Кашель — це добре знайоме захворювання, яке часто не сприймають серйозно. Однак без лікування він може спричинити інші недуги, порушуючи повсякденне життя та якість сну. Тому до нього слід ставитися з усією серйозністю. Нижче ми розглянемо основні відомості про кашель.
Кашель після застуди
Суп із мильнянки, полігонатуму, насіння лотоса та лілії
Інгредієнти: 50 г кореня мильнянки,по 25 г кореня печатки Соломона, насіння лотоса і цибулин лілії, 1 яйце.
Спосіб приготування і дозування: Помийте корінь женьшеню, корінь печатки Соломона, насіння лотоса і цибулини лілії. Помістіть їх у каструлю разом з яйцем (у шкаралупі) і варіть на повільному вогні протягом півгодини. Вийміть яйце, очистіть його, потім поверніть у каструлю і варіть, поки трави не стануть м'якими.
З'їжте яйце і випийте бульйон, за бажанням підсолодивши його.
Лікувальний ефект: Трави, обрані для цього супу, живлять інь легенів і зміцнюють селезінку та шлунок. Яйце, зокрема, має високу поживну цінність, а також поповнює інь, зменшує дратівливість, збагачує кров і заспокоює дух. Воно допомагає при дефіциті інь легенів і шлунка, хрипоті та болю в горлі. Таким чином, ця страва живить інь, очищає від жару, зволожує легені та полегшує кашель.
Показано при хронічному кашлі, спричиненому дефіцитом ци, сухому кашлі через сухість легенів, що проявляється низьким кашлем з невеликою кількістю мокротиння, яке важко відкашляти, фізичною слабкістю з поганим апетитом і сухістю в роті з спрагою.
Застереження: Не підходить для осіб з дефіцитом селезінки і накопиченням вологи, або для осіб із значним теплом і великою кількістю мокротиння, що супроводжується лихоманкою і неприємним запахом з рота.
Каша з огірків для полегшення кашлю
Інгредієнти: 500 г огірків, 100 г рису японського, 15 г сушених креветок, відповідна кількість імбиру та зеленої цибулі.
Приготування та подача: Огірки помити, не знімаючи шкірку, нарізати шматочками та відкласти. Зварити рис японський у кашу; коли каша буде майже готова, додати огірки, сушені креветки та інші інгредієнти.
Подавати на сніданок або вечерю.
Лікувальні ефекти: Луфа, солодка і охолоджуюча за своєю природою, очищає від жару, перетворює мокротиння, охолоджує кров і виводить токсини. Вона містить сапоніни, кукурбітацин, ксилану, жири, білки і вітамін Е.
У поєднанні з рисом японіка і сушеними креветками вона очищає від жару, гармонізує шлунок, перетворює мокротиння і полегшує кашель.
Показана при хронічному бронхіті з кашлем і хрипами або гарячковій спразі, що супроводжується густим жовтим мокротинням і болем у горлі. Також лікує початкові стадії абсцесів або залишкові токсини тепла після хвороби.
Застереження: через свою холодну та слизьку природу, люфу слід застосовувати з обережністю для немовлят зі слабким організмом або тих, хто має дефіцит ян селезінки та шлунка, що проявляється частим рідким стільцем або діареєю. При лікуванні болю в горлі або абсцесів сушені креветки слід виключити.