Goji-bessen zijn zoet en neutraal van aard en komen terecht in de lever- en niermeridianen. Ze voeden de lever en de nieren, vullen essentie en qi aan, versterken de spieren, verbeteren de teint, laten de ogen stralen en kalmeren de geest, verdrijven wind en behandelen tekorten, verlengen het leven en versterken pezen en botten.Chrysanthemum verheldert de geest en laat de ogen stralen, en is bijzonder effectief tegen droogheid veroorzaakt door overmatig levervuur of vermoeide ogen. Mensen die vaak last hebben van droge ogen, vooral computergebruikers, hebben baat bij het drinken van chrysanthemumthee; door beide te combineren wordt de werking verdubbeld.
Goji-bes en rode dadel thee
Goji-bessen voeden de lever en de nieren, verbeteren het gezichtsvermogen, bevochtigen de longen en lessen de dorst, waardoor ze een roze teint bevorderen. Ze zijn ideaal om vermoeidheid tegen te gaan. Goji-bessen helpen arteriosclerose en veroudering te voorkomen en hebben ook verwarmende eigenschappen.Rode dadels versterken de middelste energiebron, voeden de milt, bevochtigen het hart en de longen, genereren vloeistoffen en verbeteren de teint. Zowel rode dadels als gojibessen bieden een uitstekende bescherming van de lever, waardoor ze gunstig zijn voor nachtbrakers.
Moerbeien- en gojibessenthee
30 g verse moerbeien, 5 g gojibessen, 3 g groene thee, 3 g rietsuiker.Laat de gojibessen, groene theeblaadjes en rietsuiker trekken in het moerbeiafkooksel. Dit brouwsel voedt yin, versterkt de nieren, verlicht hoest en bevordert de vochtproductie.Was en snijd de meidoornbessen. Laat ze samen met gewassen gojibessen 30 minuten in kokend water trekken. Drink 's ochtends en 's middags. Deze dubbele infusie voedt de lever en nieren, verrijkt het bloed, verbetert de cognitieve functie en bevordert de cardiovasculaire gezondheid. Het heeft ook huidverfraaiende eigenschappen, waardoor het een veelzijdig tonicum is dat voor iedereen geschikt is.>Astragalus- en gojibessenthee
Kook 30 g astragalus met 15 g gojibessen in water voordat u het drinkt. Dit brouwsel voedt de lever en nieren, verrijkt de essentie en verbetert het gezichtsvermogen, waardoor het ideaal is voor mensen met een zwakke constitutie en een lage immuniteit.
Cassiazaad- en gojibessenthee
5 g cassiazaad, 5 g gojibessen.Doe de cassiazaadjes in een pan met voldoende water, breng het geheel op hoog vuur aan de kook en laat het vervolgens 15 minuten sudderen. Voeg de gojibessen toe en laat het geheel nog 5 minuten sudderen. Deze thee is over het algemeen geschikt voor de meeste mensen. Drink dagelijks ongeveer 300 ml in meerdere porties. Het is vooral gunstig voor mensen die last hebben van lichamelijke uitputting, chronische vermoeidheid of vaak laat naar bed gaan. Mensen met indigestie of chronische diarree moeten echter langdurig gebruik vermijden.>Thee van rode dadels, longan en gojibessen
Spoel de rode dadels, het vruchtvlees van de longan en de gojibessen af. Doe ze in een pan met water en laat sudderen tot de rode dadels zacht zijn. Drink de thee warm. Gojibessen, rode dadels en longan zijn uitstekend voor het voeden van bloed en qi, waardoor deze thee bijzonder geschikt is voor vrouwen.Vrouwen die deze thee regelmatig drinken, hebben vaak een mooiere teint en merken een duidelijk verfraaiend effect.
Hoewel gojibessen weinig bijwerkingen hebben en geschikt zijn voor de meeste leeftijdsgroepen, worden ze niet voor iedereen aanbevolen. Als zoet, voedzaam kruid kunnen ze moeilijk verteerbaar zijn. Mensen met een milt-maagtekort dat zich uit in indigestie of diarree, moeten voorzichtig zijn.
Naast het zetten van thee, kunnen gojibessen ook worden verwerkt in congee, worden toegevoegd aan wijn of rauw worden geconsumeerd. Kies op basis van persoonlijke voorkeur.