Innledning: Kvinners styrke må aldri overses. Frontlinjen i pandemibekjempelsen er preget av kvinnelige helter, vitenskapelig forskning inspireres kontinuerlig av kvinnelig oppfinnsomhet, og dedikasjon er tydelig i alle yrker. Kvinner spiller en viktig rolle på arbeidsplassen, samtidig som de tar seg av husholdningsoppgaver. Når året nærmer seg slutten, forvandles de til hengivne koner og mødre som flittig forbereder familiens nyttårsaften.Har du vært spesielt oppmerksom på helsen deres? Opplever hun uforklarlig irritabilitet, hyppig søvnløshet, økt mistenksomhet, vedvarende tretthet eller uutholdelige hetetokter...? Dette er alle vanlige utfordringer kvinner møter i overgangsalderen. Hovedtekst Med Kinas akselererende aldring av befolkningen vil den demografiske veksten av kvinner i overgangsalderen fortsette å øke.Allerede i 2010 viste dataundersøkelser at Kinas kvinnelige befolkning i overgangsalderen hadde nådd svimlende 160 millioner, og dermed lå på førsteplass globalt. Ifølge de siste prognosene fra Verdens helseorganisasjon vil den globale kvinnelige befolkningen i overgangsalderen i 2030 overstige 1,2 milliarder, med Kinas tall på over 210 millioner. Av disse vil over 80 % av kvinnene oppleve ubehag eller sykdommer relatert til overgangsalderen.
I tillegg, påvirket av faktorer som økende samfunnsmessig press, oppstår overgangsalder-syndromet gradvis i yngre alder. Imidlertid har verken kvinner som opplever disse symptomene eller allmennheten gitt tilstrekkelig oppmerksomhet eller betydning til denne situasjonen. Konsekvensene kan ha alvorlig innvirkning på helsen til middelaldrende og eldre kvinner, og til og med familiens harmoni. Derfor har vitenskapelig behandling og prognostisk håndtering av overgangsalder-syndromet blitt særlig viktig.
Opplever du symptomer på overgangsalderen?
Overgangsalderen refererer til perioden rundt opphør av menstruasjon, og omfatter vanligvis de to til tre årene før overgangsalderen og den påfølgende fasen, også kalt perimenopause. De siste årene har mange kvinner rundt 40 år begynt å oppleve problemer knyttet til overgangsalderen, påvirket av samfunnsmessig press og andre faktorer, men de fleste mangler klar selvbevissthet om disse endringene.
Professor Yu Qi, direktør for senteret for endokrin og reproduktiv gynekologi ved Peking Union Medical College Hospital, forklarer: «Enkelt sagt refererer overgangsalderen til de reelle 'menstruasjonsforstyrrelsene' som de fleste kvinner i førti- og femtiårene opplever, ledsaget av en rekke symptomer, inkludert hetetokter, svette, humørsvingninger og søvnforstyrrelser.»Imidlertid er den offentlige bevisstheten om menopausale lidelser fortsatt utilstrekkelig. De fleste kvinner i denne fasen inntar en holdning av resignasjon eller «utholdenhet», og tror at «det vil gå over etter en stund». Få søker medisinsk konsultasjon for å behandle de fysiske problemene som oppstår ved menopausalt syndrom gjennom systematisk medisinsk behandling.Den moderne forventede levealderen har økt betydelig, og god helse og livskvalitet er viktige mål. Likevel kan manglende oppmerksomhet rundt håndtering av overgangsalderen ha en negativ innvirkning på livskvaliteten til disse kvinnene.For å komme seg gjennom overgangsalderen på en smidig måte og nyte et sunnere og lykkeligere liv etter overgangsalderen, er det viktigste, i tillegg til balansert ernæring, moderat trening og emosjonell regulering, omfattende behandling og håndtering av overgangsalderen. Dette inkluderer diagnose og behandling av hetetokter i overgangsalderen.
Når kroppen gjennomgår subtile endringer, må man ikke bare finne seg i dem
I Kina opplever over 80 % av kvinner i overgangsalderen i alderen 41 til 60 år overgangsalder symptomer i varierende grad, som spontane hetetokter, spontan svetting, hjertebank, tretthet og følelser av verdensleihet eller irritabilitet.Forekomsten av hetetokter i overgangsalderen er spesielt høy, og når omtrent 80 %, med alvorlige tilfeller som utgjør 10 % til 20 % av alle pasienter.Hetetokter er det mest utbredte og karakteristiske symptomet blant kvinner i overgangsalderen. De oppstår som følge av funksjonsnedgang i eggstokkene og reduserte kjønnshormonnivåer, noe som forårsaker ubalanse i temperaturreguleringen – også kalt vasomotoriske symptomer (VMS).
