Netikėti alyvuogių aliejaus privalumai nėštumo metu
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Daugelis moterų po gimdymo pastebi įvairaus dydžio strijas ant pilvo ir krūtų. Ekspertai tai sieja su nėštumo metu padidėjusiu gimdos dydžiu, kuris ištempia odos ląstelių audinį. Todėl daugelis naujų mamų nerimauja dėl šių žymių, nors laikui bėgant jas galima sumažinti tinkamais metodais. Daugelis nėščiųjų moterų gali nežinoti, kad strijų galima išvengti nėštumo metu, ir vienas iš tokių metodų yra alyvuogių aliejus.
Prieš odos ląstelėms ir audiniams išsitempiant, nėščios moterys gali reguliariai tepti alyvuogių aliejų ant pilvo ir krūtų. Po kurio laiko jos pastebės žymų odos elastingumo pagerėjimą, kuris veiksmingai padės išvengti strijų.
2. Įtrūkimų prevencija
Ekspertai taip pat pataria visoms būsimoms mamoms kasdien tepti nedidelį kiekį alyvuogių aliejaus ant odos aplink spenelius per paskutines dvi savaites ir savaitę iki gimdymo. Daugelis naujų mamų patiria spenelių įtrūkimus žindymo metu, daugiausia dėl nepakankamo elastingumo ir pernelyg didelio aplinkinės odos sausumo.Reguliarus alyvuogių aliejaus tepimas aplink spenelius prieš gimdymą gali veiksmingai padidinti elastingumą, taip užkertant kelią spenelių įtrūkimams. Be to, nuolatinis alyvuogių aliejaus naudojimas padeda suminkštinti ir pašalinti negyvas odos ląsteles bei susikaupusias nešvarumus nuo spenelių. Tai ne tik padeda išvengti spenelių įtrūkimų, bet ir palengvina skysčio išsiskyrimą. 3.Naujagimio oda
Palyginti su kelių mėnesių amžiaus kūdikiais ar vyresniais vaikais, naujagimiai paprastai turi ypač jautrią odą, kuri dažnai apibūdinama kaip plona kaip popierius. Todėl motinos šiame etape turi imtis specialių apsaugos priemonių. Norint apsaugoti kūdikio jautrią odą, labai rekomenduojama kasdien tepti ant jos ploną alyvuogių aliejaus sluoksnį.Be to, alyvuogių aliejus yra ypač švelnus, maitina ir apsaugo kūdikio jautrią odą, nesukeldamas jokio neigiamo dirginimo.
Tepti aliejų reikia kartu atliekant lengvą masažą, kuris nuramina naujagimio emocijas ir palengvina užmigimą.Tepti alyvuogių aliejų patartina šiek tiek daugiau po pažastimis ir ant sėdmenų, kad jis nebūtų nuplautas prakaitu ar šlapimu. 4. Vidurių užkietėjimo gydymas Daugelis nėščių moterų dėl įvairių priežasčių nėštumo metu kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas kenkia tiek motinai, tiek kūdikiui. Tokiais atvejais ryte ir vakare išgėrus nedidelį puodelį alyvuogių aliejaus galima veiksmingai palengvinti ir išgydyti vidurių užkietėjimą.Be to, nėščios moterys turėtų išugdyti įprotį gerti daug vandens, kuris žymiai pagerina išmatų konsistenciją.
Alyvuogių aliejaus nauda neapsiriboja vien tuo. Tyrimai rodo, kad nėštumo metu alyvuogių aliejaus pakeitimas kitais augaliniais ar gyvūniniais riebalais gali padėti išvengti nėštumo hipertenzijos.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved