Wiele kobiet po porodzie zauważa rozstępy o różnej wielkości na brzuchu i piersiach. Eksperci przypisują to powiększeniu macicy podczas ciąży, które powoduje rozciąganie tkanki komórkowej skóry. W rezultacie wiele młodych matek martwi się tymi śladami, choć z czasem można je zmniejszyć za pomocą odpowiednich metod. Wiele przyszłych matek może nie zdawać sobie sprawy, że rozstępom można zapobiegać w czasie ciąży – w szczególności poprzez stosowanie oliwy z oliwek.
Zanim komórki i tkanki skóry ulegną rozciągnięciu, przyszłe matki mogą regularnie nakładać oliwę z oliwek na brzuch i klatkę piersiową. Po pewnym czasie zauważą znaczną poprawę elastyczności skóry, skutecznie zapobiegając powstawaniu rozstępów.
2. Zapobieganie pękaniu
Eksperci zalecają również wszystkim przyszłym mamom codzienne nakładanie odpowiedniej ilości oliwy z oliwek na skórę wokół brodawek sutkowych w ciągu ostatnich dwóch tygodni i tygodnia poprzedzającego poród. Wiele młodych mam doświadcza pękania brodawek sutkowych podczas karmienia piersią, głównie z powodu niewystarczającej elastyczności i nadmiernej suchości otaczającej skóry.Regularne stosowanie oliwy z oliwek wokół brodawek sutkowych przed porodem może skutecznie zwiększyć elastyczność, zapobiegając w ten sposób pękaniu brodawek sutkowych. Ponadto konsekwentne stosowanie oliwy z oliwek pomaga zmiękczyć i usunąć martwy naskórek oraz nagromadzone zanieczyszczenia z brodawek sutkowych. Pomaga to nie tylko zapobiegać pękaniu, ale także ułatwia płynniejszy przepływ mleczka pępowinowego. 3.Skóra noworodków W porównaniu z niemowlętami w wieku kilku miesięcy lub starszymi dziećmi, noworodki mają zazwyczaj wyjątkowo delikatną skórę, często opisywana jako cienka jak papier. Dlatego matki muszą podjąć szczególne środki ochronne na tym etapie. Aby chronić delikatną skórę dziecka, zaleca się codzienne nakładanie cienkiej warstwy oliwy z oliwek.Ponadto oliwa z oliwek jest wyjątkowo delikatna, odżywia i chroni delikatną skórę niemowlęcia, nie powodując żadnych niepożądanych podrażnień.
Podczas nakładania oliwy należy wykonać delikatny masaż, aby uspokoić emocje noworodka, ułatwiając mu zasypianie.Podczas nakładania oliwy z oliwek zaleca się użycie nieco większej ilości pod pachami i na pośladkach, aby zapobiec jej zmyciu przez pot lub mocz. 4. Leczenie zaparć Wiele kobiet w ciąży doświadcza zaparć z różnych powodów. Długotrwałe zaparcia są szkodliwe zarówno dla matki, jak i dziecka. W takich przypadkach picie małej filiżanki oliwy z oliwek rano i wieczorem może skutecznie złagodzić i leczyć zaparcia.Ponadto kobiety w ciąży powinny wyrobić sobie nawyk picia dużej ilości wody, co znacznie poprawia konsystencję stolca.
Korzyści płynące ze stosowania oliwy z oliwek wykraczają poza te wymienione powyżej. Badania wskazują, że zastąpienie innych tłuszczów roślinnych lub zwierzęcych oliwą z oliwek w czasie ciąży może pomóc w zapobieganiu nadciśnieniu ciążowemu.