Zunajmaternična nosečnost je pogosta porodniška nujna situacija, ki predstavlja veliko nevarnost za zdravje in življenje žensk. Osebe z zunajmaternično nosečnostjo v anamnezi so izpostavljene povečanemu tveganju ponovitve, zato morajo skrbno paziti na svoje zdravje. Kako naj se ravna po zunajmaternični nosečnosti? Pomembne so spremembe v prehrani, zlasti dopolnjevanje beljakovin.
Kako ohraniti zdravje po zunajmaternični nosečnosti?
Glede prehrane pacientk z zunajmaternično nosečnostjo je treba ohraniti uravnoteženo prehrano in zmerno omejiti vnos maščob. V prvem tednu po operaciji je treba dnevni vnos maščob omejiti na približno 80 gramov.Ženske z nepravilnim menstrualnim ciklom naj se izogibajo stimulativnim živilom, kot so čili paprika, kis, alkohol, črni poper in ingver, saj lahko povzročijo zastoj v spolnih organih in povečajo menstrualno krvavitev. Izogibati se je treba tudi hladnim živilom, kot so polži, raki in rečne školjke.
Kaj vključuje prehrana po operaciji zunajmaternične nosečnosti?
1. Zmerno omejevanje maščob
(1) V prvem tednu po operaciji omejite vnos maščob na približno 80 gramov dnevno.
(2) Osebe z menstrualnimi nepravilnostmi naj se izogibajo stimulativnim živilom, kot so čili, alkohol, kis, črni poper in ingver. Ta živila lahko povzročijo zastoj v spolnih organih in povečajo menstrualni pretok. Izogibati se je treba tudi hladnim živilom, kot so raki, polži in rečne školjke.

(3) Poleg aktivnega sodelovanja pri zdravljenju je enako pomembna tudi skrb za prehrano. Uživajte več beljakovin, kalorij, vitaminov in lahko prebavljivih živil.
2. Ustrezno dopolnjevanje beljakovin
Povečajte uživanje piščanca, pustega svinjskega mesa, jajc, mlečnih izdelkov, fižola in izdelkov iz fižola. V prvih dveh tednih po operaciji zunajmaternične nosečnosti naj bi namreč vnos beljakovin znašal 1,5–2 grama na kilogram telesne teže, kar ustreza približno 100–150 gramom na dan.
3. Ohranjanje ustrezne hidracije
Po operaciji zunajmaternične nosečnosti je telo pogosto oslabljeno in nagnjeno k znojenju. Zato je nujno redno dopolnjevati tekočine. Hidracijo je treba doseči s pogostim pitjem majhnih požirkov, da se zmanjša izguba tekočine zaradi izhlapevanja.
4. Povečajte uživanje zelenjave in sadja
Z znojem se izloča velika količina vodotopnih vitaminov, zlasti vitamina C, vitamina B1 in vitamina B2. Zato je treba dati prednost uživanju sveže zelenjave in sadja.
Prehranska sredstva za zunajmaternično nosečnost
Prehransko sredstvo I: Odvar za zaščito ploda in hlajenje prepone
【Sindrom】Nezadostna yin energija v želodcu.
Načelo zdravljenja: Negujte jin in očistite želodec. Sestava: 6 g korenine Anemarrhena, 6 g gomolja Ophiopogon, 3 g korenine ginsenga, 12 g korenine Phragmites, 9 g korenine Pueraria, 4,5 g plodov Gardenia, 4,5 g bambusovih ostružkov, 2 bela čebula. Pripravite odvar v vodi in zaužijte en odmerek dnevno v dveh delih.【Vir】Skrivni priročnik o nosečnosti in porodu, 1. zvezek.
Prehransko zdravilo za zunajmaternično nosečnost II: Odvar iz bambusovih ostružkov
【Razlikovanje sindromov】Flegma-vlaga, ki se spreminja v vročino.
【Terapevtsko načelo】Očisti vročino, razreši flegmo, uskladi želodec in ustavi bruhanje.
【Sestava】9 g zelenih bambusovih ostružkov, 12 g ingverja, 15 g pinelije, 12 g porije, 9 g mandarinske lupine. Grobo zmelje, kuhajte v vodi, zaužijte v dveh odmerkih.
【Vir】Medicinska formula za srce.
Prehransko zdravilo za zunajmaternično nosečnost III: Odvar iz dvojne zemlje in kovine
【Razlikovanje sindromov】Nezadostna yin v želodcu.
Načelo zdravljenja: okrepitev vranice in negovanje ledvic; spust qi in stabilizacija ploda.
【Sestava】9 g ginsenga, 9 g semen perille, 9 g porie, 9 g kalčkov, 9 g korenine morinde, 9 g semen dodderja, 9 g korenine bele potonike, 15 g atractylodesa, 15 g semen coixa, 15 g kitajskega jamsa, 6 g shenqua,Amomum villosum 1 kos, Glycyrrhiza 0,6 g, Bupleurum 1,5 g. Pripravite odvar v vodi in zaužijte en odmerek dnevno v dveh delih.
【Vir】Skrivni priročnik o nosečnosti in porodu, 1. zvezek.
Zgoraj je opisano prehransko zdravilo za zunajmaternično nosečnost. Odgovornost: To je osebno mnenje avtorja in lahko vsebuje pomanjkljivosti. Za medicinska vprašanja se posvetujte s strokovnjaki na spletu ali poiščite zdravljenje v akreditiranih bolnišnicah.