Ti, kteří projevují neohrabanost, mají lepší mezilidské vztahy. Život nevyhnutelně přináší různé nepříjemné situace a vy se možná neustále obáváte, zda ovlivní dojem, který na vás mají ostatní, nebo poškodí vaše vztahy. Nebojte se – věda dokazuje, že neohrabanost činí lidi přístupnějšími, sympatičtějšími a důvěryhodnějšími. Jedinci, kteří projevují neohrabanost, mají obvykle silnější sociální vazby.
V okamžiku, kdy se člověk chová v rozporu se společenskými normami, vzniká pocit trapnosti. Jako forma sebeuvědomění tento pocit pramení z toho, jak jedinci vnímají reakce ostatních na své chování. Když uděláte něco hloupého a máte pocit, že pohledy ostatních jsou plné posměchu nebo kritiky, a přejete si, abyste se mohli okamžitě vypařit, je to trapnost. Tato zkušenost je naprosto nepříjemná.Navíc ti, kteří zažívají rozpaky, se často vnímají jako lidé, kteří si jsou zásadně vědomi sociálních norem a pouze na chvíli zakopli. Touží rychle jednat, aby zachránili svou důstojnost. Rozpaky tak fungují jako sociální signál, který vyjadřuje skryté prosociální tendence, loajalitu a sklon ke spolupráci daného jedince.Proč lidé upřednostňují spolupráci s těmi, kteří projevují rozpaky? Protože lidé v rozpakách působí přístupně. Lidé vždy upřednostňovali společníky s prosociálními sklony – ty, kteří jsou přátelští, spolupracující a obětaví. V primitivních dobách pomáhalo stýkání se s prosociálními vrstevníky přežít a rozmnožovat se; v moderní společnosti podporuje vzájemný prospěch a výsledky výhodné pro všechny.Sociální emoce – jako empatie, vděčnost a náklonnost – slouží jako prostředky k předávání prosociálních zpráv díky své spontánní povaze a přirozené obtížnosti předstírat je. Lidé instinktivně rozeznávají prosociální rysy jednotlivce prostřednictvím nositelů emocí, jako je řeč těla a mimika, a tím určují, jak s nimi komunikovat.
Představa, že neohrabaní jedinci mají větší afinitu, není ve skutečnosti neopodstatněná. Pokud neohrabanost skutečně vysílá prosociální signály, které ostatní okamžitě zachycují, můžeme rozumně usoudit, že lidé jsou více nakloněni spolupráci s těmi, kteří tyto vlastnosti vykazují.Jedinci, kteří jsou vnímáni jako neohrabaní, jsou považováni za prosociálnější, což vede k větším finančním příspěvkům ostatním v hrách založených na důvěře. To dokazuje, že při vnímání prosociálních signálů jsou lidé více nakloněni důvěře a spolupráci.
Některé pohledy dále naznačují, že prosociální chování je vedlejším produktem internalizovaných sociálních norem. Dodržování pravidel a ochota přinášet oběti získávají důvěru a podporu. Lidé se snadno rozhodnou vzájemně spolupracovat s prosociálními jedinci a společně postupovat vpřed. Nečekaně i trapnost vysílá signály prosociality, podporuje altruistické chování a zvyšuje vyhlídky na spolupráci a výběr.
Stále vás trápí opakující se trapné momenty v každodenním životě? Bojíte se, že takové situace mohou poškodit vaše vztahy? Takové obavy jsou z velké části neopodstatněné. Ve skutečnosti jsou lidé, kteří zažívají trapné situace, často sympatičtější a mají tendenci budovat silnější mezilidské vazby.Jak tedy můžeme lépe zvládat mezilidské vztahy?
1. Neintrikujte proti ostatním
Každý nesnáší, když je manipulován za jeho zády. Takové intriky patří mezi nejnebezpečnější chování na pracovišti a mohou mít důsledky od profesního ostrakismu až po zničení kariéry a reputace.
Pokud máte ve zvyku vnímat své profesionální rivaly jako „nepřátele“ nebo „protivníky“ a neúnavně proti nim intrikujete, abyste je podkopali, musíte urgentně přehodnotit svůj přístup. Jako zaměstnavatel šéf rozhodně nechce, aby se jeho zaměstnanci navzájem sabotovali.Zaměstnavatelé hledají zaměstnance, kteří využívají své silné stránky k maximalizaci hodnoty. Vzájemné vylučování pouze podněcuje vnitřní třenice, které škodí podnikání. Kolegové rovněž nesnášejí ty, kteří vyvolávají potíže, používají nečestné taktiky nebo provádějí skryté útoky, protože každý touží po harmonickém, uvolněném pracovním prostředí a možnosti spolupracovat s podobně smýšlejícími lidmi.
