більшу кількість під пахвами і на сідницях, щоб запобігти її змиванню потом або сечею. 4. Лікування запорів Багато майбутніх мам з різних причин страждають від запорів під час вагітності. Тривалі запори шкідливі як для матері, так і для дитини. У таких випадках вживання невеликої чашки оливкової олії вранці та ввечері може ефективно полегшити і вилікувати запори.Крім того, майбутнім матерям слід виробити звичку пити багато води, що значно покращує консистенцію калу.
Переваги оливкової олії не обмежуються цим. Дослідження показують, що заміна інших рослинних або тваринних жирів оливковою олією під час вагітності може допомогти запобігти гіпертонії вагітних.