Goji-marjat ovat näkyvästi esillä jokapäiväisessä elämässä. Keittojen ja perinteisten yrttilääkkeiden lisäksi niitä käytetään yleisimmin viinin infuusioissa – isoisäni liotti niitä usein viinassa. Mutta mitä ravintoarvoa goji-marjat todella tarjoavat?
Goji-marjat ovat runsaasti karoteenia, A1-, B1-, B2- ja C-vitamiineja sekä kalsiumia ja rautaa – ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä silmien terveydelle. Siksi niitä kutsutaan yleisesti "kirkkaiden silmien marjoiksi". Lääkärit ovat kautta historian käyttäneet goji-marjoja maksan verivajeesta tai munuaisten yin-vajeesta johtuvan näön hämärtymisen ja hämäräsokeuden hoitoon.Tunnettu Qiju Dihuang Wan (Goji Chrysanthemum Rehmannia Pill) -valmiste sisältää goji-marjoja pääainesosanaan. Kansanlääkinnässä goji-marjoja käytetään myös kroonisten silmäsairauksien hoitoon, ja goji-marjoilla höyrytettyjä munia pidetään yksinkertaisena mutta tehokkaana ruokavalion korjaavana keinona.
Goji-marjan pigmentit sisältävät hedelmässä esiintyviä erilaisia väriaineita, jotka ovat sen tärkeimpiä bioaktiivisia ainesosia.Ne koostuvat pääasiassa β-karoteenista, pienistä määristä luteiinia ja muista väriaineista. Goji-marjan pigmentit vahvistavat ihmisen immuunijärjestelmää, estävät kasvaimien muodostumista ja ehkäisevät ateroskleroosia. Goji-marjat vahvistavat kehon immuunijärjestelmää, tonisoivat qi:tä ja vahvistavat olemusta, ravitsevat maksaa ja munuaisia, torjuvat ikääntymistä, lievittävät janoa, lämmittävät kehoa ja omaavat kasvaimia estäviä ominaisuuksia. Ystävällinen muistutus:【Sopii kulutukseen】Henkilöt, joilla on maksan ja munuaisten yin-puutos, veripuutos, alaselän ja polvien kipu, krooniset silmäsairaudet, huimaus ja pyörrytys, heikkous ja laihtuminen, diabetes, verenpainetauti, hyperlipidemia, arterioskleroosi, krooninen hepatiitti, rasvamaksa ja syöpäpotilaat, jotka saavat sädehoitoa tai kemoterapiaa.Sopii kaikkiin tiloihin, joihin liittyy hyperaktiivista yin-puutosta, kuten pitkälle edennyt keuhkotuberkuloosi, yin-puutoksesta johtuva sisäinen kuume diabetespotilailla tai jatkuva yin-puutos lapsuuden tuhkarokon jälkeen. [Vasta-aiheet] Ei sovi henkilöille, joilla on pernan vajaatoiminta ja ripuli; vältä käyttöä myös flunssan tai kuumeen aikana.