Ті, хто виявляє незручність, мають кращі міжособистісні стосунки. Життя неминуче підносить різні незручні ситуації, і ви можете постійно турбуватися, чи вплинуть вони на враження інших про вас або зашкодять вашим стосункам. Не бійтеся — наука доводить, що незручність робить людей привітними, привабливими та надійними. Особи, які виявляють незручність, зазвичай мають міцніші соціальні зв'язки.
У момент, коли людина діє всупереч соціальним нормам, виникає відчуття незручності. Як форма самосвідомості, це відчуття походить від того, як люди сприймають реакцію інших на свою поведінку. Коли ви зробили щось нерозумне і відчуваєте, що погляди всіх навколо сповнені глузування або критики, і вам хочеться миттєво зникнути, це і є незручність. Це дуже неприємне відчуття.Більше того, ті, хто відчуває незручність, часто сприймають себе як людей, які в основному дотримуються соціальних норм, а просто тимчасово спіткнулися. Вони прагнуть швидко вжити заходів, щоб врятувати свою гідність. Таким чином, незручність функціонує як соціальний сигнал, що передає приховані просоціальні тенденції, лояльність і схильність до співпраці.Чому люди віддають перевагу співпраці з тими, хто виявляє сором? Тому що сором'язливі люди здаються доступними. Люди завжди віддавали перевагу товаришам з просоціальними нахилами — тим, хто є дружнім, готовим до співпраці та самопожертви. У первісні часи спілкування з просоціальними однолітками сприяло виживанню та розмноженню; у сучасному суспільстві це сприяє взаємній вигоді та взаємовигідним результатам.Соціальні емоції, такі як емпатія, вдячність і прихильність, слугують каналами для передачі просоціальних повідомлень завдяки своїй спонтанній природі та вродженій складності їх імітувати. Люди інстинктивно розпізнають просоціальні риси особистості через емоційні носії, такі як мова тіла та міміка, тим самим визначаючи, як з ними взаємодіяти.
Дійсно, уявлення про те, що незграбні люди мають більшу прихильність, не є безпідставним. Якщо незграбність дійсно передає просоціальні сигнали, які інші швидко виявляють, ми можемо обґрунтовано зробити висновок, що люди більш схильні співпрацювати з тими, хто виявляє такі риси.Особи, які виявляють незручність, сприймаються як більш просоціальні, що призводить до більших фінансових внесків на користь інших в іграх, заснованих на довірі. Це демонструє, що, сприймаючи просоціальні сигнали, люди більш схильні до довіри та співпраці.
Деякі точки зору також припускають, що просоціальна поведінка є побічним продуктом внутрішніх соціальних норм. Дотримання правил і готовність йти на жертви завойовують довіру і підтримку. Люди охоче вибирають взаємну співпрацю з просоціальними особами, просуваючись разом. Несподівано, незручність також передає сигнали просоціальності, сприяючи альтруїстичній поведінці і покращуючи перспективи співпраці та вибору.
Ви все ще турбуєтеся через незручні моменти, що повторюються у повсякденному житті? Боїтеся, що такі ситуації можуть зашкодити вашим стосункам? Такі побоювання в основному безпідставні. Насправді, ті, хто відчуває незручність, часто є більш привабливими і, як правило, сприяють зміцненню міжособистісних зв'язків.Тож як ми можемо краще орієнтуватися в міжособистісних відносинах?
1. Утримайтеся від інтриг проти інших
Всі ненавидять, коли ними маніпулюють за їх спиною. Такі інтриги є одними з найнебезпечніших видів поведінки на робочому місці, що можуть мати наслідки від професійного остракізму до руйнування кар'єри та репутації.
Якщо ви звикли розглядати професійних конкурентів як «ворогів» або «супротивників» і невпинно плетете інтриги, щоб підірвати їхню репутацію, вам необхідно терміново переглянути свій підхід. Як роботодавець, керівник абсолютно не хоче, щоб його співробітники займалися взаємним саботажем.Роботодавці шукають співробітників, які використовують свої сильні сторони для максимізації цінності. Взаємне виключення лише підсилює внутрішні суперечності, шкодячи бізнесу. Колеги також ненавидять тих, хто сіє смуту, використовує підступні тактики або здійснює приховані атаки, оскільки всі прагнуть гармонійного, спокійного робочого середовища та можливості співпрацювати з однодумцями.
