1. Aloes: Natrzyj liść aloesu, aby uzyskać sok, a następnie nałóż go na stopy. Pozostaw do naturalnego wyschnięcia. Za każdym razem używaj jednego liścia na każdą stopę. 2. Liście figowca: Weź kilka liści figowca, gotuj je w wodzie przez około 10 minut, a następnie zanurz chore stopy w wodzie, gdy ostygnie do odpowiedniej temperatury. Powtarzaj dwa razy dziennie; objawy zwykle ustępują w ciągu trzech do pięciu dni.
3. Młode liście wierzby: Gotuj garść młodych liści wierzby w wodzie, a następnie użyj wywaru do umycia stóp.
4. Szczypiorek: Umyj 250 g świeżego szczypiorku, drobno posiekaj do miski i zalej wrzątkiem. Po ostygnięciu do odpowiedniej temperatury moczyć stopy przez pół godziny, upewniając się, że woda pokrywa górną część stóp. Podczas moczenia delikatnie masuj stopy. Powtarzaj po tygodniu, aby uzyskać doskonałe rezultaty.
5. Skórka gruszki: Przetrzyj skórką gruszki bezpośrednio dotknięty obszar.
6. Czosnek: Obierz dwie surowe główki czosnku i namocz je w 250 ml octu przez trzy dni. Trzy razy dziennie pocieraj ząbkami czosnku dotknięty obszar.
7. Słona woda z pieprzem kolczastym: Wymieszaj 10 g pieprzu kolczastego i 20 g soli w wodzie, gotuj na wolnym ogniu przez chwilę. Po ostygnięciu do komfortowej temperatury moczyć stopy przez 20 minut każdego wieczoru. Tydzień regularnego stosowania powinien wyleczyć dolegliwość. Codziennie podgrzewaj i ponownie używaj roztwór. Zachowaj ostrożność w przypadku owrzodzeń lub infekcji.
8. Woda sojowa: Gotuj 150 g soi w około 1 kg wody na małym ogniu przez 20 minut. Użyj letniego roztworu do długotrwałej kąpieli stóp. Bardzo skuteczny w walce z beri-beri, zapobiega łuszczeniu się skóry i nawilża ją. Zazwyczaj poprawa następuje po trzech do czterech kolejnych dniach.
9. Biały cukier: Po namoczeniu stóp w ciepłej wodzie i spłukaniu weź niewielką ilość białego cukru i wcieraj go kilkakrotnie dłońmi w dotknięte obszary. Następnie spłucz, choć ten krok jest opcjonalny. Powtarzaj co dwa do trzech dni. Łagodne przypadki grzybicy stóp zazwyczaj ustępują po trzech zabiegach. Ten ludowy środek jest szczególnie skuteczny w przypadku grzybicy międzypalcowej i nieprzyjemnego zapachu stóp.
10. Ocet ryżowy: Wlej 500 g octu ryżowego do miski. Moczyć lub myć dotknięte obszary dwa razy dziennie przez około godzinę za każdym razem. Metoda ta zmniejsza stan zapalny i zabija bakterie, skutecznie lecząc grzybicę stóp. Jest to prosta i szybko działająca metoda, łagodne przypadki można wyleczyć w ciągu czterech dni.
11. Ocet biały: Nałóż ocet biały na dotknięty obszar za pomocą wacika. Łagodzi to swędzenie i zabija bakterie, powodując lekkie łuszczenie się skóry. Jedna aplikacja może zapobiec nawrotom przez okres do dwóch tygodni; w przypadku powrotu objawów należy powtórzyć zabieg.
12. Piwo: Wlej piwo butelkowe do miski bez dodawania wody. Po umyciu stóp moczyć je w piwie przez 20 minut, a następnie spłukać. Powtarzać raz lub dwa razy w tygodniu.
13. Soda kalcynowana: Przed snem rozpuść jedną łyżkę stołową sody kalcynowanej w ciepłej wodzie. Zanurz stopy w roztworze na około 30 minut. Łagodne przypadki mogą ustąpić po dwóch lub trzech zabiegach; cięższe przypadki mogą wymagać czterech lub pięciu sesji.
14. Ałun: Zmiel ałun na drobny proszek i wcieraj go w podeszwy stóp przez 10 minut. Po 3-4 zastosowaniach stopy nie będą już się pocić ani wydzielać nieprzyjemnego zapachu. Efekt ten może utrzymywać się przez siedem do ośmiu miesięcy.Dodaj dwie tabletki nadmanganianu potasu do pół miski ciepłej wody, aż woda zmieni kolor na różowy. Moczyć stopy przez trzy do pięciu minut. 16. APC: Rozkrusz jedną lub dwie tabletki APC na proszek i wsyp do każdego buta. Wymieniaj co jeden do dwóch dni, aby uzyskać wyjątkowy efekt terapeutyczny.