オリーブオイルはスキンケアに効果的で、特に黒ずみ除去に優れています。不飽和脂肪酸や各種ビタミンを豊富に含み、肌への吸収が良く、さっぱりとした使用感でベタつきがありません。黒ずみ除去効果は非常に顕著です。
方法1：
1. まず洗顔で肌を清潔にし、タオルで温湿布（約5分間）して毛穴を開きます。
2. ニキビができやすい顔の部分にオリーブオイルを均一に塗布します。
3. オリーブオイルを塗った後、手で顔全体を時計回りに優しくマッサージします。約20分間マッサージした後、水で洗い流せば完了です。この時点で効果を確認できます。
【ポイント】マッサージ時は上下に揉むようにし、鼻先は円を描くように優しく。肌はデリケートなので、力を入れすぎないよう注意。黒ずみ除去には週1回が目安で、頻繁な使用は肌ダメージの原因に。
方法二：
1. まず顔をきれいに洗うこと。そうしないとオリーブオイルを塗っても気持ちよくありません；
2. オリーブオイルを片手のひらに数滴垂らし、もう一方の手でオリーブオイルを黒ずみの気になる部分に塗布します。その後、時計回りに10分以上優しく揉み込みます。すると、手のひらにたくさんの黒ニキビや白ニキビが浮き出て、鼻の角栓もすべて揉み出されていることに気づくでしょう。
方法三：
1、手のひらをくぼませて適度な容量を作り、オリーブオイルを注ぎます。手のひらのくぼみをちょうど覆う程度の量（一般的なオリーブオイルで可）が最適です。
2、もう一方の手の中指で少量の食塩を取ります。取る前に指を湿らせると、食塩が付きやすくなります。
3、食塩をつけた中指をオリーブオイルに浸し、手のひらで軽く円を描くようにして、両者をよく混ぜ合わせます。
4、塩が溶けたオリーブオイルで顔を優しくマッサージすると、角質層を柔らかくし、黒ずみを効果的に除去できます。
5、冷水で顔を軽く数回パッティングした後、冷たい水で濡らしたタオルを顔にしばらく当てておくと、顔の血行を促進し、毛穴を引き締める効果があります。