Hva skal du gjøre når du blir forkjølet? Finnes det noen raske midler for å behandle forkjølelse? Nedenfor presenterer vi noen metoder og smarte tips for å behandle forkjølelse raskt. La oss komme i gang. 1. Varm fotbad Hver kveld skal du legge føttene i ganske varmt vann (så varmt du kan tåle) i 15 minutter. Sørg for at vannet dekker oversiden av føttene. Føttene dine skal bli røde etter badet for å forhindre forkjølelse effektivt.
2. Rå vårløk
Når du spiser rå vårløk, varm opp olje til den er varm og hell den over finhakket vårløk. Bland med andre grønnsaker for å lage en forfriskende salat som ikke bare smaker deilig, men også hjelper med å forebygge forkjølelse.
Raske midler for behandling av forkjølelse
3. Gurgle med saltvann
Gurgle med mildt saltvann morgen og kveld, og etter måltider, for å eliminere bakterier i munnen. Under influensaepidemier bør du være spesielt oppmerksom på å gurgle med saltvann. Ved å vippe hodet bakover mens du gurgler, kan saltvannet skylle halsen grundig for større effektivitet.
4. Ansiktsvask med kaldt vann
Bruk kaldt vann når du vasker ansiktet hver dag. Form hendene til en skål for å skylle neseborene: trekk forsiktig en liten mengde vann inn i hvert nesebor (pass på å ikke puste for dypt inn for å unngå å kveles) og blåse det ut igjen. Gjenta flere ganger.
Hvordan behandle forkjølelse raskt: metoder for rask bedring
5. Massasje av nesegropen
Gni håndflatene sammen til de blir varme, og masser deretter Yingxiang-akupunkturpunktet (som ligger i nesegropen, på høyde med midtpunktet av nesens ytre kant) over ti ganger. Dette hjelper til å forebygge forkjølelse og lindrer nesetetthet når symptomene oppstår.
6. Påføring av løk i nesen
Hva skal du gjøre når nesetettheten vedvarer etter at du har blitt forkjølet? Sett en fersk løkstrimmel inn i hvert nesebor før du legger deg. Fjern den etter tre timer; dette gir ofte lindring etter én gangs bruk. Hvis det ikke virker, gjenta dagen etter.Det er verdt å merke seg: Velg først tykkere vårløksegmenter, da tynnere segmenter har mindre effekt og kan inhaleres inn i nesehulen, noe som gjør det vanskelig å fjerne dem. For det andre, hvis pasienten er allergisk mot kontakt med fersk vårløk, pakk segmentet inn i et tynt lag med medisinsk bomull.
7.Gni med hvitvin
Bruk en glatt, hard gjenstand, for eksempel en kobbermynt eller mynt, dypp den i hvitvin og skrap forsiktig forsiden og baksiden av brystet, Quchi-akupunkturpunktet og hulrommene i underekstremitetene til huden blir rød og varm. Drikk deretter en bolle med varm ingefær og sukkervann. Etter omtrent 15 minutter vil du begynne å svette kraftig. Etter å ha svettet vil du føle deg avslappet og komfortabel over hele kroppen. På dette tidspunktet må du passe på å unngå eksponering for vind og kulde, og forkjølelsen vil snart være kurert.Kokende ingefær i cola
Skrell og finhakk 20–30 g fersk ingefær. Legg den i en stor flaske Coca-Cola og kok opp i en aluminiumsgryte. La den avkjøles litt før du drikker den mens den fortsatt er varm. Dette er svært effektivt for å forebygge og behandle influensa.
9. Inhalering av damp
Når du begynner å bli forkjølet, hell kokende vann i en kopp og inhaler dampen dypt til vannet er avkjølt. Gjenta flere ganger daglig for å lindre nesetetthet.
Hva du skal gjøre når du blir forkjølet: Raske midler mot forkjølelse
10. Varm luft mot ansiktet
Når du begynner å bli forkjølet, rett varm luft fra en hårføner mot tinningene i 3 til 5 minutter, flere ganger om dagen. Dette reduserer symptomene og fremskynder bedringen.
Hva du skal gjøre når du blir forkjølet: Raske midler mot forkjølelse
11. Hvitløkspasta med honning
Bland like deler knust hvitløk og honning, og ta deretter en spiseskje med varmt vann 4-6 ganger daglig. Dette er svært effektivt for behandling av influensa.
12. Sesamolje og egg
Varm opp 30 ml sesamolje, knus et ferskt egg i, hell deretter i kokende vann og rør grundig. Drikk mens det er varmt, en gang om morgenen og en gang om kvelden. Dette vil kurere hoste etter forkjølelse innen 2 til 3 dager.