Den primære kliniske manifestasjonen av hetetokter i overgangsalderen er en plutselig følelse av intens varme, som vanligvis begynner i ansiktet, nakken eller brystet før den sprer seg til hele kroppen.Under et anfall kan ansiktet bli merkbart rødt og varmt, ofte ledsaget av svette på overkroppen og økt hjerterytme. Noen opplever kraftig svetting. Når hetetoktet avtar, kan det oppstå frysninger eller skjelvinger. Et enkelt anfall varer vanligvis 1 til 5 minutter og kan gjenta seg flere ganger i løpet av en time.
Hyppigheten av hetetokter varierer betydelig fra person til person, og hver kvinne utvikler sitt eget mønster og rytme. Milde tilfeller kan innebære flere episoder daglig, mens andre kan oppleve bare en eller to i måneden. Mer alvorlige tilfeller kan innebære over ti episoder daglig eller enda oftere. Hetetokter har en tendens til å nå sitt høydepunkt i alvorlighetsgrad i løpet av 1–2 år før overgangsalderen. For 25–50 % av kvinnene vedvarer symptomene i 5 år, mens omtrent 10–15 % opplever dem i 10–15 år eller lenger.Klimakterielle hetetokter kan ledsages av hjertebank, angst, humørsvingninger og søvnforstyrrelser.
Det er åpenbart at hetetokter har en betydelig innvirkning på helsen og livskvaliteten til denne kvinnelige befolkningsgruppen, noe som gjør forskning på forebygging og behandling av hetetokter i overgangsalderen til et viktig samfunnsmessig behov.
Når det gjelder dagens diagnostiske og terapeutiske tilnærminger til hetetokter i overgangsalderen, bemerket professor Yu Qi: «Med økende medisinsk oppmerksomhet og fremskritt innen forskning, fortsetter behandlingsalternativene for hetetokter i overgangsalderen å utvikle seg. Utover tradisjonell hormonbehandling tilbyr ikke-hormonelle behandlinger nå pasientene mer varierte og effektive valg. For eksempel et nytt medikament med ny virkningsmekanisme – som allerede er klar for markedslansering i utlandet og samtidig gjennomgår fase III kliniske studier i Kina –Dette legemidlet retter seg direkte mot det termoregulerende senteret i hypothalamus og reduserer hyppigheten og alvorlighetsgraden av hetetokter ved å modulere denne reguleringsmekanismen, og forbedrer dermed livskvaliteten for pasienter i overgangsalderen. Som en ikke-hormonell behandling reduserer det teoretisk sett bivirkningene forbundet med østrogenbehandling, samtidig som det gir nye behandlingsmuligheter for de som har kontraindikasjoner eller begrensninger for bruk av østrogen. Vi ønsker kvinner som opplever hetetokter i overgangsalderen velkommen til å delta i kliniske studier.
Ved slutten av intervjuet understreket professor Yu:Kvinner som går gjennom overgangsalderen må prioritere håndteringen av den mentalt og ta i bruk vitenskapelig funderte behandlingsmetoder. Dette er avgjørende for å forhindre alvorlige tilstander utløst av overgangsalderens syndrom, som osteoporose, hjerte- og karsykdommer og kroniske metabolske problemer senere i livet. Man må ikke ha den feilaktige oppfatningen at «det går over hvis man bare holder ut», da dette til slutt kan føre til irreversible konsekvenser.Å behandle menopausesyndromet som en naturlig del av aldringen og passivt holde ut, vil bare forverre tilstanden. Til slutt vil mange kanskje angre på at de i utgangspunktet ignorerte sin egen helse.
Krever omsorg, men enda viktigere, vitenskapelig behandling
Overgangsalderen utgjør en avgjørende fase i en kvinnes livssyklus. Som en uunngåelig fase i hver kvinnes liv, krever symptomene som oppstår i denne perioden tilstrekkelig oppmerksomhet og rettidig, vitenskapelig informert behandling.Kvinner som går gjennom overgangsalderen, trenger nøyaktig forståelse for å kunne ta en proaktiv tilnærming til håndtering av symptomene. Tidlig konsultasjon med helsepersonell og overholdelse av foreskrevet medisinering er avgjørende, og det er viktig å bruke systematiske medisinske tiltak for å lindre ubehag og ivareta velvære. Samtidig bør samfunnet som helhet vise større medfølelse og støtte til kvinner i overgangsalderen, og kollektivt hjelpe dem gjennom denne overgangen. Dette gjør det mulig for dem å håndtere symptomene på overgangsalderen med ro, samtidig som de oppnår en mer tilfredsstillende livskvalitet.