Klepus ir pazīstama saslimšana, ko bieži uzskata par ikdienišķu parādību. Tomēr, ja to neārstē, klepus var izraisīt citas saslimšanas, traucējot ikdienas dzīvi un miega kvalitāti. Tāpēc tam ir jāpievērš nopietna uzmanība. Turpinājumā mēs izpētīsim galvenās atziņas par klepu.
Klepus pēc saaukstēšanās
Saponārija, poligonāts, lotosa sēklas un liliju zupa
Sastāvdaļas: 50 g saponārijas saknes,25 g Salomona zīmoga saknes, lotosa sēklu un liliju bumbuļu, 1 ola.
Pagatavošana un devas: Nomazgājiet ženšeņa sakni, Salomona zīmoga sakni, lotosa sēklas un liliju bumbuļus. Ielieciet tos katlā kopā ar olu (ar neskartu čaumalu) un vāriet uz lēnas uguns pusstundu. Izņemiet olu, nomizojiet to, tad atkal ielieciet katlā un vāriet, līdz augi kļūst mīksti.
Apēst olu un izdzert buljonu, pēc vēlēšanās pievienojot saldinātāju.
Terapeitiskā iedarbība: Šai zupai izvēlētās zāles baro plaušu yin un stiprina liesu un kuņģi. Olu, jo īpaši, raksturo augsta uzturvērtība, turklāt tā papildina yin, mazina nemieru, bagātina asinis un nomierina garu. Tā novērš plaušu un kuņģa yin deficītu, balss aizsmakumu un iekaisis kakls. Tādējādi šis ēdiens baro yin, attīra karstumu, mitrina plaušas un mazina klepu.
Indikācijas: hronisks klepus, kas saistīts ar čī deficītu, sauss klepus, kas saistīts ar plaušu sausumu un izpaužas kā zems klepus ar nelielu, grūti izdalāmu krēpu daudzumu, fiziska vājums ar sliktu apetīti un sausa mute ar slāpēm.
Piesardzība: nav piemērots cilvēkiem ar liesas deficītu un mitruma uzkrāšanos vai cilvēkiem ar ievērojamu karstumu un bagātīgu krēpu daudzumu, kam ir drudzis un nepatīkama elpa.
Kukurūzas putraimi klepus mazināšanai
Sastāvdaļas: 500 g kukurūzas, 100 g japonica rīsi, 15 g žāvētas garneles, atbilstošs daudzums ingvera un pavasara sīpolu.
Pagatavošana un pasniegšana: Nomazgājiet kukurūzu, nesamazinot miziņu, sagrieziet gabaliņos un atlieciet malā. Uzvāriet japonica rīsus putraimos; kad tie ir gandrīz gatavi, pievienojiet kukurūzu, žāvētas garneles un pārējās sastāvdaļas.
Pasniedziet brokastīs vai vakariņās.
Darbība un indikācijas: Luffa, kas ir salda un vēsa pēc savas būtības, atbrīvo no karstuma un krēpām, atdzesē asinis un detoksicē organismu. Tā satur saponīnus, kukurbitacīnu, kukurbitacīnu, ksilānu, taukus, olbaltumvielas un E vitamīnu.
Kombinācijā ar japonica rīsiem un žāvētām garnelēm tā atbrīvo no karstuma, harmonizē kuņģi, pārveido krēpas un atvieglo klepu.
Indicēta hroniskai bronhītam ar klepu un elpas sēkšanu vai drudzi, slāpēm, bieziem dzelteniem krēpām un iekaisušu rīkli. Ārstē arī abscesu sākuma stadijas vai pēc slimības palikušās karstuma toksīnus.
Piesardzība: Tā kā lufa ir auksts un slidens augs, to jālieto ar piesardzību zīdaiņiem ar vāju konstitūciju vai tiem, kam ir liesas un kuņģa jangas deficīts un kas bieži cieš no mīksta izkārnījuma vai caurejas. Ārstējot iekaisušu rīkli vai abscesus, žāvētas garneles jāizlaiž.