Вступ: Не можна недооцінювати силу жінок. На передовій боротьби з пандемією працюють героїні, наукові дослідження постійно надихаються жіночою винахідливістю, а відданість справі очевидна у всіх професіях. Жінки відіграють важливу роль на робочому місці, одночасно виконуючи домашні обов'язки. З наближенням кінця року вони перетворюються на відданих дружин і матерів, старанно готуючи сімейне новорічне свято.Чи звертали ви особливу увагу на їхнє здоров'я? Чи відчуває вона незрозумілу дратівливість, часті безсоння, підвищену підозрілість, постійну втому або нестерпні припливи жару...? Це все типові проблеми, з якими стикаються жінки під час менопаузи. Основний текст З прискоренням старіння населення Китаю демографічне зростання кількості жінок у менопаузі буде продовжувати збільшуватися.Ще в 2010 році дані опитувань показали, що кількість жінок у менопаузі в Китаї досягла вражаючої цифри в 160 мільйонів, посівши перше місце в світі. Згідно з останніми прогнозами Всесвітньої організації охорони здоров'я, до 2030 року кількість жінок у менопаузі в світі перевищить 1,2 мільярда, а в Китаї — 210 мільйонів. Серед них понад 80% жінок відчуватимуть дискомфорт або захворювання, пов'язані з менопаузою.
Більше того, під впливом таких факторів, як зростання соціального тиску, менопаузальний синдром все частіше виникає у більш молодому віці. Однак ані жінки, які зараз відчувають ці симптоми, ані широка громадськість не приділяють цій ситуації достатньої уваги чи значення. Наслідки цього можуть серйозно вплинути на здоров'я жінок середнього та похилого віку, а навіть на гармонію в сім'ї. Тому наукове лікування та прогнозування менопаузального синдрому стали особливо важливими.
Чи відчуваєте ви симптоми менопаузи?
Менопауза — це період, пов'язаний із припиненням менструацій, який зазвичай охоплює два-три роки, що передують менопаузі, та наступну фазу, яка також називається перименопаузою. Останніми роками під впливом суспільного тиску та інших факторів багато жінок віком близько 40 років почали відчувати проблеми, пов'язані з менопаузою, проте більшість із них не мають чіткого уявлення про ці зміни.
Професор Ю Цзі, директор Центру ендокринної та репродуктивної гінекології Пекінського об'єднаного медичного коледжу, пояснює: «Простими словами, менопауза — це справжні «менструальні порушення», які відчувають більшість жінок у віці від сорока до п'ятдесяти років, що супроводжуються низкою симптомів, включаючи припливи, пітливість, перепади настрою та порушення сну».Однак обізнаність населення про менопаузальні розлади залишається недостатньою. Більшість жінок у цій фазі приймають позицію покірності або «терпіння», вірячи, що «це пройде через деякий час». Мало хто звертається за медичною допомогою, щоб вирішити фізичні проблеми, що виникають через менопаузальний синдром, за допомогою систематичного медичного лікування.Сучасна тривалість життя значно збільшилася, а хороше здоров'я та якість життя є ключовими прагненнями. Однак недостатня увага до лікування менопаузи може негативно вплинути на якість життя цих жінок.Тому, щоб безболісно пройти менопаузу і насолоджуватися здоровішим і щасливішим життям після менопаузи, поряд із збалансованим харчуванням, помірними фізичними навантаженнями та емоційною регуляцією, найважливішим кроком є комплексне лікування та управління менопаузою. Це включає діагностику та лікування припливів під час менопаузи.
Коли організм зазнає тонких змін, не можна просто терпіти їх
У Китаї понад 80% жінок у віці від 41 до 60 років, які перебувають у перехідному періоді, відчувають симптоми менопаузи різного ступеня, такі як спонтанні припливи, спонтанне потовиділення, серцебиття, втома та відчуття втоми від життя або дратівливість.Частота гарячих припливів під час менопаузи є особливо високою і досягає приблизно 80%, причому важкі випадки становлять від 10% до 20% усіх пацієнток.Припливи є найпоширенішим і найхарактернішим симптомом серед жінок в менопаузі. Вони виникають внаслідок зниження функції яєчників і зменшення рівня статевих гормонів, що призводить до порушення терморегуляції, яке також називають вазомоторними симптомами (VMS).
