Wir hoffen, dass wir durch das Erkennen und Verstehen der Merkmale und Prinzipien zwischenmenschlicher Interaktion Einblicke in die Kunst der Kommunikation gewinnen können. Durch die Anwendung dieser Merkmale und Prinzipien können wir geeignete Methoden finden, um unsere zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu kultivieren und unsere Beziehungen zu verbessern. Die Beherrschung der Methoden zum Umgang mit zwischenmenschlichen Beziehungen ist für jeden Menschen unerlässlich.Viele Menschen empfinden ihre Beziehungen als belastend. Wie kann man diese Verbindungen also verbessern?
Obwohl menschliche Beziehungen komplex sind – mit unterschiedlichen Erwartungen, Anforderungen und Motivationen der einzelnen Personen – haben Psychologen universelle Prinzipien herausgearbeitet, die Menschen helfen, die Gunst anderer zu gewinnen, echte Freundschaften zu pflegen und Beziehungsprobleme zu vermeiden.Diese Prinzipien können Menschen dabei helfen, die von ihnen gewünschten zwischenmenschlichen Beziehungen erfolgreicher aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Das Prinzip der Selbstwertschätzung Selbstwertschätzung ist das Bewusstsein und die Bewertung des eigenen Wertes durch eine Person. Selbstwertschätzung ist ein psychologischer Vorgang, der durch die Tendenz zur Selbstbestätigung angetrieben wird und darauf abzielt, die Abwertung oder Negierung des eigenen Selbstwertes zu verhindern. Da Selbstwertschätzung durch die Bewertung anderer entsteht, reagieren Menschen sehr empfindlich auf solche Bewertungen.Menschen identifizieren sich mit denen, die ihr Selbstwertgefühl bestätigen, akzeptieren sie und erwidern dies mit Bestätigung und Unterstützung. Umgekehrt distanzieren sie sich von denen, die ihr Selbstwertgefühl untergraben, da die Interaktion mit solchen Personen Motive zur Selbstwertschutzwahrung aktivieren kann. Die häufig beobachtete Praxis, „rechtzeitiges Lob” oder „angemessene Schmeichelei” anzubieten, um Beziehungen zu verbessern, funktioniert nach diesem Prinzip.
Das Prinzip der Gleichheit
Ungleichheiten in Bezug auf soziale Rollen, Status, Einfluss und Zugang zu Informationen zwischen interagierenden Parteien behindern oft die Bildung substanzieller emotionaler Bindungen. Wenn wir andere jedoch als Gleichberechtigte behandeln – indem wir ihr Gefühl von Sicherheit, Entspannung und Würde fördern –, können wir selbst mit Menschen mit deutlich unterschiedlichem sozialen Status solide Beziehungen aufbauen. Das ist das Wesen der „Zugänglichkeit”.
Liebe erzeugt Liebe – das Prinzip der Gegenseitigkeit
Die Grundlage zwischenmenschlicher Beziehungen liegt in gegenseitigem Respekt und Unterstützung. Kein Mensch akzeptiert andere ohne Grund.Zuneigung ist an Bedingungen geknüpft, und Gegenseitigkeit ist eine entscheidende Bedingung: Wir bevorzugen diejenigen, die unsere Zuneigung erwidern. Nähe und Distanz, Sympathie und Antipathie in sozialen Interaktionen sind von Natur aus gegenseitig. Das erklärt, warum Menschen, die „auf derselben Wellenlänge liegen“ oder „gemeinsame Interessen“ haben, oft als umgänglich beschrieben werden.
Wie man Beziehungen verbessert? Soziale Interaktion ist im Grunde ein Prozess des Austauschs.Das Grundprinzip des Austauschs lautet: Individuen erwarten, dass zwischenmenschliche Interaktionen für sie einen Wert haben, bei dem der Gewinn die Verluste überwiegt oder zumindest die Verluste nicht wesentlich größer sind als die Gewinne. Die Entwicklung von Beziehungen hängt von den Entscheidungen ab, die beide Parteien auf der Grundlage ihrer eigenen Werte treffen. Die alltäglichen Interaktionen der „gegenseitigen Höflichkeit“ oder „eine gute Tat verdient eine andere“ veranschaulichen dieses Prinzip.