Goji meyveleri tatlı ve nötr bir yapıya sahiptir, Karaciğer ve Böbrek meridyenlerine girer. Karaciğer ve Böbrekleri besler, özü ve qi'yi yeniler, kasları güçlendirir, cildi güzelleştirir, gözleri parlatır ve zihni sakinleştirir, rüzgarı uzaklaştırır ve eksiklikleri tedavi eder, ömrü uzatır, tendonları ve kemikleri güçlendirir.Krizantem zihinsel berraklığı daha da keskinleştirir ve görüşü parlatır, özellikle karaciğer ateşinin veya aşırı görme yorgunluğunun neden olduğu kuru gözlere karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır. Sık sık göz kuruluğu yaşayanlar, özellikle bilgisayar kullanıcıları, krizantem çayı tüketimini artırarak fayda sağlayabilirler; bu nedenle, her iki bitkiyi birleştirmek etkinliği iki katına çıkarır.
Goji Berry ve Kırmızı Hurma Çayı
Goji meyveleri karaciğeri ve böbrekleri besler, görme yeteneğini artırır, akciğerleri nemlendirir ve susuzluğu giderir, böylece cildin pembe bir görünüm kazanmasını sağlar. Yorgunlukla mücadelede idealdir. Goji meyveleri arteriyoskleroz ve yaşlanmayı önlemeye yardımcı olurken, aynı zamanda ısınma özelliğine de sahiptir.Kırmızı hurma, orta enerji kaynağını güçlendirir, dalağı besler, kalbi ve akciğerleri nemlendirir, sıvı üretir ve cilt rengini iyileştirir. Hem kırmızı hurma hem de goji meyvesi karaciğeri mükemmel şekilde korur, bu da onları gece kuşları için faydalı kılar.
Dut ve Goji Meyvesi Çayı
30 g taze dut, 5 g goji meyvesi, 3 g yeşil çay, 3 g kaya şekeri.Goji meyvelerini, yeşil çay yapraklarını ve kaya şekerini dut kaynatma suyunda demleyin. Bu demleme yin'i besler, böbrekleri güçlendirir, öksürüğü hafifletir ve sıvı üretimini teşvik eder.Alıç meyvelerini yıkayın ve dilimleyin. Yıkanmış goji meyveleri ile birlikte kaynar suda 30 dakika demleyin. Sabah ve öğleden sonra tüketin. Bu ikili infüzyon karaciğeri ve böbrekleri besler, kanı zenginleştirir, bilişsel fonksiyonları geliştirir ve kardiyovasküler sağlığı destekler. Ayrıca cildi güzelleştirici faydaları da vardır, bu da onu herkes için uygun çok yönlü bir tonik yapar.>Astragalus ve Goji Meyvesi Çayı
30 g astragalus ve 15 g goji meyvesini suda kaynatın ve tüketin. Bu karışım karaciğeri ve böbrekleri besler, özü zenginleştirir ve görme yeteneğini geliştirir, bu nedenle zayıf bünyeli ve bağışıklığı düşük kişiler için idealdir.
Cassia Tohumu ve Goji Meyvesi Çayı
5 g cassia tohumu, 5 g goji meyvesi.Cassia tohumlarını yeterli miktarda su ile bir tencereye koyun, yüksek ateşte kaynatın, ardından 15 dakika pişirin. Goji meyvelerini ekleyin ve 5 dakika daha pişirmeye devam edin. Bu çay genellikle çoğu kişi için uygundur. Günde yaklaşık 300 ml'yi bölünmüş dozlarda tüketin. Fiziksel yorgunluk, kronik yorgunluk veya sık sık geç saatlere kadar uyanık kalma sorunu yaşayanlar için özellikle faydalıdır. Ancak, hazımsızlık veya kronik ishal sorunu olan kişiler uzun süreli tüketimden kaçınmalıdır.>Kırmızı Hurma, Longan ve Goji Meyvesi Çayı
Kırmızı hurmaları, longan etini ve goji meyvelerini yıkayın. Su ile bir tencereye koyun ve kırmızı hurmalar yumuşayana kadar kaynatın. Sıcakken için. Goji meyveleri, kırmızı hurmalar ve longan kanı beslemek ve enerjiyi artırmak için mükemmeldir, bu da bu çayı özellikle kadınlar için uygun hale getirir.Bu çayı düzenli olarak tüketen kadınlar genellikle daha açık bir cilde ve belirgin güzelleştirici etkilere sahip olurlar.
Goji meyveleri çok az yan etkiye sahiptir ve çoğu yaş grubu için uygundur, ancak herkes için tavsiye edilmez. Tatlı ve besleyici bir bitki olduğu için sindirimi zor olabilir. Sindirim bozukluğu veya ishal şeklinde dalak-mide yetmezliği olanlar dikkatli olmalıdır.
Goji meyveleri çay olarak demlenmenin yanı sıra, congee'ye eklenebilir, şaraba demlenebilir veya çiğ olarak tüketilebilir. Kişisel tercihinize göre seçim yapabilirsiniz.