Sausserža (9 g), viegli fermentētas melnās pupas (9 g). Vāriet ūdenī, izsūciet, tad pievienojiet 60 g japonica rīsu un atbilstošu daudzumu cukura. Vāriet putru. Koriandra un pavasara sīpolu dzēriens 15 g koriandra, 3 daļas pavasara sīpola (ar saknēm). Nomazgājiet abus, pievienojiet pietiekamu daudzumu ūdens, uzvāriet, tad vāriet 5 minūtes.
Tofu, fermentētu melno pupiņu un pavasara sīpolu zupa
Sagrieziet 250 g tofu gabaliņos. Nomazgājiet 12 g fermentētu melno pupiņu. Ielieciet abus kopā ar 15 g pavasara sīpolu gabaliņiem keramikas katlā. Pievienojiet ūdeni, uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam vāriet uz lēnas uguns 5 minūtes. Lietojiet karstu.
Pākšu ziedu un agastačas dzēriens
Ņemiet 20 g pākšu ziedu, 12 g agastačas, 10 g sausserža un cukuru pēc garšas. Nomazgājiet pākšu ziedus, agastaču un sausseržu. Vāriet uz lēnas uguns ar pietiekamu daudzumu ūdens, tad pirms dzeršanas saldiniet ar cukuru.
Agastačas lapu putraimi
Ņemiet 20 g svaigu agastačas lapu un vāriet buljonā.Vispirms uzvāra 100 g japonica rīsu putru, tad pievieno sagatavoto agastache novārījumu un uzvāra. Lieto divas reizes dienā.
Pavasara sīpolu un piena dzēriens
2 pavasara sīpolu baltumi, 30 ml mātes piena (vai govs piena). Nomazgā un pārgriež pavasara sīpolu baltumus. Ieliek nosegtu krūzi ar pienu un tvaicē, līdz ir gatavs. Izņem sīpolu baltumus.Lietojiet 3–4 reizes dienā 2–3 dienas pēc kārtas. Ingvera un brūnā cukura dzēriens 5 g ingvera, 10 g brūnā cukura. Nomazgājiet ingveru, sagrieziet plānās šķēlēs un ielieciet krūzē. Uzlejiet verdošu ūdeni, pārklājiet un ļaujiet ievilkties 5 minūtes. Iemaisiet brūno cukuru, līdz dzēriens kļūst pietiekami pikants. Dzeriet, kamēr dzēriens ir karsts. Pēc dzēriena lietošanas pārklājieties ar segām, lai izraisītu svīšanu.
Pavasara sīpolu un koriandra novārījums
Ņemiet atbilstošu daudzumu pavasara sīpolu sakņu, koriandra sakņu un kāpostu kātiņu. Vāriet ūdenī un dzeriet kā tējas aizvietotāju, kamēr karsts, lai izraisītu svīšanu.Pasniedziet katru dienu kā garnīru pie rīsiem. Viena porcija dienā. Šis ēdiens izkliedē vēja karstumu, veicina gremošanu un detoksicē organismu.
Hangzhou krizantēmu cukura tēja
30 g Hangzhou krizantēmu ziedu, cukurs pēc garšas. Ielieciet krizantēmu ziedus verdošā ūdenī tējkannā, pēc tam pievienojiet cukuru pēc garšas.
Zīdkoka lapu un piparmētru dzēriens
5 g zīdkoka lapu, 5 g krizantēmu ziedu, 3 g piparmētru, 30 g rūgto bambusa lapu.
Noskalojiet zāles ar tīru ūdeni, ielieciet tējkannā, ielieciet verdošā ūdenī uz desmit minūtēm, pēc tam dzeriet pēc vēlēšanās.
Šis preparāts gan izkliedē vēja karstuma izraisītos saaukstēšanās simptomus, gan kalpo kā profilaktiska tēja.