Multe femei observă vergeturi de diferite dimensiuni pe abdomen și sâni după naștere. Experții atribuie acest lucru măririi uterului în timpul sarcinii, care întinde țesutul celular al pielii. În consecință, multe mame noi sunt deranjate de aceste vergeturi, deși acestea pot fi reduse în timp cu metode adecvate. Ceea ce multe femei însărcinate nu realizează este că vergeturile pot fi prevenite în timpul sarcinii, în special prin utilizarea uleiului de măsline.
Înainte ca celulele și țesutul pielii să fie întinse, viitoarele mame pot aplica regulat ulei de măsline pe abdomen și piept. După o perioadă, vor observa o îmbunătățire semnificativă a elasticității pielii, prevenind în mod eficient apariția vergeturilor.
2. Prevenirea crăpăturilor
Experții sfătuiesc, de asemenea, toate viitoarele mame să aplice zilnic o cantitate moderată de ulei de măsline pe pielea din jurul mameloanelor în ultimele două săptămâni și în săptămâna care precede nașterea. Multe mame proaspete se confruntă cu crăpături ale mameloanelor în timpul alăptării, în mare parte din cauza elasticității insuficiente și a uscăciunii excesive a pielii din jur.Aplicarea regulată a uleiului de măsline în jurul mameloanelor înainte de naștere poate îmbunătăți în mod eficient elasticitatea, prevenind astfel fisurarea mameloanelor.
În plus, utilizarea constantă a uleiului de măsline ajută la înmuierea și îndepărtarea pielii moarte și a resturilor acumulate de pe mameloane. Acest lucru nu numai că ajută la prevenirea fisurării mameloanelor, dar facilitează și fluxul mai lin al colostrului.
3.Pielea nou-născutului
În comparație cu sugarii de câteva luni sau copiii mai mari, nou-născuții au de obicei o piele extrem de delicată, adesea descrisă ca fiind subțire ca hârtia. Prin urmare, mamele trebuie să ia măsuri de protecție specifice în această etapă. Se recomandă aplicarea zilnică a unui strat subțire de ulei de măsline pe pielea delicată a bebelușului pentru a o proteja.În plus, uleiul de măsline este extrem de delicat, hrănind și protejând pielea delicată a sugarului fără a provoca iritații adverse.
În timp ce aplicați uleiul, masați ușor pentru a calma emoțiile nou-născutului, facilitând astfel somnul.Când aplicați uleiul de măsline, este recomandabil să utilizați o cantitate puțin mai mare sub brațe și pe fund, pentru a preveni spălarea acestuia de către transpirație sau urină. 4. Tratarea constipației Multe femei însărcinate suferă de constipație în timpul sarcinii din diverse motive. Constipația prelungită este dăunătoare atât pentru mamă, cât și pentru copil. În astfel de cazuri, consumul unei cești mici de ulei de măsline dimineața și seara poate ameliora și trata eficient constipația.În plus, femeile însărcinate ar trebui să-și cultive obiceiul de a bea multă apă, ceea ce îmbunătățește semnificativ scaunele uscate.
Beneficiile uleiului de măsline nu se limitează la acestea. Cercetările indică faptul că înlocuirea uleiului de măsline cu alte grăsimi vegetale sau animale în timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea hipertensiunii gestationale.