Goji jagode imajo pomembno vlogo v vsakdanjem življenju. Poleg juh in tradicionalnih zeliščnih zdravil se najpogosteje uporabljajo v vinskih napitkih – moj dedek jih je pogosto namakal v žganje. Toda kakšno hranilno vrednost goji jagode resnično ponujajo?
Goji jagode so bogate s karotenom, vitamini A1, B1, B2, C ter kalcijem in železom – hranili, ki so bistvena za zdravje oči. Zato se jim pogosto reče tudi „jagode za svetle oči“. V zgodovini so zdravniki goji jagode pogosto uporabljali za zdravljenje zamegljenega vida in nočne slepote, ki sta posledica pomanjkanja krvi v jetrih ali pomanjkanja yina v ledvicah.Znana formula Qiju Dihuang Wan (Goji Chrysanthemum Rehmannia Pill) vsebuje goji jagode kot glavno sestavino. Ljudska medicina uporablja goji jagode tudi za zdravljenje kroničnih očesnih bolezni, pri čemer so jajca, kuhana na pari z goji jagodami, preprosto, a učinkovito prehransko zdravilo.
Pigmenti goji jagod obsegajo različne barvne spojine, prisotne v plodu, ki predstavljajo njegove ključne bioaktivne sestavine.Ti vključujejo predvsem β-karoten, manjše količine luteina in druge barvne snovi. Pigmenti goji jagod krepijo imunski sistem, zavirajo nastanek tumorjev in preprečujejo aterosklerozo. Goji jagode krepijo imunski sistem, tonizirajo qi in krepijo esenco, negujejo jetra in ledvice, preprečujejo staranje, lajšajo žejo, ogrevajo telo in imajo protitumorske lastnosti. Prijazno opozorilo:【Primerno za uživanje】Osebe z yin pomanjkanjem jeter in ledvic, pomanjkanjem krvi, bolečinami v spodnjem delu hrbta in kolenih, kroničnimi očesnimi boleznimi, omotico in vrtoglavico, slabostjo in izčrpanostjo, sladkorno boleznijo, hipertenzijo, hiperlipidemijo, arteriosklerozo, kroničnim hepatitisom, zamaščenimi jetri in rakavimi bolniki, ki se zdravijo z radioterapijo ali kemoterapijo.Primerno za vse bolezni, za katere je značilna hiperaktivnost zaradi pomanjkanja toplote, kot so napredna pljučna tuberkuloza, pomanjkanje yina z notranjo toploto pri sladkorni bolezni ali vztrajno pomanjkanje toplote po otroških ošpicah. [Kontraindikacije] Ni primerno za osebe s pomanjkanjem vranice in drisko; poleg tega se izogibajte uživanju med prehladom ali povišano telesno temperaturo.