Kašeľ je bežným ochorením, ktoré sa často považuje za samozrejmosť. Ak sa však nelieči, môže vyvolať ďalšie ochorenia a ovplyvniť kvalitu každodenného života a spánku. Preto si zaslúži vážnu pozornosť. Nižšie sa venujeme kľúčovým informáciám týkajúcim sa kašľa.
Kašeľ po prechladnutí
Polievka zo saponárie, polygonátu, lotosových semien a ľalie
Zložky: 50 g koreňa saponárie,po 25 g koreňa Salomonovej pečate, lotosových semien a cibúľ ľalie, 1 vajce.
Príprava a dávkovanie: Umyte koreň ženšenu, koreň Salomonovej pečate, lotosové semená a cibule ľalie. Vložte ich do hrnca spolu s vajcom (s neporušenou škrupinou) a varte na miernom ohni pol hodiny. Vajce vyberte, olúpte a vráťte späť do hrnca. Varte, kým bylinky nezmäknú.
Vajce zjedzte a vývar vypite, podľa chuti oslaďte.
Liečivé účinky: Bylinky vybrané do tejto polievky vyživujú jin pľúc a posilňujú slezinu a žalúdok. Vajce má vysokú výživnú hodnotu a zároveň dopĺňa jin, zmierňuje nepokoj, obohacuje krv a upokojuje ducha. Lieči nedostatok jin pľúc a žalúdka, chrapot a bolesť v krku. Toto jedlo teda vyživuje jin, ochladzuje, zvlhčuje pľúca a zmierňuje kašeľ.
Indikované pri chronickom kašli spôsobenom nedostatkom čchi, suchom kašli spôsobenom suchosťou pľúc, ktorý sa prejavuje hlbokým kašľom s malým množstvom hlienu, ktorý sa ťažko vykašliava, fyzickou slabosťou s nechutenstvom a suchom v ústach so smädom.
Upozornenie: Nevhodné pre osoby s nedostatočnou funkciou sleziny a nahromadenou vlhkosťou alebo pre osoby s výrazným prehriatím a nadmerným množstvom hlienu, ktoré trpia horúčkou a zápachom z úst.
Uhorková kaša na zmiernenie kašľa
Zložky: 500 g uhorky, 100 g ryže japonica, 15 g sušených kreviet, primerané množstvo zázvoru a jarnej cibule.
Príprava a podávanie: Uhorku umyte bez šúpania, nakrájajte na kúsky a odložte bokom. Uvarte ryžu japonica na kašu; keď je takmer hotová, pridajte uhorku, sušené krevety a ostatné zložky.
Podávajte na raňajky alebo večeru.
Účinnosť a indikácie: Luffa, ktorá je sladká a chladivá, odstraňuje teplo a hlien, ochladzuje krv a detoxikuje. Obsahuje saponíny, cucurbitacín, xylán, tuky, bielkoviny a vitamín E.
V kombinácii s ryžou japonica a sušenými krevami odstraňuje teplo, harmonizuje žalúdok, transformuje hlien a zmierňuje kašeľ.
Indikované pri chronickej bronchitíde s kašľom a sipotom alebo horúčkou, smädom, hustým žltým hlienom a bolesťou v krku. Lieči aj počiatočné štádiá abscesov alebo reziduálne tepelné toxíny po chorobe.
Upozornenia: Keďže loofah je studená a kĺzavá, mala by sa používať opatrne u dojčiat so slabou konštitúciou alebo u detí s nedostatočným jangom sleziny a žalúdka, ktoré často trpia hnačkou alebo hnačkovitými stolcami. Pri liečbe bolesti v krku alebo abscesov by sa nemali používať sušené krevety.