Кава є улюбленим напоєм багатьох молодих людей і дійсно має чудовий ефект для підвищення бадьорості. Регулярне вживання кави не шкодить організму, але чи можна пити каву, коли застудився? Нижче ми надаємо детальне пояснення щодо того, чи підходить кава під час застуди, та наводимо застереження щодо вживання кави.Багато хто вибирає каву, щоб залишатися бадьорими і не відволікатися від роботи або навчання. Але чи можна пити каву, коли ви хворі?
Медики не рекомендують вживати каву або чай після прийому ліків від застуди, особливо тих, що містять стимулятори центральної нервової системи або кофеїн. Такі напої не тільки подразнюють шлунково-кишковий тракт, але й можуть знизити ефективність ліків.
Жарознижуючі та знеболюючі ліки від застуди, а також стимулятори центральної нервової системи, за своєю природою подразнюють слизову оболонку шлунка. Більшість стимуляторів центральної нервової системи містять кофеїн. Вживання кави або міцного чаю після прийому цих ліків ще більше посилює подразнення шлунка, що може спричинити біль у шлунку та інші неприємні відчуття, а також знизити ефективність ліків.Особам, які страждають на застуду, особливо тим, хто має виразку шлунка, рекомендується уникати вживання кави та чаю після прийому ліків, а також утримуватися від вживання алкоголю та алкогольних напоїв. Щодо вживання кави, слід звернути особливу увагу на взаємодію з ліками. Ефедрин, який стимулює збудження нервової системи, вимагає особливої обережності.Поєднання його з кавою значно підсилює цей ефект, що може викликати симптоми, схожі на «передозування». Ліки від застуди, що містять ефедрину, є поширеними, наприклад Contac і DayQuil. Ліки від застуди охоплюють різні типи, включаючи антигістамінні, жарознижувальні анальгетики, противірусні, засоби від кашлю та відхаркувальні, стимулятори центральної нервової системи та традиційні китайські патентовані ліки.Жарознижуючі анальгетики та стимулятори центральної нервової системи, що застосовуються для лікування застуди, за своєю природою чинять значне подразнення на слизову оболонку шлунка. Варто зазначити, що багато стимуляторів центральної нервової системи містять кофеїн. Вживання кави або міцного чаю після прийому цих ліків ще більше посилює подразнення слизової оболонки шлунка, що може спричинити біль у шлунку та інші неприємні відчуття, а також погіршити терапевтичну ефективність.
Крім того, метаболізм багатьох ліків взаємодіє з метаболізмом кофеїну.Така взаємодія може посилити дію кофеїну (включно з побічними ефектами), підвищити ефективність ліків або зменшити терапевтичний ефект. Дозування ліків розраховане на стандартну ефективність; будь-які зміни, як посилення, так і послаблення, можуть негативно вплинути на лікування.
З огляду на велику кількість ліків, що взаємодіють з кофеїном (їх занадто багато, щоб запам'ятати), найпростішим підходом є повна відмова від кави під час прийому будь-яких ліків.
Чи можна пити каву, коли хворієш на застуду? Навіть не приймаючи ліків від застуди, слід уникати кави під час хвороби, оскільки кофеїн може «виснажувати» рідини в організмі. Тому каву слід уникати протягом усього періоду застуди.
Згідно з теорією традиційної китайської медицини, хвороба виникає через патогенні фактори. Застуда класифікується як вітряно-холодна або вітряно-спекотна.При застуді від вітру та холоду можна вибрати імбирний сік з коричневим цукром або колу зі смаком імбиру, щоб розсіяти вітер та холод і вигнати патогенні фактори. Конкретний метод такий: нарізати або подрібнити великий шматок імбиру, відварити його у воді, додати невелику кількість коричневого цукру (білий цукор також підійде) і випити все за один раз, поки гаряче.У легких випадках або при міцному здоров'ї цей засіб часто забезпечує миттєве полегшення. Найчастіше його застосовують для профілактики застуди, наприклад після тривалого перебування на холоді вночі, порятунку з води або раптового потрапляння під дощ. Вживання чашки імбирного чаю з коричневим цукром швидко викликає потовиділення, відновлює тепло і сприяє загальному комфорту, часто досягаючи профілактичного ефекту. Після вживання рекомендується відпочити під ковдрою, щоб викликати потовиділення і уникнути охолодження вітром.
При застуді, спричиненій вітром і теплом, вживання імбирного соку з коричневим цукром може значно погіршити стан. У таких випадках слід вживати супи, що очищають від тепла і усувають зовнішні патогени, такі як порошок Іньцяо або відвар Санджу. Вони найбільш підходять для розсіювання вітру, очищення від тепла і полегшення кашлю на ранніх стадіях вторгнення вітру і тепла.
Крім того, заварювання гарячого чаю з лимоном і медом може полегшити дискомфорт у верхніх дихальних шляхах, спричинений застудою.
Спосіб приготування:
1. Ретельно вимийте придбаний лимон і наріжте його скибочками, не знімаючи шкірку. Доведіть воду до кипіння.
2. Покладіть невелику кількість листя зеленого чаю в чашку, залийте окропом і дайте настоятися до охолодження.
3. Коли чай охолоне приблизно до 50 °C, процідіть його в іншу чашку (листя чаю можна використовувати кілька разів). Додайте скибочки лимона, розмішайте ложкою меду і дайте охолонути перед вживанням.
Примітка: Щоб читати більше цікавих статей, стежте за рубрикою «Знання про здоров'я» від Sanlian. Приєднуйтесь до групи Sanlian Lifestyle: 224974371. Ми раді вашій участі.
На цьому ми завершуємо наш посібник про те, чи можна пити каву під час застуди, та про основні аспекти, які слід враховувати при вживанні кави. Сподіваємося, ця інформація буде для вас корисною. Бажаємо вам міцного здоров'я та гарного самопочуття протягом усієї зими.