Inledning: Kvinnors styrka får aldrig förbises. I frontlinjen för pandemibekämpningen finns kvinnliga hjältar, den vetenskapliga forskningen präglas av kvinnlig uppfinningsrikedom och engagemanget är tydligt inom alla yrken. Kvinnor spelar en viktig roll på arbetsplatsen samtidigt som de sköter hushållet. När året går mot sitt slut förvandlas de till hängivna hustrur och mödrar som flitigt förbereder familjens nyårsfest.Har du ägnat särskild uppmärksamhet åt deras hälsa? Upplever hon oförklarlig irritabilitet, frekvent sömnlöshet, ökad misstänksamhet, ihållande trötthet eller outhärdliga värmevallningar...? Allt detta är vanliga utmaningar som kvinnor möter under klimakteriet. Huvudtext Med Kinas accelererande åldrande befolkning kommer den demografiska tillväxten av kvinnor i klimakteriet att fortsätta öka.Redan 2010 visade dataundersökningar att Kinas kvinnliga befolkning i klimakteriet hade nått svindlande 160 miljoner, vilket placerade landet på första plats globalt. Enligt de senaste prognoserna från Världshälsoorganisationen kommer den globala kvinnliga befolkningen i klimakteriet att överstiga 1,2 miljarder år 2030, med Kinas siffra överstigande 210 miljoner. Av dessa kommer över 80 % av kvinnorna att uppleva obehag eller sjukdomar relaterade till klimakteriet.
Dessutom, påverkade av faktorer som ökande samhällstryck, inträffar klimakteriesyndromet successivt i allt yngre åldrar. Varken kvinnor som för närvarande upplever dessa symtom eller allmänheten i stort har dock ägnat tillräcklig uppmärksamhet eller betydelse åt denna situation. Konsekvenserna kan få allvarliga effekter på medelålders och äldre kvinnors hälsa och till och med på familjeharmonin. Därför har vetenskaplig behandling och prognostisk hantering av klimakteriesyndromet blivit särskilt viktigt.
Upplever du klimakteriebesvär?
Klimakteriet avser perioden kring menstruationens upphörande, som vanligtvis omfattar de två till tre åren före menopausen och den efterföljande fasen, även kallad perimenopausen. Under de senaste åren har många kvinnor runt 40 års ålder, påverkade av samhällstryck och andra faktorer, börjat uppvisa klimakteriebesvär, men de flesta saknar tydlig självmedvetenhet om dessa förändringar.
Professor Yu Qi, chef för Centrum för endokrin och reproduktiv gynekologi vid Peking Union Medical College Hospital, förklarar: ”Enkelt uttryckt avser menopaus de verkliga ”menstruationsrubbningar” som de flesta kvinnor i 40- till 50-årsåldern upplever, åtföljda av en rad symtom som värmevallningar, svettningar, humörsvängningar och sömnstörningar.”Allmänhetens medvetenhet om klimakteriebesvär är dock fortfarande otillräcklig. De flesta kvinnor i denna fas intar en attitym av resignation eller ”uthållighet” och tror att ”det kommer att gå över efter ett tag”. Få söker läkarhjälp för att behandla de fysiska problem som uppstår i samband med klimakteriesyndromet genom systematisk medicinsk behandling.Den moderna livslängden har ökat avsevärt, och god hälsa och livskvalitet är viktiga mål. Otillräcklig uppmärksamhet på hanteringen av klimakteriet kan dock påverka livskvaliteten för dessa kvinnor negativt.För att klara klimakteriet smidigt och njuta av ett hälsosammare och lyckligare liv efter klimakteriet är det därför, förutom balanserad kost, måttlig motion och emotionell reglering, avgörande med en omfattande behandling och hantering av klimakteriet. Detta inkluderar diagnos och behandling av klimakteriebesvär.
När kroppen genomgår subtila förändringar får man inte bara finna sig i dem
I Kina upplever över 80 % av kvinnor i klimakteriet i åldern 41 till 60 år klimakteriebesvär i varierande grad, såsom spontana värmevallningar, spontan svettning, hjärtklappning, trötthet och känslor av livströtthet eller irritabilitet.Förekomsten av klimakteriebesvär är särskilt hög och uppgår till cirka 80 %, varav 10–20 % av alla patienter har svåra besvär.Värmevallningar är det vanligaste och mest karakteristiska symptomet hos kvinnor i klimakteriet. De uppstår till följd av nedsatt funktion i äggstockarna och minskade nivåer av könshormoner, vilket orsakar en obalans i värmeregleringen – även kallat vasomotoriska symtom (VMS).
