Wprowadzenie: Nie można nigdy lekceważyć siły kobiet. Na pierwszej linii frontu walki z pandemią stoją bohaterki, badania naukowe nieustannie inspirują kobiecą pomysłowość, a poświęcenie jest widoczne we wszystkich zawodach. Kobiety odgrywają istotną rolę w miejscu pracy, jednocześnie zarządzając obowiązkami domowymi. Pod koniec roku zmieniają się w oddane żony i matki, pilnie przygotowując rodzinną kolację sylwestrową.Czy zwracasz szczególną uwagę na ich zdrowie? Czy odczuwa ona niewyjaśnioną drażliwość, częste bezsenności, zwiększoną podejrzliwość, uporczywe zmęczenie lub nieznośne uderzenia gorąca...? Są to typowe wyzwania, przed którymi stają kobiety w okresie menopauzy. Główny tekst Wraz z przyspieszeniem procesu starzenia się społeczeństwa chińskiego liczba kobiet w okresie menopauzy będzie nadal rosnąć.Już w 2010 r. badania wykazały, że liczba kobiet w okresie menopauzy w Chinach osiągnęła oszałamiającą liczbę 160 milionów, co plasuje ten kraj na pierwszym miejscu na świecie. Według najnowszych prognoz Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 r. liczba kobiet w okresie menopauzy na świecie przekroczy 1,2 miliarda, a w Chinach wyniesie ponad 210 milionów. Spośród nich ponad 80% kobiet doświadczy dolegliwości lub chorób związanych z menopauzą.
Ponadto, pod wpływem takich czynników, jak rosnąca presja społeczna, objawy menopauzy pojawiają się coraz częściej w młodszym wieku. Jednak ani kobiety doświadczające obecnie tych objawów, ani opinia publiczna nie poświęcają tej sytuacji wystarczającej uwagi ani nie przywiązują do niej wystarczającej wagi. Konsekwencje tego mogą mieć poważny wpływ na zdrowie kobiet w średnim i starszym wieku, a nawet na harmonię w rodzinie. Dlatego naukowe leczenie i prognostyczne zarządzanie zespołem menopauzy stały się szczególnie ważne.
Czy doświadczasz objawów menopauzy?
Menopauza odnosi się do okresu wokół ustania miesiączki, obejmującego zazwyczaj dwa do trzech lat poprzedzających menopauzę i następną fazę, zwaną również okołomenopauzą. W ostatnich latach, pod wpływem presji społecznej i innych czynników, wiele kobiet w wieku około 40 lat zaczęło wykazywać objawy menopauzy, jednak większość z nich nie ma jasnej świadomości tych zmian.
Profesor Yu Qi, dyrektor Centrum Ginekologii Endokrynologicznej i Reprodukcyjnej w Peking Union Medical College Hospital, wyjaśnia: „W uproszczeniu menopauza odnosi się do prawdziwych „nieregularności menstruacyjnych”, których doświadcza większość kobiet w wieku od czterdziestu do pięćdziesięciu lat, którym towarzyszy szereg objawów, w tym uderzenia gorąca, pocenie się, wahania nastroju i zaburzenia snu”.Jednak świadomość społeczna na temat zaburzeń menopauzy pozostaje niewystarczająca. Większość kobiet w tej fazie przyjmuje postawę rezygnacji lub „wytrwałości”, wierząc, że „to minie po pewnym czasie”. Niewiele z nich szuka pomocy medycznej, aby rozwiązać problemy fizyczne wynikające z zespołu menopauzy poprzez systematyczne leczenie.Chociaż współczesna średnia długość życia znacznie się wydłużyła, a zdrowie i jakość życia są kluczowymi celami, niewystarczająca uwaga poświęcana leczeniu menopauzy może negatywnie wpływać na jakość życia tych kobiet.Dlatego też, aby płynnie przejść przez menopauzę i cieszyć się zdrowszym, szczęśliwszym życiem po menopauzie, oprócz zbilansowanego odżywiania, umiarkowanej aktywności fizycznej i regulacji emocjonalnej, najważniejszym krokiem jest kompleksowe leczenie i zarządzanie menopauzą. Obejmuje to diagnozowanie i leczenie uderzeń gorąca związanych z menopauzą.
Kiedy organizm przechodzi subtelne zmiany, nie należy po prostu je znosić.
W Chinach ponad 80% kobiet w wieku od 41 do 60 lat doświadcza w różnym stopniu objawów menopauzy, takich jak spontaniczne uderzenia gorąca, spontaniczne pocenie się, kołatanie serca, zmęczenie i uczucie znużenia lub drażliwości.Częstość występowania uderzeń gorąca w okresie menopauzy jest szczególnie wysoka i sięga około 80%, przy czym ciężkie przypadki stanowią od 10% do 20% wszystkich pacjentek.Uderzenia gorąca są najczęstszym i najbardziej charakterystycznym objawem u kobiet w okresie menopauzy. Wynikają one z pogorszenia funkcji jajników i obniżenia poziomu hormonów płciowych, co powoduje zaburzenia termoregulacji – określane również jako objawy naczynioruchowe (VMS).
