Mnoge ženske po porodu opazijo strij različnih velikosti na trebuhu in prsih. Strokovnjaki to pripisujejo povečanju maternice med nosečnostjo, ki raztegne celično tkivo kože. Posledično te strij motijo mnoge nove matere, čeprav se s časom lahko zmanjšajo z ustreznimi metodami. Mnoge nosečnice se morda ne zavedajo, da je mogoče strijam med nosečnostjo preprečiti – zlasti z uporabo oljčnega olja.
Preden se kožne celice in tkivo raztegnejo, lahko nosečnice redno nanašajo olivno olje na trebuh in prsi. Po določenem času bodo opazile izrazito izboljšanje elastičnosti kože, kar učinkovito preprečuje nastanek strij.
2. Preprečevanje razpok
Strokovnjaki vsem nosečnicam svetujejo, naj v zadnjih dveh tednih in tednu pred porodom vsak dan nanesejo ustrezno količino oljčnega olja na kožo okoli bradavic. Mnoge nove matere med dojenjem doživijo razpoke na bradavicah, predvsem zaradi nezadostne elastičnosti in prekomerne suhosti kože okoli njih.Redno nanašanje oljčnega olja na bradavice pred porodom lahko učinkovito izboljša elastičnost in tako prepreči razpoke na bradavicah. Poleg tega redna uporaba oljčnega olja pomaga zmehčati in odstraniti odmrlo kožo in nakopičene nečistoče z bradavic. To ne le pomaga pri preprečevanju razpok, ampak tudi olajša bolj gladek pretok kolostruma.Koža novorojenčka
V primerjavi z dojenčki, starimi nekaj mesecev, ali starejšimi otroki, imajo novorojenčki običajno izjemno občutljivo kožo, ki jo pogosto opisujejo kot tanko kot papir. Zato morajo matere v tej fazi sprejeti posebne zaščitne ukrepe. Za zaščito kože je zelo priporočljivo, da vsak dan na nežno kožo otroka nanesete tanko plast oljčnega olja.Poleg tega je olivno olje izjemno nežno, neguje in ščiti občutljivo kožo dojenčka, ne da bi povzročalo kakršno koli neželeno draženje.
Med nanašanjem olja vključite rahlo masažo, da pomirite čustva novorojenčka in mu tako olajšate spanje.Pri nanašanju oljčnega olja je priporočljivo uporabiti nekoliko večjo količino pod pazduhami in na zadnjici, da se ne spere z znojem ali urinom. 4. Zdravljenje zaprtja Mnoge nosečnice iz različnih razlogov med nosečnostjo trpijo zaradi zaprtja. Dolgotrajno zaprtje je škodljivo tako za mamo kot za otroka. V takih primerih lahko pitje majhne skodelice oljčnega olja zjutraj in zvečer učinkovito lajša in zdravi zaprtje.Poleg tega naj nosečnice razvijejo navado, da pijejo veliko vode, kar znatno izboljša suho blato.
Koristi oljčnega olja segajo še dlje. Raziskave kažejo, da lahko zamenjava drugih rastlinskih ali živalskih maščob z oljčnim oljem med nosečnostjo pomaga preprečiti gestacijsko hipertenzijo.