Den primära kliniska manifestationen av klimakteriebesvär är en plötslig känsla av intensiv värme, som vanligtvis börjar i ansiktet, halsen eller bröstet innan den sprider sig över hela kroppen.Under en episod kan ansiktet bli märkbart rött och varmt, ofta åtföljt av svettningar på överkroppen och en accelererad hjärtrytm. Vissa personer upplever kraftiga svettningar. När värmevallningen avtar kan frossa eller skakningar uppstå. En enskild episod varar vanligtvis 1 till 5 minuter och kan återkomma flera gånger inom en timme.
Frekvensen av värmevallningar varierar avsevärt mellan individer, och varje kvinna utvecklar sitt eget distinkta mönster och rytm. De som upplever mildare symtom kan ha flera episoder dagligen, medan andra kanske bara upplever en eller två per månad. Allvarligare fall kan innebära tio eller fler episoder dagligen, eller ännu oftare. Värmevallningar tenderar att vara mest intensiva under 1–2 år före klimakteriet. För 25–50 % av kvinnorna kvarstår symtomen i 5 år, medan cirka 10–15 % lider av dem i 10–15 år eller längre.Klimakterievärmevallningar kan åtföljas av hjärtklappning, ångest, humörsvängningar och sömnstörningar.
Det är uppenbart att värmevallningar har en betydande inverkan på hälsan och livskvaliteten hos denna kvinnliga befolkningsgrupp, vilket gör forskning om förebyggande och hantering av värmevallningar i klimakteriet till ett absolut samhällsbehov.När det gäller nuvarande diagnostiska och terapeutiska metoder för klimakteriebesvär konstaterade professor Yu Qi: ”Med ökad medicinsk uppmärksamhet och forskningsframsteg fortsätter behandlingsalternativen för klimakteriebesvär att utvecklas. Utöver traditionell hormonersättningsterapi erbjuder icke-hormonella terapier nu patienterna mer varierade och effektiva val. Till exempel ett nytt läkemedel med ny verkningsmekanism – som redan förbereds för marknadslansering utomlands och samtidigt genomgår kliniska fas III-studier i Kina –Detta läkemedel riktar sig direkt mot det hypotalamiska värmeregleringscentret och minskar frekvensen och svårighetsgraden av värmevallningar genom att modulera denna regleringsmekanism, vilket förbättrar livskvaliteten för patienter i klimakteriet. Som en icke-hormonell behandling mildrar det teoretiskt sett biverkningarna i samband med östrogenbehandling och erbjuder samtidigt nya behandlingsmöjligheter för dem som har kontraindikationer eller begränsningar för östrogenanvändning. Vi välkomnar kvinnor som upplever klimakteriebesvär att delta i kliniska prövningar.
I slutet av intervjun betonade professor Yu:Kvinnor som går igenom klimakteriet måste prioritera att hantera det mentalt och anta vetenskapligt välgrundade behandlingsmetoder. Detta är viktigt för att förebygga allvarliga tillstånd som utlöses av klimakteriesyndrom, såsom osteoporos, hjärt-kärlsjukdomar och kroniska metaboliska problem senare i livet. Man får inte hysa den felaktiga tron att ”det går över om man bara uthärdar”, eftersom detta i slutändan kan leda till oåterkalleliga konsekvenser.Att behandla klimakteriet som en naturlig del av åldrandet och passivt uthärda det kommer bara att förvärra tillståndet. I slutändan kan många komma att ångra att de initialt nonchalerade sin egen hälsa.
Kräver vård, men ännu viktigare, vetenskapligt underlag
Klimakteriet är en avgörande fas i en kvinnas livscykel. Som ett oundvikligt skede i varje kvinnas liv kräver de symptom som uppstår under denna period tillräcklig uppmärksamhet och snabb, vetenskapligt underbyggd behandling.Kvinnor som går igenom klimakteriet behöver en korrekt förståelse för att kunna hantera sitt tillstånd på ett proaktivt sätt. Det är viktigt att tidigt konsultera vårdpersonal och följa ordinerad medicinering, samt att använda systematiska medicinska åtgärder för att lindra symtomen och skydda välbefinnandet. Samtidigt bör samhället i stort visa större medkänsla och stöd för kvinnor i klimakteriet och gemensamt hjälpa dem att ta sig igenom denna period på ett smidigt sätt. Detta gör det möjligt för dem att hantera klimakteriesymtomen med lugn och ro och samtidigt uppnå en mer tillfredsställande livskvalitet.