1. Aloe vera: berzējiet alvejas lapu, lai izspiestu sulu, un uzklājiet to uz kājām. Ļaujiet tai nožūt dabiskā veidā. Katru reizi izmantojiet vienu lapu uz katru kāju. 2. Vīģu lapas: ņemiet vairākas vīģu lapas, vāriet tās ūdenī apmēram 10 minūtes, tad, kad ūdens ir atdzisis līdz piemērotai temperatūrai, iemērcējiet tajā skartās kājas. Atkārtojiet divas reizes dienā; simptomi parasti izzūd trīs līdz piecu dienu laikā.
3. Jaunas vītolu lapas: uzkarsējiet ūdenī sauju jaunu vītolu lapu, pēc tam izmantojiet novārījumu, lai nomazgātu kājas.
4. Maurloki: nomazgājiet 250 g svaigu maurloku, sasmalciniet tos bļodā un pārlejiet ar verdošu ūdeni. Kad ūdens ir atdzisis līdz pieņemamai temperatūrai, iemērcējiet kājas uz pusstundu, pārliecinoties, ka ūdens sedz kāju virspusi. Iemērcējot kājas, viegli masējiet tās. Atkārtojiet pēc nedēļas, lai iegūtu lieliskus rezultātus.
5. Bumbieru miza: berzējiet nomizoto bumbieru mizu tieši uz skartajām vietām.
6. Ķiploki: nomizojiet divas svaigas ķiploku galviņas un trīs dienas mērcējiet tās 250 ml etiķī. Trīs reizes dienā berzējiet ķiploku daiviņas uz skartajām vietām.
7. Dzeloņainā pipara sālsūdens: Sajauciet 10 g dzeloņainā pipara un 20 g sāls ūdenī, uzkarsējiet uz lēnas uguns. Kad ūdens ir atdzisis līdz patīkamai temperatūrai, mērcējiet kājas 20 minūtes katru vakaru. Nedēļas ilgā regulāra procedūra ārstēs šo slimību. Katru dienu atkārtoti uzkarsējiet un izmantojiet šo šķidrumu. Esiet uzmanīgi, ja ir čūlas vai infekcijas.
8. Sojas pupu ūdens: 150 g sojas pupu vāriet apmēram 1 kg ūdens uz lēnas uguns 20 minūtes. Izmantojiet remdenu šķidrumu ilgstošai kāju mērcēšanai. Ļoti efektīvs pret beriberi, novērš ādas lobīšanos un mitrina. Parasti uzlabojums redzams pēc trīs līdz četrām dienām.
9. Baltā cukura: Pēc kāju mērcēšanas siltā ūdenī un noskalošanas ņemiet nelielu daudzumu baltā cukura un ar rokām vairākas reizes iemasējiet to skartajās vietās. Pēc tam noskalojiet, taču mazgāšana nav obligāta. Atkārtojiet ik pēc divām līdz trīs dienām. Viegli sēnītes gadījumi parasti izārstējas pēc trim ārstēšanas reizēm. Šis tautas līdzeklis ir īpaši efektīvs starp pirkstu sēnītei un kāju smaržai.
10. Rīsu etiķis: Ielejiet 500 g rīsu etiķa bļodā. Iemērcējiet vai mazgājiet skarto zonu divas reizes dienā aptuveni vienu stundu katru reizi. Šī metode samazina iekaisumu, nogalina baktērijas un efektīvi ārstē atlēta pēdu. Tā ir vienkārša, ātri iedarbojas un var izārstēt vieglas saslimšanas četru dienu laikā.
11. Baltais etiķis: Uzklājiet balto etiķi uz skartās vietas, izmantojot vates tamponu. Tas mazina niezi un nogalina baktērijas, izraisot nelielu lobīšanos. Viena lietošana var novērst atkārtošanos līdz pat divām nedēļām; ja simptomi atgriežas, lietojiet atkārtoti.
12. Alus: Ielejiet pudelēto alu bļodā, nepievienojot ūdeni. Pēc kāju mazgāšanas mērcējiet tās alū 20 minūtes, pirms noskalojat. Atkārtojiet vienu vai divas reizes nedēļā.
13. Soda: Pirms gulētiešanas izšķīdiniet vienu ēdamkaroti sodas siltā ūdenī. Iemērcējiet kājas šķidrumā uz aptuveni 30 minūtēm. Viegli gadījumi var izārstēties pēc divām vai trim procedūrām; smagākiem gadījumiem var būt nepieciešamas četras vai piecas procedūras.
14. Alūns: Samaliet alūnu smalkā pulverī un 10 minūtes berzējiet to pēdu zolēs. Pēc 3–4 lietošanas reizēm jūsu pēdas vairs nesviedīs un nesmirdēs. Šis efekts var saglabāties septiņus vai astoņus mēnešus.Pievienojiet divas kālija permanganāta tabletes pusējam traukam ar siltu ūdeni, līdz ūdens kļūst rozā krāsā. Mērcējiet kājas trīs līdz piecas minūtes. 16. APC: Sasmalciniet vienu vai divas APC tabletes pulverī un ielieciet katrā kurpē. Nomainiet ik pēc vienas vai divām dienām, lai panāktu unikālu terapeitisko efektu.