Daudzas sievietes pēc dzemdībām pamanījušas dažāda lieluma strijas uz vēdera un krūtīm. Eksperti to saista ar dzemdes palielināšanos grūtniecības laikā, kas izstiep ādas šūnu audus. Tāpēc daudzas jaunas mātes uztraucas par šīm strijām, lai gan tās ar laiku var samazināt, izmantojot atbilstošas metodes. Daudzas topošās mātes varbūt nezina, ka strijas grūtniecības laikā var novērst, un viena no šādām metodēm ir olīveļļa.
Pirms ādas šūnas un audi izstiepjas, gaidīšanas laikā sievietes var regulāri uzklāt olīveļļu uz vēdera un krūtīm. Pēc kāda laika viņas pamanīs ievērojamu ādas elastības uzlabojumu, kas efektīvi novērš strijas.
2. Plīsumu novēršana
Eksperti arī iesaka visām gaidīšanas māmiņām pēdējās divās nedēļās un nedēļā pirms dzemdībām ik dienas uzklāt nelielu daudzumu olīveļļas uz ādas ap krūšu galiem. Daudzas jaunas māmiņas zīdīšanas laikā saskaras ar krūšu galu plīsumiem, galvenokārt nepietiekamas elastības un pārmērīgas ādas sausuma dēļ.Regulāra olīveļļas uzklāšana uz krūšu galiem pirms dzemdībām var efektīvi uzlabot elastību, tādējādi novēršot krūšu galu plaisāšanu. Turklāt regulāra olīveļļas lietošana palīdz mīkstināt un noņemt atmirušo ādu un uzkrātos netīrumus no krūšu galiem. Tas ne tikai palīdz novērst krūšu galu plaisāšanu, bet arī veicina gludāku kolostruma plūsmu.Jaundzimušo āda
Salīdzinot ar zīdaiņiem, kas ir dažus mēnešus veci, vai vecākiem bērniem, jaundzimušajiem parasti ir ārkārtīgi maiga āda, ko bieži apraksta kā plānu kā papīrs. Tāpēc šajā posmā mātes ir jāveic īpaši aizsardzības pasākumi. Lai aizsargātu bērna maigo ādu, ir ļoti ieteicams katru dienu uzklāt uz tās plānu olīveļļas slāni.Turklāt olīveļļa ir ārkārtīgi maiga, baro un aizsargā zīdaiņa maigo ādu, neradot nekādu nelabvēlīgu kairinājumu.
Uzklājot eļļu, veiciet vieglu masāžu, lai nomierinātu jaundzimušā emocijas, tādējādi veicinot miegu.Uzklājot olīveļļu, ieteicams uzklāt nedaudz lielāku daudzumu zem rokām un uz dibena, lai tā netiktu nomazgāta ar sviedriem vai urīnu. 4. Aizcietējuma ārstēšana Daudzas gaidošās mātes dažādu iemeslu dēļ grūtniecības laikā cieš no aizcietējuma. Ilgstošs aizcietējums ir kaitīgs gan mātei, gan bērnam. Šādos gadījumos neliela glāze olīveļļas no rīta un vakarā var efektīvi mazināt un ārstēt aizcietējumu.Turklāt grūtniecēm vajadzētu izveidot ieradumu dzert daudz ūdens, kas ievērojami uzlabo izkārnījumu konsistenci.
Olīveļļas priekšrocības neaprobežojas tikai ar to. Pētījumi liecina, ka olīveļļas aizstāšana ar citiem augu vai dzīvnieku taukiem grūtniecības laikā var palīdzēt novērst grūtniecības hipertensiju.