Mimomaternicové tehotenstvo nastáva, keď sa oplodnené vajíčko uhniezdi a vyvíja mimo maternice. Medzi skoré príznaky u žien patrí bolesť brucha a vaginálne krvácanie. Vzhľadom na významné riziká je na prevenciu neplodnosti nevyhnutná okamžitá liečba. Ako by sa mali upraviť stravovacie návyky po operácii mimomaternicového tehotenstva?
Po operácii mimomaternicového tehotenstva sú ženy často fyzicky oslabené a utrpeli značnú stratu krvi. Preto majú odporúčania týkajúce sa stravovania po operácii zásadný význam pre podporu zotavenia. Konzultovali sme preto so špecialistami úpravy stravovania po operácii mimomaternicového tehotenstva, aby sa pacientky mohli rýchlejšie vrátiť do zdravia.
Odborníci odporúčajú, aby úpravy stravovania po operácii spĺňali požiadavky organizmu na bielkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny, minerály, vodu a vlákninu. Na podporu zotavenia sa odporúčajú nasledujúce stravovacie opatrenia:
Úpravy stravovania po operácii mimomaternicového tehotenstva
1. Obmedzte denný príjem tukov na približne 80 gramov počas prvého týždňa po operácii.
2. Často pijte malé množstvá tekutín, aby ste minimalizovali stratu tekutín potením. Keďže vitamíny rozpustné vo vode, najmä vitamíny C, B1 a B2, sa vylučujú potom, zvýšte konzumáciu čerstvej zeleniny a ovocia. To je veľmi dôležité, pretože pacientky po operácii často trpia zvýšeným potením v dôsledku fyzickej slabosti.
3. Zvýšte príjem kuracieho mäsa, chudého bravčového mäsa, vajec, mliečnych výrobkov, fazule a výrobkov z fazule. Je to preto, že počas prvých dvoch týždňov po operácii by mal byť príjem bielkovín 1,5 – 2 gramy na kilogram telesnej hmotnosti, čo zodpovedá približne 100 – 150 gramom denne.
IV. Dodržiavajte vyváženú stravu a mierne obmedzte príjem tukov.
V. Ženy s nepravidelnou menštruáciou by sa mali vyhnúť stimulujúcim potravinám, ako sú chilli papričky, alkohol, ocot, čierne korenie a zázvor. Tieto látky môžu spôsobiť prekrvenie pohlavných orgánov a zvýšiť menštruačný tok. Mali by sa tiež vyhnúť potravinám s chladnou povahou, ako sú kraby, slimáky a mušle.
Ktoré potraviny podporujú rýchle zotavenie po operácii?
Akýkoľvek chirurgický zákrok má významný vplyv na zdravie ženy a po operácii je jej telo mimoriadne oslabené. Preto je počas zotavovania nevyhnutná výživová podpora prostredníctvom stravy.Doplnky stravy by mali byť konzumované s mierou. Pokiaľ ide o potraviny, ktoré podporujú rýchle zotavenie po operácii, odborníci odporúčajú nasledujúce stravovacie opatrenia na uľahčenie zotavenia po mimomaternicovom tehotenstve:
V prvom rade zabezpečte dostatočný príjem kvalitných bielkovín, vitamínov a minerálov, najmä dostatočného množstva železa na prevenciu anémie. Pri výbere potravín by ste mali uprednostňovať ich nutričnú hodnotu a ľahkú stráviteľnosť a vstrebateľnosť.Vhodné sú napríklad čerstvé ryby, jemné kuracie mäso, vajcia, zvieracie pečene, zvieracie krv, chudé mäso, sójové výrobky, mliečne výrobky, datle, lotosové semená, čerstvé ovocie a zelenina.
Stravovacie obmedzenia po operácii mimomaternicového tehotenstva
1. Po operácii fyzická slabosť často vedie k zvýšenému poteniu. Preto by ste mali piť často, ale v malých množstvách, aby sa minimalizovalo odparovanie. Konzumujte dostatok zeleniny a ovocia bohatého na vitamíny.
2. Dodržiavajte vyváženú stravu a mierne obmedzte príjem tukov. Vyhýbajte sa nadmernému dopĺňaniu tukov.
3. Osoby s nepravidelnou menštruáciou by sa mali vyhýbať stimulujúcim potravinám, ktoré môžu spôsobiť prekrvenie genitálií a zvýšiť menštruačný tok. Vyhýbajte sa tiež potravinám studenej povahy, ako sú kraby, slimáky a mušle.
4. Doplnky bielkovín sú kľúčové v prvých dvoch týždňoch po operácii.
Vyššie uvedené body opisujú úpravy stravovania po operácii mimomaternicového tehotenstva. Odborníci opakujú, že ženy by mali minimalizovať konzumáciu surových alebo studených potravín, chrániť sa pred vetrom, udržiavať teplo, zdržiavať sa pohlavného styku a konzumovať kaprovú polievku.