1. Aloe vera: sutrinkite aloe lapą, kad išgautumėte jo sultis, tada užtepkite ant kojų. Leiskite natūraliai išdžiūti. Kiekvieną kartą naudokite po vieną lapą kiekvienai kojai. 2. Figų lapai: paimkite kelis figų lapus, virinkite juos vandenyje apie 10 minučių, tada, kai vanduo atvės iki tinkamos temperatūros, pamerkti į jį skaudamą koją. Kartokite du kartus per dieną; simptomai paprastai praeina per tris–penkias dienas.
3. Jauni gluosnio lapai: virinkite saują jaunų gluosnio lapų vandenyje, tada naudokite nuovirą kojoms plauti.
4. Česnakai: nuplaukite 250 g šviežių česnakų, smulkiai supjaustykite į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Kai atvės iki pakenčiamos temperatūros, mirkykite kojas pusvalandį, užtikrindami, kad vanduo apsemtų kojų viršų. Mirkykite kojas švelniai jas masažuodami. Kartokite po savaitės, kad pasiektumėte puikių rezultatų.
5. Kriaušių žievelės: nuvalytas kriaušių žieveles tiesiogiai įtrinkite į pažeistą vietą.
6. Česnakas: nulupkite du žalius česnako galvutes ir tris dienas mirkykite jas 250 ml acto. Česnako skilteles tris kartus per dieną įtrinkite į pažeistą vietą.
7. Dygliuotųjų pipirų druskos vanduo: Sumaišykite 10 g dygliuotųjų pipirų ir 20 g druskos vandenyje, trumpai pavirkite. Kai atvės iki patogios temperatūros, kas vakarą mirkykite kojas 20 minučių. Po savaitės nuoseklaus gydymo būklė turėtų pagerėti. Kasdien pakaitinkite ir vėl naudokite tirpalą. Esant opoms ar infekcijoms, elkitės atsargiai.
8. Sojų pupelių vanduo: 150 g sojų pupelių virinkite maždaug 1 kg vandens ant mažos ugnies 20 minučių. Naudokite drungną tirpalą ilgam kojų mirkymui. Labai veiksmingas prieš beriberį, apsaugo odą nuo pleiskanojimo ir drėkina. Paprastai pagerėjimas pastebimas po trijų ar keturių dienų.
9. Baltasis cukrus: Po kojų mirkymo šiltame vandenyje ir nuplovimo paimkite nedidelį kiekį baltojo cukraus ir rankomis pakartotinai įtrinkite jį į paveiktas vietas. Po to nuplaukite, nors plovimas nėra privalomas. Kartokite kas dvi ar tris dienas. Lengvi pėdų grybelio atvejai paprastai išgydomi po trijų gydymo procedūrų. Šis liaudies vaistas yra ypač veiksmingas tarpupirščio pėdų grybeliui ir pėdų kvapui.
10. Ryžių actas: į dubenį įpilkite 500 g ryžių acto. Pažeistą vietą mirkykite arba plaukite du kartus per dieną, kiekvieną kartą maždaug valandą. Šis metodas mažina uždegimą ir naikina bakterijas, veiksmingai gydydamas pėdų grybelį. Paprastas ir greitai veikiantis, lengvi atvejai gali būti išgydyti per keturias dienas.
11. Baltasis actas: Baltąjį actą užtepkite ant pažeistos vietos naudodami vatos tamponą. Tai sumažina niežulį ir naikina bakterijas, sukelia lengvą odos lupimąsi. Vienas naudojimas gali užkirsti kelią pasikartojimui iki dviejų savaičių; jei simptomai pasikartoja, pakartokite procedūrą.
12. Alus: Į dubenį įpilkite buteliuko alaus be vandens. Nuplovę kojas, mirkykite jas aluje 20 minučių, tada nuplaukite. Kartokite vieną ar du kartus per savaitę.
13. Soda: prieš miegą ištirpinkite vieną šaukštą sodos šiltame vandenyje. Pėdas mirkykite tirpale apie 30 minučių. Lengvi atvejai gali išnykti po dviejų ar trijų procedūrų; sunkiais atvejais gali prireikti keturių ar penkių procedūrų.
14. Alūnas: Sumalkite alūną į smulkius miltelius ir 10 minučių trinkite juos į pėdų padus. Po 3–4 procedūrų jūsų pėdos nebesuprakaitos ir nebesmirks. Šis poveikis gali trukti septynis ar aštuonis mėnesius.Į pusę dubens šilto vandens įberkite dvi kalio permanganato tabletes, kol vanduo taps rausvas. Pėdas mirkykite tris–penkias minutes. 16. APC: Vieną ar dvi APC tabletes sutrinkite į miltelius ir pabarstykite į kiekvieną batą. Keiskite kas vieną–dvi dienas, kad pasiektumėte unikalią gydomąją veiklą.