乾性肌膚全年都需要保濕
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乾燥肌膚四季皆需保濕
乾燥肌膚長期處於油分與水分不足狀態,若疏於保養,中年後老化速度將加速。因此日常應充分補充水分,適量攝取含動物性油脂的食物。避免使用熱水或強鹼性洗面乳,洗面乳用量應盡量減少,洗臉時務必輕柔操作,過度摩擦會加劇皺紋。為防止肌膚營養流失,應盡量避免進行臉部去角質。
乾性肌膚卸妝需特別注意:將油性眼部卸妝液浸潤化妝棉或棉球,輕柔擦拭眼周卸除眼影。油性產品能緩解乾燥且不損傷眼周脆弱肌膚,但切忌過度使用。潔面後以保濕化妝水輕拍臉部數次,可提升保濕效果。另建議每週進行一次保濕面膜滋潤肌膚。積極攝取富含維生素A、E的食物(如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等)。護膚需全年補充充足營養,夏季重點防曬,冬季則需防寒養膚。
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