تلاحظ العديد من النساء ظهور علامات تمدد بأحجام مختلفة على بطنهن وثدييهن بعد الولادة. يعزو الخبراء ذلك إلى تضخم الرحم أثناء الحمل، مما يؤدي إلى شد أنسجة الجلد. ونتيجة لذلك، تزعج هذه العلامات العديد من الأمهات الجدد، على الرغم من أنه يمكن تقليلها بمرور الوقت باستخدام الطرق المناسبة. ما قد لا تدركه العديد من الأمهات الحوامل هو أنه يمكن الوقاية من علامات التمدد أثناء الحمل، وإحدى هذه الطرق تتضمن استخدام زيت الزيتون.
قبل أن تتمدد خلايا الجلد وأنسجته، يمكن للحوامل وضع زيت الزيتون بانتظام على البطن والصدر. بعد فترة، سيلاحظن تحسنًا ملحوظًا في مرونة الجلد، مما يمنع ظهور علامات التمدد بشكل فعال.
2. الوقاية من التشققات
ينصح الخبراء أيضًا جميع الأمهات الحوامل بوضع كمية معتدلة من زيت الزيتون يوميًا على الجلد حول الحلمات خلال الأسبوعين الأخيرين والأسبوع الذي يسبق الولادة. تعاني العديد من الأمهات الجدد من تشققات الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية، ويرجع ذلك في الغالب إلى عدم مرونة الجلد المحيط بها وجفافه المفرط.يمكن أن يؤدي وضع زيت الزيتون بانتظام حول الحلمات قبل الولادة إلى تعزيز المرونة بشكل فعال، وبالتالي منع تشققات الحلمات.
علاوة على ذلك، يساعد الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون على تنعيم وإزالة الجلد الميت والأوساخ المتراكمة من الحلمات. وهذا لا يساعد فقط في منع تشققات الحلمات، بل يسهل أيضًا تدفق اللبأ بشكل أكثر سلاسة.
3.بشرة المولود الجديد
بالمقارنة مع الرضع الذين يبلغون بضعة أشهر أو الأطفال الأكبر سنًا، عادةً ما تتمتع بشرة المواليد الجدد بحساسية استثنائية، وغالبًا ما توصف بأنها رقيقة مثل الورق. لذلك، يجب على الأمهات اتخاذ تدابير وقائية محددة في هذه المرحلة. يوصى بشدة بوضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون يوميًا على بشرة الطفل الرقيقة لحمايتها.علاوة على ذلك، زيت الزيتون لطيف للغاية، ويغذي ويحمي بشرة الرضيع الحساسة دون التسبب في أي تهيج ضار.
أثناء وضع الزيت، يمكن القيام بتدليك خفيف لتهدئة مشاعر المولود الجديد، مما يسهل نومه.عند وضع زيت الزيتون، يُنصح باستخدام كمية أكبر قليلاً تحت الإبطين وعلى المؤخرة لمنع غسله بالعرق أو البول. 4. علاج الإمساك تعاني العديد من الأمهات الحوامل من الإمساك أثناء الحمل لأسباب مختلفة. الإمساك المطول ضار لكل من الأم والطفل. في مثل هذه الحالات، يمكن أن يؤدي شرب كوب صغير من زيت الزيتون صباحًا ومساءً إلى تخفيف وعلاج الإمساك بشكل فعال.بالإضافة إلى ذلك، يجب على الحوامل اكتساب عادة شرب الكثير من الماء، مما يحسن بشكل كبير من قوام البراز.
تتجاوز فوائد زيت الزيتون ما سبق ذكره. تشير الأبحاث إلى أن استبدال زيت الزيتون بالدهون النباتية أو الحيوانية الأخرى أثناء الحمل قد يساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.