Основним клінічним проявом припливів в менопаузі є раптове відчуття сильного тепла, яке зазвичай починається в області обличчя, шиї або грудей, а потім поширюється по всьому тілу.Під час нападу обличчя може помітно почервоніти і нагрітися, часто супроводжуючись потовиділенням у верхній частині тіла і прискореним серцебиттям. Деякі особи відчувають рясне потовиділення. Коли приплив крові до обличчя стихає, може виникнути озноб або тремтіння. Один напад зазвичай триває від 1 до 5 хвилин і може повторюватися кілька разів протягом години.
Частота припливів значно варіюється у різних жінок, кожна з яких розвиває свою власну особливу закономірність і регулярність. Ті, хто має більш легкі симптоми, можуть відчувати кілька епізодів щодня, тоді як інші можуть мати лише один або два на місяць. Більш важкі випадки можуть включати десять або більше епізодів щодня. Припливи, як правило, є найінтенсивнішими протягом 1–2 років, що передують менопаузі. У 25–50 % жінок симптоми зберігаються протягом 5 років, тоді як приблизно 10–15 % страждають від них протягом 10–15 років або довше.Припливи в період менопаузи можуть супроводжуватися серцебиттям, тривогою, порушеннями настрою та розладами сну.
Очевидно, що припливи значно впливають на здоров'я та якість життя жінок цієї вікової групи, тому дослідження в галузі профілактики та лікування припливів в період перименопаузи є нагальною суспільною потребою.
Щодо сучасних діагностичних та терапевтичних підходів до лікування припливів під час менопаузи, професор Ю Цзі зазначив: «Зі зростанням уваги медиків та прогресом досліджень, варіанти лікування припливів під час менопаузи продовжують розвиватися. Окрім традиційної гормонозамісної терапії, негормональні методи лікування зараз пропонують пацієнткам більш різноманітні та ефективні варіанти. Наприклад, новий препарат з новим механізмом дії, який вже готується до виходу на ринок за кордоном і одночасно проходить клінічні випробування III фази в Китаї,Цей препарат безпосередньо впливає на гіпоталамічний центр терморегуляції, зменшуючи частоту та інтенсивність припливів жару шляхом модуляції цього регуляторного механізму, тим самим покращуючи якість життя пацієнток у період менопаузи. Як негормональний засіб, він теоретично пом'якшує побічні ефекти, пов'язані з естрогенною терапією, одночасно пропонуючи нові терапевтичні перспективи для тих, хто має протипоказання або обмеження щодо застосування естрогену. Ми запрошуємо жінок, які страждають від припливів жару в період менопаузи, взяти участь у клінічних випробуваннях.
На завершення інтерв'ю професор Ю підкреслив:Жінки, які переживають менопаузу, повинні надавати пріоритет її лікуванню та застосовувати науково обґрунтовані підходи до лікування. Це необхідно для запобігання серйозним захворюванням, спричиненим менопаузальним синдромом, таким як остеопороз, серцево-судинні захворювання та хронічні метаболічні проблеми в літньому віці. Не можна покладатися на помилкове переконання, що «все мине, якщо терпіти», оскільки це може призвести до незворотних наслідків.Дійсно, якщо розглядати менопаузальний синдром лише як природну частину старіння і пасивно терпіти його, це тільки погіршить стан. Зрештою, багато хто може пошкодувати про те, що спочатку нехтував своїм здоров'ям.
Потребує догляду, але, що ще важливіше, наукового підходу
Менопауза є ключовою фазою в життєвому циклі жінки. Як неминучий етап у житті кожної жінки, симптоми, що виникають у цей період, вимагають належної уваги та своєчасного, науково обґрунтованого підходу.Жінкам, які переживають менопаузу, необхідне точне розуміння, щоб сформувати проактивний підхід до управління своїм станом. Важливе значення має раннє звернення до медичних фахівців і дотримання призначеного лікування, застосування систематичних медичних заходів для полегшення симптомів і збереження добробуту. Одночасно суспільство в цілому повинно виявляти більше співчуття і підтримки до жінок в період менопаузи, колективно допомагаючи їм безболісно пройти цей період. Це дозволить їм спокійно справлятися з симптомами менопаузи і досягти більш повноцінного життя.