2. Dodržujte zásady a vyhýbejte se snadným kompromisům
Interakce na pracovišti samozřejmě zahrnují prvky soutěže. Proto je zásadní najít správnou rovnováhu mezi přijetím a odmítnutím. Ten, kdo neustále odmítá ostatní, riskuje odcizení, zatímco neustálé kompromisy vedou nejen k osobním křivdám, ale také k vnímání jako slaboch, který postrádá schopnosti nebo není schopen nést odpovědnost – což ho činí zranitelným vůči vykořisťování.Proto si v práci zachovávejte pevné zásady, abyste se nezapletli do záležitostí, které poškozují zájmy společnosti, vedou k vytváření klik nebo podkopávají ostatní. V takových situacích zachovávejte neutralitu, abyste zabránili zneužívání. 3. Chovejte se slušně; nevměšujte se do soukromých záležitostí ostatních V civilizovaném prostředí by měl každý respektovat osobní soukromí.Pokud zjistíte, že vás soukromé záležitosti ostatních nadměrně fascinují, je čas na vážnou sebereflexi. Vměšování se do soukromí ostatních je všeobecně považováno za známku špatného charakteru a nedostatku kultivovanosti. I když taková zvědavost může někdy vzniknout neúmyslně – například když náhodou prozradíte ostatním zvláštní zvyk blízkého přítele –, může to přátelství významně poškodit.
Příležitostné prohřešky lze napravit vysvětlením, ale pokud se takové incidenty opakují, musíte se pustit do psychologické sebereflexe. Kromě toho, že se naučíte respektu, udržujte s kolegy vhodné hranice a vyhýbejte se vměšování do osobních sfér, abyste nebyli považováni za otravné.
4. Udržujte jasné oddělení mezi prací a osobními záležitostmi; nepřinášejte negativní emoce na pracoviště.
Pokud často dovolíte, aby nepříjemné incidenty v práci ovlivňovaly vaši emoční kontrolu, dopouštíte se vážné chyby. Otevřené projevování nelibosti nad věcmi, které se vám nelíbí, vyvolá pouze nelibost mezi kolegy. Každý má své vlastní preference; když se setkáte s lidmi nebo situacemi, které se vám nelíbí, snažte se být tolerantní nebo mlčet.Vaše vlastní preference se nemusí shodovat s názory ostatních. Časté souzení ostatních vám rovněž vynese pohrdání. 5. Půjčování peněz je přijatelné, ale splácejte včas. Správa finančních vztahů mezi kolegy je zásadní. Jelikož se často stýkáte a cestujete společně, může docházet k častým peněžním transakcím. Nejlepším přístupem je rovnoměrné rozdělení nákladů.Půjčování si od kolegů za výjimečných okolností je samozřejmě přijatelné, ale nezapomeňte peníze včas vrátit. Časté půjčování si může být vnímáno jako nedostatek prozíravosti, což podkopává důvěru ve vaši osobu a chování. Přijměte zásadu, že nikdy nikomu nedlužíte ani cent. Vyhněte se však striktnímu dodržování pravidel – když vás kolegové pozvou na oslavu dobré zprávy, neodmítejte a nezapomeňte jim upřímně poblahopřát.
6. Vyhýbejte se vytváření klik a šíření pomluv
Vytváření soukromých frakcí nebo klik v kanceláři se důrazně nedoporučuje, protože to vyvolává nelibost u těch, kteří jsou z nich vyloučeni. Ještě horší je šířit pomluvy a rozšiřovat fámy jak uvnitř, tak vně těchto skupin. Takové chování vám nikdy nezíská skutečný respekt, naopak, lidé se vám budou snažit vyhýbat.
7. Vyhněte se servilnímu chování a podlézání
Chovejte se čestně a upřímně a zachovávejte konzistentní chování. Neukazujte jednu tvář nadřízeným a jinou kolegům. I když před vedoucími aktivně projevujete iniciativu a lichotivé schopnosti, nezaujímejte pohrdavý nebo odměřený postoj vůči kolegům nebo podřízeným a nevystupujte jako někdo, kdo uděluje laskavosti. Takové chování nevyhnutelně povede k nepříznivým okolnostem.
8. Vyhněte se neustálému stěžování a ventilování svých stížností před každým, koho potkáte
Opakování bolestivých zážitků jako neměnných témat k hovoru nevyhnutelně způsobí, že se vám lidé budou vyhýbat. Zapomeňte na minulé smutky, soustřeďte se na nadějnou budoucnost a staňte se odolným člověkem. Pak vás lidé budou obdivovat, místo aby vás litovali.
9. Chovejte se s elegancí a vyrovnaností; vyhýbejte se výstřednímu oblečení nebo afektovanému chování
V kanceláři se vyhýbejte příliš módnímu nebo avantgardnímu vzhledu, protože se jedná o profesionální prostředí.Ať už jde o oblečení nebo chování, vyhýbejte se přehnanému avantgardismu, který vyvolává dojem frivolnosti nebo excentricity, protože to vyvolává posměch kolegů. Zároveň to podporuje vnímání, že člověku chybí profesionální kompetence, a je považován za lenoch s podivnými zvyky.