Głównym objawem klinicznym uderzeń gorąca w okresie menopauzy jest nagłe uczucie intensywnego ciepła, które zazwyczaj pojawia się najpierw na twarzy, szyi lub klatce piersiowej, a następnie rozprzestrzenia się na całe ciało.Podczas epizodu twarz może stać się wyraźnie zaczerwieniona i ciepła, czemu często towarzyszy pocenie się górnej części ciała i przyspieszone bicie serca. Niektóre osoby doświadczają obfitego pocenia się. Gdy uderzenie gorąca ustępuje, mogą wystąpić dreszcze lub drżenie. Pojedynczy epizod trwa zazwyczaj od 1 do 5 minut i może powtarzać się wielokrotnie w ciągu godziny.
Częstotliwość uderzeń gorąca różni się znacznie u poszczególnych osób, a każda kobieta ma swój własny, charakterystyczny wzorzec i regularność. Osoby z łagodniejszymi objawami mogą doświadczać kilku epizodów dziennie, podczas gdy inne mogą mieć tylko jeden lub dwa w miesiącu. W cięższych przypadkach może dochodzić do dziesięciu lub więcej epizodów dziennie. Uderzenia gorąca są zazwyczaj najintensywniejsze w ciągu 1–2 lat poprzedzających menopauzę. U 25–50% kobiet objawy utrzymują się przez 5 lat, a około 10–15% cierpi na nie przez 10–15 lat lub dłużej.Uderzeniom gorąca w okresie menopauzy mogą towarzyszyć kołatanie serca, niepokój, zaburzenia nastroju i zaburzenia snu.
Jest oczywiste, że uderzenia gorąca mają znaczący wpływ na zdrowie i jakość życia tej grupy kobiet, co sprawia, że badania nad zapobieganiem i leczeniem uderzeń gorąca w okresie okołomenopauzalnym są pilną potrzebą społeczną.
Odnosząc się do obecnych metod diagnostycznych i terapeutycznych stosowanych w przypadku uderzeń gorąca w okresie menopauzy, profesor Yu Qi zauważył: „Wraz z rosnącym zainteresowaniem medycznym i postępami w badaniach naukowych, możliwości leczenia uderzeń gorąca w okresie menopauzy stale się zmieniają. Oprócz tradycyjnej hormonalnej terapii zastępczej, terapie niehormonalne oferują obecnie pacjentkom bardziej zróżnicowane i skuteczne możliwości wyboru. Na przykład nowy lek o nowatorskim mechanizmie działania — przygotowywany już do wprowadzenia na rynek zagraniczny i jednocześnie poddawany badaniom klinicznym III fazy w Chinach —Lek ten działa bezpośrednio na ośrodek termoregulacji w podwzgórzu, zmniejszając częstotliwość i nasilenie uderzeń gorąca poprzez modulowanie tego mechanizmu regulacyjnego, poprawiając w ten sposób jakość życia pacjentek w okresie menopauzy. Jako terapia niehormonalna, teoretycznie łagodzi skutki uboczne związane z terapią estrogenową, oferując jednocześnie nowe perspektywy terapeutyczne dla osób, u których występują przeciwwskazania lub ograniczenia dotyczące stosowania estrogenu. Zapraszamy kobiety doświadczające uderzeń gorąca w okresie menopauzy do udziału w badaniach klinicznych.
Na zakończenie wywiadu profesor Yu podkreślił:Kobiety przechodzące menopauzę muszą potraktować jej leczenie priorytetowo i zastosować naukowo uzasadnione metody terapeutyczne. Jest to niezbędne, aby zapobiec poważnym schorzeniom wywołanym przez zespół menopauzalny, takim jak osteoporoza, choroby układu krążenia i przewlekłe zaburzenia metaboliczne w późniejszym życiu. Nie należy żywić błędnego przekonania, że „to minie, jeśli się wytrzyma”, ponieważ może to ostatecznie prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji.W rzeczywistości traktowanie zespołu menopauzy wyłącznie jako naturalnej części procesu starzenia się i bierne znoszenie go tylko pogorszy stan zdrowia. Ostatecznie wiele kobiet może żałować, że początkowo nie zwracały uwagi na swoje zdrowie.
Wymagają opieki, ale co ważniejsze, naukowego podejścia
Menopauza stanowi kluczowy etap w cyklu życia kobiety. Jako nieunikniony etap w życiu każdej kobiety, objawy pojawiające się w tym okresie wymagają odpowiedniej uwagi i terminowego, opartego na wiedzy naukowej podejścia.Kobiety przechodzące menopauzę potrzebują dokładnego zrozumienia, aby móc aktywnie zarządzać objawami. Niezbędna jest wczesna konsultacja z lekarzem i przestrzeganie zaleceń dotyczących przyjmowania przepisanych leków, a także systematyczna interwencja medyczna w celu złagodzenia dolegliwości i zapewnienia dobrego samopoczucia. Jednocześnie społeczeństwo powinno okazywać kobietom w okresie menopauzy większą empatię i wsparcie, wspólnie pomagając im przejść przez ten okres przejściowy. Dzięki temu będą one mogły spokojnie radzić sobie z objawami menopauzy, osiągając jednocześnie lepszą jakość życia.