2. Дотримуйтесь принципів і уникайте компромісів
Звісно, взаємодія на робочому місці передбачає елементи конкуренції. Тому дуже важливо знайти правильний баланс між прийняттям і відмовою. Той, хто постійно відкидає інших, ризикує відчуженням, а постійні компроміси не тільки призводять до особистих образ, але й сприяють створенню враження, що людина є слабкою, некомпетентною або непридатною для відповідальності, що робить її вразливою до експлуатації.Тому дотримуйтесь твердих принципів на роботі, щоб уникнути втягування в справи, що шкодять інтересам компанії, утворення клік або підриву авторитету інших. У таких ситуаціях зберігайте нейтральність, щоб уникнути експлуатації. 3. Поводьтеся цивілізовано; утримуйтеся від втручання в особисті справи інших. У цивілізованому середовищі кожен повинен поважати особисте життя інших.Якщо ви помітили, що вас надмірно цікавлять приватні справи інших, час серйозно замислитися над собою. Втручання в приватне життя інших загальновизнано вважається ознакою поганого характеру та відсутності вихованості. Хоча така цікавість іноді може виникати ненавмисно — наприклад, випадково розкривши іншим дивну звичку близького друга — вона може завдати значної шкоди дружбі.
Окремі промахи можна виправити поясненнями, але якщо такі випадки повторюються, вам слід зайнятися психологічним самоаналізом. Крім навчання повазі, дотримуйтесь відповідних меж у стосунках з колегами, уникаючи втручання в особисте життя, щоб вас не вважали нудним.
4. Чітко розділяйте роботу та особисті справи; не приносьте негативні емоції на робоче місце.
Якщо ви часто дозволяєте неприємним інцидентам на роботі впливати на ваш емоційний контроль, ви робите серйозну помилку. Відкрито демонструючи невдоволення речами, які вам не подобаються, ви лише викликаєте обурення серед колег. У кожного є свої уподобання; коли ви стикаєтеся з людьми або ситуаціями, які вам не подобаються, намагайтеся бути терпимими або мовчати.Ваші власні уподобання також можуть не збігатися з поглядами інших. Часте висловлювання суджень про інших також викличе до вас презирство. 5. Позичати гроші можна, але повертайте їх вчасно Управління фінансовими відносинами між колегами має вирішальне значення. Оскільки ви часто спілкуєтеся і подорожуєте разом, грошові обміни можуть відбуватися часто. Найкращий підхід — розділити витрати порівну.Звичайно, позичати гроші у колег у виняткових обставинах є прийнятним, але не забувайте повертати їх вчасно. Часте позичання може сприйматися як відсутність передбачливості, що підриває довіру до вашого характеру та поведінки. Дотримуйтесь принципу ніколи не брати в борг легковажно, навіть якщо це лише одна фунт. Тим не менш, уникайте жорсткого дотримання правил: коли колеги запрошують вас відсвяткувати гарну новину, не наполягайте на відмові і не забувайте щиро привітати їх.
6. Уникайте утворення угруповань і поширення чуток
Створення приватних угруповань в офісі категорично не рекомендується, оскільки це породжує обурення серед тих, хто не входить до них. Ще гірше поширювати плітки як інтриган, розповсюджуючи чутки як у своєму колі, так і за його межами. Така поведінка ніколи не заслужить справжньої поваги; навпаки, люди будуть всіляко уникати вас.
7. Уникайте підлесливої поведінки та підлабузництва
Поводьтеся чесно і щиро, зберігаючи послідовність у своїй поведінці. Не показуйте одне обличчя перед начальством, а інше перед колегами. Активно демонструючи ініціативу та вміння підлещуватися перед керівництвом, не ставтеся зневажливо або відсторонено до колег чи підлеглих, подаючи себе як того, хто робить їм ласку. Така поведінка неминуче призведе до несприятливих обставин.
8. Уникайте постійних скарг і висловлювання невдоволення всім, кого зустрічаєте
Повторення болісних переживань як незмінних тем для розмов неминуче змусить людей триматися від вас подалі. Забудьте про минулі прикрощі, зосередьтеся на сповненому надії майбутньому і станьте стійкою особистістю. Тоді люди будуть ставитися до вас із захопленням, а не з жалістю.
9. Поводьтеся з гідністю та витриманістю; уникайте ексцентричного одягу та манірних манер
В офісі уникайте надто модного вигляду, оскільки це залишається професійним середовищем.Уникайте надмірного авангардизму в одязі та поведінці, який створює враження легковажності або ексцентричності, оскільки це викликає насмішки з боку колег. Водночас це сприяє формуванню думки про відсутність професійної компетентності, і вас будуть вважати ледарем з дивними звичками.